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首乌芹菜瘦肉粥 白菜干陈肾猪踭汤

首乌芹菜瘦肉粥材料:首乌50克,芹菜100克,瘦猪肉末50克,粳米100克,盐、味精适量。做法:先煎首乌取汁,以药汁与粳米煮粥,待粥将成时,加瘦猪肉末、芹菜,煮...

养生秘方 2025-09-10 0 899

芹菜膳食纤维辅助降血脂

现在市场上大量深海鱼油等保健品宣称可以起到降血脂的作用,因为鱼油中富含不饱和脂肪酸。其实吃便宜的芹菜、番薯等含膳食纤维比较多的蔬菜也可以起到降脂的作用,其原理是...

精品偏方 2025-09-10 0 176

芹菜生吃方降压

很人都知道吃芹菜有降血压的作用,但一般都是炒熟后食之,效果并不明显。其实,芹菜确有降压作用,但必须生嚼。具体做法如下:买回新鲜芹菜后,除去黄叶及泥污,在清水中浸...

精品偏方 2025-09-10 0 673

芹菜果汁防老年痴呆

很多中老年朋友出现认知和记忆功能减退,这可能是老年痴呆症的征兆,饮鲜芹果汁司‘预防老年痴呆症。芹菜中藤黄菌素和香叶木甙两种化合物;能够防止大脑萎缩和...

精品偏方 2025-09-10 0 471

芹菜 古代重要蔬菜之一

春何以“蕲”为名,“蕲”在我国众多的字典里,仅一种解释,即县名,这在全国2000多个县市中并不多见。自周代以后,...

养生秘方 2025-09-10 0 183

芹菜的药用 古籍也早有记载

芹菜,是我国古代重要蔬菜之一,有几千年的生长历史,并早已写入诗章。 《诗经》中就有“思乐泮水,薄采其芹”的描写。唐代诗人杜甫有&ldqu...

养生秘方 2025-09-10 0 478

芹菜泡脚巧降血压

我妈妈今年60岁,平时靠服用降压药来控制血压,但有时血压还是不太稳定。两个月前我在浏览网页时,偶然看到一则妙方,说芹菜煎水泡脚也能降血压。我就让妈妈用此药方试着...

精品偏方 2025-09-10 0 197

芹菜药用分:水芹与旱芹

芹菜虽然是一年四季都有的家常菜,但却有着丰富的营养价值和药用价值。芹菜大体上可分为本芹、西芹。我们平时食用本芹偏多。其中,本芹又分为水芹和旱芹两种。水芹主要产于...

养生秘方 2025-09-10 0 496

芹菜炒猪脑:益心安神

芹菜400克,猪脑200克,酱油、醋、姜丝、香油各适量。先将猪脑洗净煮熟,切成1厘米见方的小块,拌上酱油。芹菜洗净去叶,将叶柄切成2厘米长的段。将铁锅放火上,加...

养生秘方 2025-09-10 0 959

降压降脂凉拌三丝芹菜

凉拌三丝将白萝卜、海带、芹菜各150克洗净后切成大小均匀的细丝,然后在沸水中焯后迅速捞出,将三丝混匀,加入适量食盐与作料即可食用。海带、芹菜、萝卜均有降血压作用...

养生秘方 2025-09-10 0 234

水芹菜的功效

止血养精保血脉,利便除胀好蔬菜。化痰下气消瘰疬,清胃涤热缓鼻塞。提起芹菜,很多人比较熟悉的都是旱芹,也就是陆地上长的芹菜。对于水里长的芹菜,很多人没见过,见过的...

养生秘方 2025-09-10 0 378

芹菜性味甘凉 平抑肝阳降血压

芹菜有水芹与旱芹之分,水芹指生长在“江湖陂泽之涯”者,而人们经常食用的多为生长于平地的旱芹。芹菜含有多种对人体有益的营养物质,其中蛋白质...

养生秘方 2025-09-10 0 246

肝火过旺 失眠头痛吃芹菜根

春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适,经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。肝火过旺、皮肤粗糙及经常失眠、头痛的人可适当多吃些芹菜根。芹菜可炒...

精品偏方 2025-09-10 0 193

炒胡萝卜或芹菜不放醋

炒菜放醋不仅能提高人的食欲,还可防止蔬菜中所含的维生素C遭到过多的破坏。尤其是感冒时吃点醋熘菜,有助于增强人体免疫力,从而达到辅助治疗感冒的作用。但是,炒胡萝卜...

