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旋转提拉手法治疗腰椎间盘突出

王长锋 中国医促会中老年保健分会旋转提拉手法是在传统中医的基础上,结合生理解剖、人体运动学、神经科学,采用中医中药和经典力学等方法,治疗脊柱疾病及其相关疾病,有...

精品偏方 2025-10-04 0 2484

旋转养生功

旋转养生功来源于道家基本功法,简单易学,其作用在于吐故纳新、归顺内脏、畅通气血、祛邪扶正、增元气、顺天水,老年人坚持练习大有好处。预备式 取站立姿势,两腿并拢,...

养生秘方 2025-10-01 0 2484

旋转养生法

在安徽安庆春光苑广场,只要天气晴朗,每天一大早,人们就会看到一个头发花白,但两鬓依然乌黑的耄耋老人。他骑着自行车,悠闲地转着圈,转着转着,会突然来个&ldquo...

养生秘方 2025-09-29 0 1909

中医治疗 反复头晕视物旋转

基本情况 刘某,女,74岁,于2014年6月14日初诊。 病情 患者反复头晕、视物旋转3月余,发作时伴恶心呕吐,不敢睁眼及站立,全身大汗,脸色苍白。曾于某西医...

精品偏方 2025-09-28 0 1448

旋转脚趾治落枕

中老年人早上起床偶尔发现自己落枕了,这时旋转脚趾可以缓解疼痛。把患落枕侧的脚抬起来,将大脚拇趾掰开,按顺时或逆时的方向慢慢地按摩、旋转,约每秒一圈,会有胀痛的感...

养生秘方 2025-09-28 0 924

肩关节旋转运动器

肩关节旋转运动器是一种肩关节运动训练装置,主要有4部分组成。主机:包括与导轨间的联结固定装置、主轴轴承、主轴、主轴阻尼装置、主轴阻尼调整装置;转臂:与主轴相连,...

养生秘方 2025-09-26 0 1845

手指旋转预防老年痴呆症

目前,老年痴呆已成为继心脑血管疾病、癌症和中风之后危害人类健康的第四大杀手,而且特效药相对较少。其实,经常用手指旋转钢球或核桃等运动就能延缓脑神经细胞的退化,有...

精品偏方 2025-09-26 0 2094

旋转复位治腰椎小关节紊乱

腰椎小关节紊乱又称腰椎小关节滑膜嵌顿,属于急性腰扭伤的范畴,常发病在一侧,腰部活动受限,无神经压迫痛,但可牵连附近的肌肉、筋膜、韧带损伤。旋转复位法能瞬间减轻患...

精品偏方 2025-09-26 0 1170

头晕目眩视物旋转处方

痰湿内蕴症见头晕目眩,视物旋转,轻者闭目即止,重者如坐舟车,甚则扑倒,可伴厌恶吐逆,眼球震颤,耳鸣耳聋,汗出,面无人色。舌质淡,苔白腻,脉弦滑。脾为生痰之源,脾...

精品偏方 2025-09-26 0 3537

治头晕目眩 旋转不定方

方药:姜半夏、川芎二丹参各12 克,天麻15克,白术20克,茯苓、钩 藤、陈皮、当归、白僵蚕各10克,全 蝎、甘草各6克。加减:眩晕,呕吐频 作加代赭石15克,...

精品偏方 2025-09-26 0 893

旋转乾坤万物生

本动作可充分活动带脉,逐步强化腰腹肌肉,对全身气血流通有很大好处。带脉是人体奇经八脉之一,在人体的腰部围一圈,是一条横向的经脉。人体上其他的经脉都是纵向的,这条...

养生秘方 2025-09-25 0 1568

健脑就练旋转跑

旋转跑,顾名思义,就 是身体在跑动过程中边跑 边旋转。它的速度可慢可 快,按照参加者的意愿和年 龄、体质的不同,可以随意调整在旋转跑时,由于身体的旋转加上头部的...

养生秘方 2025-09-24 0 1842

常旋转能健身

人体关节旋转活动度很大,如果能够利用这种活动度来带动身体各部分地舒展,往往会取得很好的健身效果。旋转手指。手指上面经络众多,经常活动能镇静情绪、消除肌肉紧张。旋...

养生秘方 2025-09-21 0 1637