抗衰防老方11

人参5克，黄芪20克，粳米80克，白糖5克，白术10克。人参、黄芪、白术去净灰渣加工成片，清水浸泡40分钟后，放砂锅中加水煎开，再用小火慢煎成浓汁，取出药汁后，...

精品偏方 2025-09-24 0 1474

预防老痴最好的良药

积极采取预防措施，是认知障碍症最好的良药。美国“福克斯新闻网”健康频道的专栏顾问曼尼·阿尔瓦莱斯博士对此进行了总结，一些简...

养生秘方 2025-09-23 0 1228

抗衰防老方2

山药15克，黑芝麻120克，冰糖125克，粳米60克，牛奶适量。粳米淘净，浸泡1小时捞出滤干，山药切细，芝麻炒香；三料同置盘中，加清水，牛奶拌匀，磨碎后滤出细茸...

精品偏方 2025-09-23 0 1862

民间常用的抗衰防老方

抗衰防老方 自古以来，人们都希望健康，更渴望长寿，甚至采取神秘的法术，但结果却是徒劳无益的。从现代的科学水平和人类物质文化生活水平来看，要使人类寿命普遍延长，是...

精品偏方 2025-09-23 0 1645

保护大脑 预防老年痴呆的发生

老年痴呆是世界性的社会难题。一方面．其发病率越来越高．已上升为常见死亡原因的第3位．仅次于心脑血管病和癌症。另一方面．这种病的演变过程缓慢．不容易被身边的子女发...

精品偏方 2025-09-22 0 2587

玩核桃预防腕管综合症 预防老年痴呆

提到核桃的养身保健作用，很多人首先想到的是怎么吃，核桃的食疗效果确实很好。宋代《开宝本草》中记述，核桃仁“食之令肥健，润肌，黑须发，多食利小水，去五...

精品偏方 2025-09-22 0 3956

抗衰防老方18

灵芝、香菇、白糖各适量。前2味分别进行热水浸提，取得有效成分的浓缩液；把浓缩液与糖共煮，制成晶体；开水冲服，日2--3次。 本方健脑、利血、提高机体免疫力，防老...

精品偏方 2025-09-22 0 1430

“舌头操”预防老年痴呆

“舌头操”有助于缓解高血压、脑梗塞、哮喘、近视、老花眼、耳鸣、咽喉炎、肩周炎、失眠、便秘，并可预防老年痴呆。操练方法如下：一、每天早晨洗...

养生秘方 2025-09-22 0 281

脚趾抓地防老花眼

老花眼多是上年纪后肝肾精气亏损，不能荣养眼目所致。中医认为，肝开窍于目；睥输精气，上贯于目；肾主骨生髓，脑为髓海，目系上属于脑。眼睛和肝脾肾关系密切。肝脾肾的经...

精品偏方 2025-09-22 0 1050

抗衰防老 养生养肾

中医认为，肾亏精损可引起脏腑功能失调，是诱发男性疾病；而女性肝不好，会引起与眼睛有关疾病、与筋有关疾病以及月经不调等妇科病。因此，男要补肾，女要养肝。中医以为，...

养生秘方 2025-09-22 0 1200

禹余粮具有涩肠止血止带 防老延年的功效

古时河北万全县一个山村常年流行痢疾。村中有个青年决定走出大山找到解救良方。青年长途跋涉，进入一个险峻山谷，那里气候湿润，溪水清澈，奇禽云集。此地村中，男人都强壮...

精品偏方 2025-09-22 0 1344

玉竹美容防老方

玉竹是一味常用的养阴补虚中药，也是女人养颜延衰佳品。下面介绍一个玉竹美容防老方。办法：玉竹1000g磨成粗粉末，加水煎煮3次后弃渣取汁浓缩，加白蜜250g调成膏...

精品偏方 2025-09-21 0 2017

抗衰防老方1

黑芝麻60克，蜂蜜90克，玉米粉120克，白面50克，鸡蛋2个，发酵粉15克。先将黑芝麻炒香研粉，和入玉米粉、蜂蜜、面粉、蛋液、发酵粉，加水和成面团，以35℃保...

精品偏方 2025-09-21 0 1674

抗衰防老方17

西洋参、黄精、枸杞子、当归、佛手、白酒、合欢皮各适量。 将西洋参、枸杞子、黄精、当归、佛手等加工处理，以河南林河大曲为基础酒，遵照传统工艺酿制，自然陈化，精心勾...

精品偏方 2025-09-20 0 2020

鸡蛋苹果盅预防老年哮喘

北京读者叶先生荐方：取鲜鸡蛋、苹果各1个，用小刀去苹果蒂，掏出果核及部分果肉，做成苹果盅。将苹果盅倒盖在鸡蛋上放进蒸笼内蒸，水开后20分钟，趁热吃掉，每日1个，...

精品偏方 2025-09-20 0 1868

党参补虚防老年痴呆症

老年痴呆症，又称阿尔茨海默病，是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病，目前尚无特效治疗或逆转疾病进展的治疗药物，因此，预防老年痴呆远远要比治疗老年痴呆更...

精品偏方 2025-09-20 0 2853

挺胸抬脚保心肺 沙锤防老痴

近年来，用于治疗和改善老年痴呆症状的“音乐疗法”在日本逐渐普及。要想达到这样的效果，自己伴奏自己唱、全身心放松地投入，无疑是最佳的方式。...

养生秘方 2025-09-20 0 1347

如何预防老年痴呆症灸头顶 掐脚背 揉手背

近日，由姚晨、倪大红领衔主演，郭京飞、杨祐宁、李念等联合出演的都市情感剧《都挺好》精彩落幕。在最后，父亲苏大强出现老年痴呆症前兆，却唯记攒钱给小明玉买习题集，这...

精品偏方 2025-09-20 0 957

抗衰防老方22

丝瓜250克，香菇30克，猪蹄1只，豆腐100克，姜丝、食盐、味精各适量。香菇以水泡后洗净，丝瓜洗净切片猪蹄洗净剁开。先将猪蹄入锅中，加水适量煮10分钟，再加入...

精品偏方 2025-09-19 0 2727

预防老年病练习盘腿

夏季炎热，老人不妨在家做些锻炼，既能避免因热中暑，又能轻松预防很多老年病，练习盘腿就是很好的一个锻炼项目。盘腿能改善腿部、踝部、髋部的柔韧性，有益于预防和治疗关...

养生秘方 2025-09-19 0 840

细嚼慢咽防老年斑

皮肤专家介绍，中老年人经常做些面部肌肉运动可预防老年斑的发生。吃饭时注意细嚼慢咽，每一口饭都多嚼上几次再咽下，这样可以帮助面部肌肉多运动。此外，中老年人还可以在...

养生秘方 2025-09-19 0 1108

如何预防老年痴呆症

老年性痴呆是由于老年人脑部萎缩引起的精神疾患。究其原因是由于动脉硬化、脑血管障碍或梗塞，使脑组织萎缩而发生慢性退行性大脑功能失调所致。据临床统计资料表明，老年性...

精品偏方 2025-09-17 0 1433

三法防老年痴呆

老年痴呆是以记忆力丧失、智力减退等为主要表现的疾病，属于一种中枢神经退行性病变。近年来，此病发病率不断增高，给患者健康和日常生活造成了严重的危害。防治老年痴呆，...

精品偏方 2025-09-16 0 1583