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每日松肩关节不痛

经常松松肩,可以活血、活跃关 节,同时增强肌肉活力,减少肩关节 炎、肌肉痉挛、颈椎病,甚至缓解胸 痛、心闷症状。松肩可以分为四个步 骤进行:1.直立耸肩:上身正...

养生秘方 2025-09-28 0 1205

冬日晒太阳 健康过好冬

冬天晒太阳对身体有好处,而哪些人更应多晒,怎样晒更健康,晒太阳还有哪些鲜为人知的事项呢?广西中医学院博士生导师、全国名老中医韦贵康教授,广西中医学院附属瑞康医院...

养生秘方 2025-09-28 0 1885

刮痧刮走夏日暑气

夏日炎炎不少人选择以“冷”法攻之,如开空调、喝冷饮、吃西瓜等。实际上,在传统中医疗法中有不少解暑的妙招,刮痧就是其中的一种。通过刮痧可将...

养生秘方 2025-09-28 0 1084

百日咳方三

大蒜15—30克,白糖适量。将大蒜去皮,洗净,捣烂,开水浸泡4--8小时,或加水一碗煮1--2沸,滤其计,调入白糖,分2--3次服用。本方适用于百日咳。...

精品偏方 2025-09-28 0 3032

洗眼紫金膏治疗远年近日翳膜遮障,攀睛胬肉,昏暗泪多,瞻视不明,或风气攻注,睑生风粟,或连眶赤烂,怕日羞明,隐涩难开,并能治之。洗眼紫金膏秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了洗眼紫金膏的秘方制作方法,洗眼紫金膏的配方治疗功效用于远年近日翳膜遮障,攀睛胬肉,昏暗泪多,瞻视不明,或风气攻注,睑生风粟,或连眶赤烂,怕日羞明,隐涩难开,并能治之。欢迎大家收...

VIP秘方 2025-09-28 0 2709

挑叶汁外涂治日光性皮炎

日光性皮炎又称日晒伤,是由于受过度日光紫外线照射后皮肤发生的急性光毒性反应,常表现为局部灼热、奇痒、胀痛等,患者深感苦恼。采用桃叶汁外涂治疗日光性皮炎,效果良好...

精品偏方 2025-09-28 0 1301

老年疾病过冬 日常生活调理

很多老年疾病如老慢支、高血压、糖尿病、冠心病等,在冬季里更容易发作。老人要安全过冬,减少疾病发作,要注重日常生活调理,如合理调配饮食、修心养性、规律起居作息、适...

养生秘方 2025-09-28 0 1335

春日上火咳嗽推荐几种食疗药膳

春日干燥容易上火咳嗽,饮食宜清淡,多吃滋阴润肺的梨、百合、枇杷等,现推荐几种食疗药膳。蜂蜜生姜萝卜饮做法:新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克,萝卜和生姜去皮...

精品偏方 2025-09-28 0 2146