养生秘方 2025-09-10 0 177

芝麻拌芹菜缓解高血压

芹菜有降血压的功效,还是防癌抗癌的高纤维食物。而芝麻具有养血润燥的功效,可以缓解皮肤干枯、粗糙,令皮肤细腻光滑、红润光泽。将芝麻与芹菜凉拌后食用,是一道很好的缓...

精品偏方 2025-09-10 0 297

高血压病食疗首选 芹菜根汁

最新调查数据显示,目前中国已有3亿左右的高血压患者,每年新增高血压病例达1000万。中国是卒中高发地区,近年来中国人群中的高血压发病率在24%~27%之间,高血...

精品偏方 2025-09-10 0 472

春季肝阳易亢食芹菜

春季是蔬菜的淡季,翠绿鲜嫩的芹菜尤其受人喜爱,清香可口,既可热炒、凉拌,亦能作馅,食法众多,还有较高的营养价值与食疗价值,古人赞其为“菜之美者&rd...

养生秘方 2025-09-10 0 997

生芹菜拌大蒜治高血压效果很好

芹菜含有高密度脂蛋白、胡萝卜素等,有降压抗动脉硬化作用;大蒜含有高密度脂蛋白,可降血脂,降胆固醇,增强心肌收缩力;芝麻油含维生素E,有抗自由基氧化作用。  方法...

精品偏方 2025-09-10 0 244

芹菜蜜汁

[原料]鲜芹菜150克、蜂蜜适量。 [制法]将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜适量炖服。 [用法]每日1次,疗程不限。 [功效]清热解毒、养肝。 [主治]适用于肝...

精品偏方 2025-09-10 0 394

食用芹菜萝卜稀饭助稳定血压

药物、运动、饮食都可以控制高血压,轻微高血压患者适当食用芹菜稀饭、萝卜稀饭、羊肉药膳汤等,有助于稳定血压。  芹菜稀饭  材料与做法:需准备芹菜连根120克、白...

养生秘方 2025-09-10 0 940

更利健康的食物 芹菜叶

常言道:“远亲不如近邻。”然而,对于食物而言,却是“吃四条腿的不如两只脚的,吃地下跑的不如天上飞的,吃天上飞的不如水里游的。...

养生秘方 2025-09-09 0 209

芹菜“菜之美者”

芹菜以其独特芳香赢得人们的青睐,营养丰富,有良好的保健功效,被赞为“菜之美者”。然而食用时须注意:  1.《本草汇言》载:“...

养生秘方 2025-09-09 0 373

芹菜拌花生仁

制作芹菜拌花生仁的食 材:主料为芹菜、花生适量, 胡萝卜1个。调料为:精盐、 鸡精、橄榄油适量。具体制 作:1.先将芹菜洗净切毁备 用;2.胡萝卜、切成丁状备用...

养生秘方 2025-09-09 0 285

提高食欲和增强体质虾皮芹菜

芹菜富含各种维生素和芸香苷、水芹素和檞皮素等营养元素。中医学认为:芹菜味甘、苦、性凉、无毒,归肺、胃、肝经,有很好的食疗作用:具有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,...

养生秘方 2025-09-09 0 208

芹菜500克 腐竹1把

中医认为腐竹味甘、性平;具有清热润肺、止咳消痰的功效。腐竹具有良好的健脑作用,它能预防老年痴呆症的发生。这是因为腐竹中谷氨酸含量很高,为其他豆类或动物性食物的2...

养生秘方 2025-09-09 0 482

香蕉皮 芹菜吃茎

人们在吃香蕉时一般会把皮丢掉,一项最新研究表示,香蕉皮煎水喝有预防脑中风的效果。脑血管对温度变化最为敏感,春季气温变化频繁,血管容易出现突然收缩,血液流速变化频...

养生秘方 2025-09-09 0 184

芹菜香菇降血脂民间小偏方

降血脂偏方:芹菜香菇炒玉米笋  【食材】芹菜50克,玉米笋50克,香菇30克。  【做法】香菇先用水泡软,玉米笋和芹菜切片,热锅下油,炒熟即可调味食用。患者问诊...

精品偏方 2024-03-09 0 0

芹菜有助于动脉硬化患者康复

民间偏方大全网为您收集三个以芹菜为主材治疗动脉硬化的偏方,如下:   芹菜干丝  【原料】芹菜300克,豆腐干丝100克,精盐、味精、白糖、生姜丝、麻油各...

精品偏方 2024-03-09 0 0