《内经》精神情志调节
当代社会由精神情志因素引起的心身疾患愈来愈多，现在疾病谱的改变也充分说明了精神情志致病的广泛性。因此，对精神情志方面的养生保健必须引起重视。《内经》认为，精神情...
养生秘方 2025-09-10 0 108
中医“望闻问切”之术和“精气血阴阳”辨证
人一旦上了年纪，身体就会出现这样那样的毛病，血压高、血糖高、血脂高、头晕失眠、心慌气短、胸闷胸痛、腰膝酸软、尿频尿急、胃肠不好……不...
养生秘方 2025-09-10 0 361
应于冬主藏精 寒冬练“吹”字功
寒冷季节，阴气盛，生机伏藏，万物凋零，祖国医学认为，肾属水，主藏精，应于冬，故此时最宜练“吹”字功。1、动作随呼气之势，由肾俞穴上提，经...
养生秘方 2025-09-10 0 465
阳痿早泄 益精兴阳方
王劲松，1965年生，安徽省萧县人，医学硕士，江苏省徐州市名中医，江苏省徐州市第一人民医院主任医师，师承于首届全国名中医徐福松教授。著有《王劲松中医精室论》《男...
精品偏方 2025-09-10 0 525
没精打采 专家开出的“金处方”
春节过后，刚上班第一天怎么就迟到了？为什么总没精打采？这可怎么办啊？且莫慌，试试专家开出的“金处方”再辅以健康饮食，一举赶走&ldquo...
养生秘方 2025-09-10 0 720
护肾保精 两方面调养
肾为先天之本，是决定人体先天禀赋的强弱、生长发育状况、脏腑盛衰的根本。如果先天不足，后天失养，就会出现肾精亏虚、肾阳虚衰、肾阴亏虚等证。表现出小儿生长发育迟缓、...
精品偏方 2025-09-10 0 797
无精子症（秘方数：5）
无精子症:无精子症乃因部分男子由于精细管发育不良或机能减退，或遗传、感染因素等所致精液中无精子的一种男性疾病。通常多在婚后不育或性功能障碍就诊时检查精液被发现。...
秘方方剂 2025-09-10 0 822
刘渝松 精研医术孜孜以求创佳绩
刘渝松，是重庆市中医骨科医院筋伤三病区主任，重庆市中医骨科医院筋伤中心副主任，全国第四批老中医药专家郭剑华学术经验继承人，重庆市第二批中医高级人才培养对象。20...
养生秘方 2025-09-10 0 794
旅游中感受博大精深的国医文化
近年来，随着全球化步伐的加快，随着中医知识的普及以及显著的疗效，越来越多的人意识到中医药的博大精深，它的魅力与神奇让很多国际友人慕名而来学习中医药理论、中医技法...
养生秘方 2025-09-10 0 823
失眠者食 黄精炖猪肉
黄精30克，瘦猪肉200克，葱、姜、料酒、食盐、味精各适量。将黄精、猪瘦肉洗净，分别切成长3厘米、1．5厘米宽的小块。将黄精和猪瘦肉块放入瓦锅(砂锅)内，加水适...
养生秘方 2025-09-10 0 385
妇科辨证 严于辨证施治 推崇精方简药
医者有云：“妇人之别，有方者以期经带，胎妊，损伤之异故也。”以示妇科疾病的诊治有别于它科。笔者从事中医妇科30余年，将妇科辨证用药特点整...
精品偏方 2025-09-10 0 978
常吃精米增高糖尿病发病率
据美国研究人员说，常吃精米与2型糖尿病发病率增高存在关联。哈佛大学研究人员在过去22年间跟踪调查19．7万成年人。结果发现，与每月吃不到—顿精米的人...
养生秘方 2025-09-10 0 490
家应常备 红花油、风油精、清凉油
很多家庭常备外用药油如红花油、清凉油等，这些外用药油虽然使用方便、作用明显、不良反应小，但并没有一种“万能油”，只有对症下药、准确选取，...
精品偏方 2025-09-10 0 458
名老中医益肾填精法 治脑动脉硬化症
张继东，山东大学齐鲁医院中医科 主任医师、教授、博士生导师，山东大 学齐鲁医院杰出学术带头人，山东省名 中医药专家，全国第三批老中医药专家 学术继承指导老师。现...
精品偏方 2025-09-10 0 445
准备精选数款年夜饭食谱
快过年了，您家的年夜饭准备得怎么样了？自从本报向广大读者征集年夜饭菜谱以来，我们收到了大量的读者来信，读者们纷纷献出自己年夜饭创意，其中包含了浓浓的年味，又抒发...
养生秘方 2025-09-10 0 610
藏肾养精秘诀：“养”肾气“补”肾元
《黄帝内经》说：冬三月，是生机潜伏的季节和万物收藏的时令。如若此时，人们顺应自然规律来养生，将事半功倍。民间有“冬天不收藏，春天病殃殃；冬季不补肾，...
精品偏方 2025-09-10 0 869
补中益气汤加味治血精案
栗某，男，42岁。2015年6月12日初诊。患者5年来，性交时射精带血，时轻时重，反复发作，精色淡红，夹有血块，伴腰膝酸软，头晕心悸，气短乏力，纳少便溏。服头孢...
精品偏方 2025-09-10 0 528
精神内伤可致病 调养精神则可防病
中医把喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情看成重要致病因素，认为这七种过度的情绪变化，可引起人体脏腑功能失调，称为气机紊乱，所谓“喜则气缓，怒则气上，思则...
养生秘方 2025-09-10 0 292
滋肾益精 尹新生治疗慢性骨髓炎
名医治慢性骨髓炎(脾胃虚弱)方处方：木香6克，党参20克，茯苓15克，砂仁、白术、陈皮、山药各10克，炙甘草3克。用法：水煎分3次服，每日l剂。功效主治：健脾和...
精品偏方 2025-09-10 0 709
中医助孕 养精蓄锐未雨绸缪
来源：中国中医药报 作者：杨璞 近日，张杰在微博上宣布谢娜怀孕的消息一下上了热搜榜头条。谢娜36岁怀孕。南京市中西医结合医院妇产科主任医师刘德佩介绍说，一般最...
精品偏方 2025-09-10 0 444
