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失眠者日常用一些食疗的方法缓解症状

如果一个健康人,每天睡眠8个小时,那么他的一生有1/3的时间是在睡眠,可见睡眠对于人的健康是多么重要。现在由于工作、生活节奏的加快,到医院诊治失眠的人越来越多。...

精品偏方 2025-10-01 0 2427

向日葵盘降血脂

眼下正值向日葵采摘季节,有些人在收获葵花子后往往将向日葵盘丢弃。其实,向日葵盘煮水喝有很好的降低血脂的功效。向日葵盘富含亚油酸,能调节血浆中好、坏胆固醇的浓度比...

精品偏方 2025-10-01 0 2333

“一日三次”如何安排

“一日三次”是常见的服药方法,但你知道这三次到底该如何安排吗?不少患者习惯性认为服药“一日三次”,就是就在三餐前...

养生秘方 2025-10-01 0 1416

皮炎日久试试灸法

皮炎患者经常出现皮肤瘙痒、斑疹,搔抓之后出血脱屑等不适症状。如果治疗不及时,拖延日久,则会因为病邪损伤人体的正气而导致痊愈更慢的恶性循环。艾灸法有两种配方,皮炎...

秘方方剂 2025-10-01 0 3299

朔日防病与养生

两千多年前,中医就认识到人与天地相应,与日月相参,月亮盈亏运动变化会影响到人的气血、经络之气的盛衰。《素问·八正神明论》曰:“月始生,...

养生秘方 2025-10-01 0 2549

核桃治疗小儿百日咳的偏方

百日咳是由百日咳杆菌引起的小儿呼吸道传染病,传染性很强。临床特征为咳嗽逐渐加重、呈阵发性痉挛性咳嗽,咳末有鸡啼声,未经治疗的病人,病程可延续2~3月,故名&ld...

精品偏方 2025-10-01 0 808

向日葵叶汤降血压

高血压是指动脉血压过高,即舒张压超过12千帕(90毫米汞柱),或收缩压在40岁以前超过18.7千帕(140毫米汞柱)。可分为原发性高血压(高血压病)和继发性高血...

精品偏方 2025-10-01 0 2763

除去斑点的日常小偏方

带着些许婉转缠绵意味的春风,就这样轻轻拂过脸颊,满眼的绿意让人蓦地就精神了许多。春日的美丽,总是让我们有许多的感慨和向往。谁不想,开年就有个美丽的好兆头呢?有斑...

精品偏方 2025-10-01 0 1789

夏日美食梅汁苦瓜

苦瓜洗净去籽切半,切成1厘米宽的长条;蒜头拍扁去衣,剁成蓉。烧开锅内的水,撒人1汤匙盐,放入苦瓜氽烫1分钟,捞起过冷水,沥干水待用。烧热锅内2汤匙油,爆香蒜蓉,...

养生秘方 2025-10-01 0 1384

日常生活乳房保健常识

现代社会生活节奏快,工作、家事繁忙,特别是拥有家庭的职业女性,更是每天忙忙碌碌,几乎顾不上注意自己的保健。有些比较讲究的女性可能会过多地注意容颜的保健,常常去做...

精品偏方 2025-10-01 0 1434

治疗百日咳偏方4

组成:荷叶,、红柚子皮(煅)各15克,白糖9克。   主治:百日咳。   用法:水煎服,每日一剂...

精品偏方 2025-10-01 0 1505

枕头装1日茶叶可助降血压

很多老年朋友都有喝 茶的习惯。其实,可将喝过的茶叶晒干后装进枕头里,有很好的降压效果。旧茶叶,尤其是绿茶,一般稍稍偏寒,而在被缝进枕头后,它又和人体的风池穴(头...

精品偏方 2025-10-01 0 1918

火疗日渐受冷落

火在身上燃烧的这一幕并不是杂技表演,而是一种中医传统治病方法。火疗曾一时风靡养生会所,以致于不少养生馆直接冠以“某某火疗养生馆”的名称。...

养生秘方 2025-10-01 0 2005

夏日不怕辣 每餐不离醋

通常,在寒冷的冬季,人们喜欢吃些辣椒祛寒保暖,麻辣烫、毛血旺、麻辣火锅很受欢迎。但到了夏季,很多人却因为怕上火,一点辣椒都不敢沾。其实,生活大可不必走极端,夏天...

养生秘方 2025-10-01 0 2804

夏日头痛 按揉可解

进入夏季,许多人感觉头痛厉害,专家指出,可用按摩之法缓解夏日头痛。方法是:闭目,以拇指指腹按揉双侧太阳穴50次,会有明显酸胀感;再从两侧按至前额正中,反复10次...

精品偏方 2025-10-01 0 1930

冬日补肾需先分阴阳

“冬主肾”,也就是说冬季养生重点是养肾补肾。相较于盲目吃各类保健品补肾,不如多吃炖煮的食品以食补养肾。补肾需先分清阴阳传统中医理论认为肾...

精品偏方 2025-10-01 0 2203