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中医养生食谱 春日食三粥

中医学认为,春季气候多变,老年人易感外邪而使旧病复发或诱发新病,所以,首先要预防感冒。此时老年人若常食三种粥可起到保健作用。  古医书《千金方》中记载:&ldq...

养生秘方 2025-09-19 0 2552

干眼症中医认识 滋阴润燥为准则

干眼症患者本来身体就缺乏水分,遇到干燥的秋季更是雪上加霜。秋季久晴少雨,气候非常干燥,很多干眼症患者的各项症状均会明显加重,包括眼干、鼻干、唇干、咽干、皮肤干燥...

精品偏方 2025-09-19 0 2432

治疗颈椎病的小窍门 中医分型治疗

中医认为,久坐一族易受到颈椎病的侵扰,因此要有护颈意识。颈椎病已经开始困扰着越来越多的年轻人。说大不大,说小也不小。那么我们应该怎样做才能做好自我治疗呢,下面就...

精品偏方 2025-09-19 0 3277

中医药创新联盟 老人制订养生方案

近日,国家卫生计生委、教育部、国家中医药管理局等6部门联合下发《关于印发助理全科医生培训实施意见(试行)的通知》。通知要求,到2025年,初步形成以&ldquo...

养生秘方 2025-09-19 0 1663

中医善怒主要与肝有关

中医将容易发怒称为“善怒”,属于疾病范畴。中医理论认为,善怒主要与肝有关,主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种证候。  肝郁气滞  ...

养生秘方 2025-09-19 0 1337

腹痛 中医四证分治

腹痛的范围,—般是指肚脐的周围和肚脐下。它是很多 疾病中常见的一种症状。在治疗时,一般分,气滞、血瘀、寒 痛、热痛四证。气滞 脘腹胀痛,游走不定,有...

精品偏方 2025-09-19 0 1831

中药炒制更增疗效

小王到药店抓药,对一味叫“炒白术”的中药十分好奇。经询问,药店的坐堂医生告诉他,炒白术可不是放锅里炒炒这么简单,要用一些烧柴草的灶心土(...

秘方方剂 2025-09-19 0 1709

八珍鸡治中风后遗症

中风是中老年人常见的急危重症,致死、致残率较高,在存活者中,有大约80%的患者会留有不同程度的功能障碍,即中风后遗症。中风后遗症最常见的就是病人一侧肢体偏瘫、一...

养生秘方 2025-09-19 0 1485

中医亚健康学学科建设和发展

新学科快速成长 国家中医药管理局对中医亚健康学学科的构建给予极大支持并予以专题立项。在中和亚健康服务中心和中国中医药出版社的支持下,以中华中医药学会亚健康分会...

养生秘方 2025-09-19 0 1601

2030年中医药服务领域全覆盖

•首次在国家层面编制发展规划,将中医药发展列入国家发展战略。•《战略规划》站在中华民族和国家全局高度明确发展中医药事业的指导思想、基本原则和...

养生秘方 2025-09-19 0 569

秋季中医养生

饮食篇  秋补宜滋阴润燥  秋季在饮食调养方面,人们要按照《内经》提出的“秋冬养阴”的原则,多吃些具有滋阴润燥作用的食物,如银耳、甘蔗、...

养生秘方 2025-09-19 0 2187

中医开拓咳嗽诊治的思路

2005年,中国制定第一个咳嗽诊疗指南。咳嗽诊疗指南的颁布,有助于医生克服习惯性思维,即认为咳嗽就是呼吸系统的疾病,从而开拓咳嗽诊治的思路。古籍中就有&ldqu...

精品偏方 2025-09-19 0 1691

中医养生 小寒保暖护脾胃

1月6日是二十四节气中的小寒。俗话说“小寒大寒,冷成冰团”,此时是一年之中最冷的三九隆冬时期。中医认为“寒性凝滞,寒性收引&...

养生秘方 2025-09-19 0 1742

脱肛治宜补益中气 升提下陷

脱肛又名直肠脱出、直肠脱垂,是指肛管、直肠甚至乙状结肠下端向下移位突出于肛门外的一种病理表现。如果仅黏膜下脱是不完全脱垂,直肠全层下脱为完全脱垂。脱垂部分位于直...

精品偏方 2025-09-19 0 1249

中老年牙齿易过敏 用中医偏方帮你治疗

牙齿过敏往往与不良的生活习惯有关:如喜欢吃较硬的油炸食品、蚕豆等;习惯于用一侧牙齿咀嚼食物,导致该侧牙齿磨耗较多;牙刷刷毛较硬,横方向刷牙,损伤牙颈部造成楔状缺...

精品偏方 2025-09-19 0 1363

生活中夏枯草糖浆治高血压

夏枯草糖浆治高血压用料:夏枯草、白糖120克,草决明100克。制法:先将夏枯草、草决明放入砂锅中,加清水2000毫升,文火煎至1500毫升,用纱布过滤药渣加水再...

精品偏方 2025-09-19 0 2508

《金匮要略》中茯苓的配伍及主治

1.配桂枝,通阳化气行水、止逆气,见苓桂术甘汤证、五苓散证、苓桂草枣汤证、木防己去石膏加茯苓芒硝汤证、桂枝茯苓丸证等;2.配泽泻,淡渗利水、开通水道,见肾气丸证...

养生秘方 2025-09-19 0 1492

严世芸率先提出中医药人才培养

2015年1月17日下午,严世芸教授从医从教50年研讨会在上海中医药大学隆重举行。严世芸,上海中医药大学终身教授,曾任上海中医药大学校长,上海中医药研究院院长,...

养生秘方 2025-09-19 0 1685

中医认为萝卜 化痰止咳润肺利肝

相传,曹操率领八十三万人马下江南欲与孙权一战,一路上,日夜兼程,受了一些风寒,到达南郡(即荆州城)后,久咳不止,随行的御医想了很多办法,但曹操的病情却越来越严重...

养生秘方 2025-09-19 0 1721

中医都是如何进行一种传承

古代中医的传承之路中华医药学历经两千多年发展,至今仍能屹立于世界医学之林,其间大师名医辈出,医学流派林立,学术思想流传甚广。其经典的医学理论、独特的诊疗手段、完...

养生秘方 2025-09-19 0 1215

中药熏洗治愈肛门尖锐湿疣

尖锐湿疣属中医学“千日疮”范畴。 尖锐湿疣主要通过性接触传播,同时与 自身细胞免疫功能低下有很大关系。临 床采用消疣煎坐浴熏洗治疗肛门尖...

精品偏方 2025-09-19 0 1731

开展中医养生活动

甘肃省兰州市西固区是省中医药工作先进区、省中医药工作示范区建设单位。全区已创建省级中医药特色社区卫生服务示范单位6个,市级中医药特色社区卫生服务示范单位11个,...

养生秘方 2025-09-19 0 494

两脚划圈防中风

现代医学研究发现,经常活动足踝部,能够促进全身的血液循环,增加回心血量,从而起到预防中风的作用。两脚划圈主要是踝关节运动,中医认为,踝关节为足三阳经、足三阴经及...

养生秘方 2025-09-19 0 1354