如何迅速消除肌肉酸痛
久未运动的聂先生一时心血来潮，在田径场上快速跑了4圈，不料第2天大腿肌肉酸痛难忍，既不能快步行走，又不能上楼梯，甚至不能蹲厕所，严重影响生活质量。聂先生在家休息...
养生秘方 2025-09-11 0 1098
肌肉锻炼 简单的力量训练
美国心脏学会和美国运动医学院联合发布了新健身指南，指出18-65岁成年人和65岁以上老人，每周至少做2-3次、8-10种不同的力量练习。肌肉是锻炼出来的，只要每...
养生秘方 2025-09-11 0 1443
仙遗粮汤治疗杨梅结毒，初起筋骨疼痛，已破，肌肉溃烂者。仙遗粮汤秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 865
葱白饮治疗急劳。潮热盗汗，肌肉消瘦。葱白饮秘方制作方法。
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主治功效:急劳。潮热盗汗，肌...
VIP秘方 2025-09-11 0 631
白术散治疗瘫痪风，手足不遂，肌肉顽痹，筋脉拘急，心神不安，言语蹇涩，胸膈痰涎不利。白术散秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 661
丹砂双丸治疗少小哺露痞坚，壮热惊啼，哺乳不生肌肉，食不消化，下痢，骨肉消瘦。丹砂双丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 908
参橘丸治疗热从腹起，上循胸腋，绕颈额，初微而渐至大热，发无时，遇饥则剧，中脘不利，善食而瘦，其色苍黄，肌肉不泽，口唇干燥，由脾气素弱，曾因他病，误服热药入于脾，脾热则消谷引饮，善消肌肉，其脉濡弱而疾。参橘丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 141
丹白生母汤治疗风消。脾肺燥热，肌肉消瘦，四肢如削，皮肤飞屑，口渴饮水。丹白生母汤秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 615
趁痛散治疗气搏作痛，肌肉之间如锥刀所刺，胸膈痞闷。神气不守正位，为七情所忤，气聚痰结，胸腹坚牢痞块，心腹绞痛，时发时止，发则欲死。趁痛散秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 973
鳖甲丸治疗室女月经不调，或少不利，前后愆期，日月浸久，肌肉黄瘁，胁下积气结硬，时发刺痛，渐成劳状。鳖甲丸秘方制作方法。
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秘方配方：鳖甲丸秘方的配...
VIP秘方 2025-09-11 0 889
人参鳖甲丸治疗妇人一切虚损，肌肉瘦悴，盗汗心忪，咳嗽上气，经脉不调，或作寒热，不思饮食。人参鳖甲丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 828
大黄丸治疗久痃癖气，发歇不定，肌肉消瘦，往往吐逆，肩背疼痛。大黄丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 930
参苓丸（《圣济总录》卷四十七。）治疗食亦。胃中热结，消谷善食，不生肌肉。肉极，身上淫淫如鼠走，体上干黑。参苓丸（《圣济总录》卷四十七。）秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 514
补肾巴戟丸治疗肾脏气虚，胸中短气，胸胁腰脚疼痛，志意不乐，视听不明，肌肉消瘦，体重无力。补肾巴戟丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 888
椒艾丸治疗久虚寒，泄痢不止。久痢完谷不化，肌肉消瘦。椒艾丸秘方制作方法。
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秘...
VIP秘方 2025-09-11 0 231
铁粉散治疗足冷疗腐肉不尽，肌肉难生。铁粉散秘方制作方法。
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主治功效:足冷疗腐肉不尽，肌...
VIP秘方 2025-09-11 0 147
獭肝丸治疗小儿骨热羸瘦，虽食不生肌肉。獭肝丸秘方制作方法。
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秘方配方：獭肝半...
VIP秘方 2025-09-11 0 328
人参启脾丸治疗丁奚疳。遍身骨露，其状似丁，肌肉干涩，啼哭不已，手足枯细，面色黧黑，项细腹大，肚脐突出，尻削身软，精神倦怠，骨蒸潮热，燥渴烦急。人参启脾丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 836
石斛浸酒治疗中风，手足不遂，骨节疼痛，肌肉顽麻。石斛浸酒秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 416
鸡骨丸治疗小儿羸瘦，食少，不生肌肉，下焦冷。鸡骨丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 376
实脾散治疗命火衰微，不能生脾土而气滞不化，寒水侵浸，泛滥于肌肉之间，肿满如泥，脉沉迟者。实脾散秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 377
防风丸治疗肾脏虚冷，邪气乘虚，或因房室发动，身体冷痹不仁，手足牵强，举动艰难，或肌肉瞤动，引腰脊及左右偏急，不能饮食。防风丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 321
阳和救绝汤治疗骨槽风误服凉剂，致肌肉坚凝腐臭者。阳和救绝汤秘方制作方法。
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主治功效...
VIP秘方 2025-09-11 0 884
玉霜丸治疗真气虚惫，下焦伤竭，脐腹弦急，腰脚软痛，精神困倦，面色枯槁，或亡血盗汗，遗沥失精，大便自利，小便滑数，肌肉消瘦，阳事不举。玉霜丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 981
消疳丸治疗小儿诸疳，肌肉消瘦，日晡作热，引饮无度。消疳丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 874
针灸治疗血液透析患者肌肉痉挛的临床疗效
肌肉痉挛属于血液透析中常见并发症， 其发病率 可达 20% ～35% ， 持续时间几秒到数分钟不等， 患者 往往疼痛难忍， 能使血液透析依从性降低， 需采取积极...
养生秘方 2025-09-11 0 819
四珍膏治疗患疟之后，寒热消烁，肌肉渐瘦，或乍愈而痘出，或带疟而患痘。四珍膏秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了四珍膏的秘方制作方法，四珍膏的配方治疗功效用于患疟之后，寒热消烁，肌肉渐瘦，或乍愈而痘出，或带疟而患痘。欢迎大家收藏。
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VIP秘方 2025-09-11 0 265
茵陈五苓散治疗湿热黄疸，湿重于热，小便不利，烦渴。黄疸病。伤寒或伏暑发黄，小便不利，烦渴。因病未除，忽然一身面目悉黄，如橘子色，由瘀血在里，或因大热，以冷水洗之，湿热相搏，熏蒸肌肉，谓之黄疸。酒积黄疸，小便不利。阴黄，小便不利。茵陈五苓散秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了茵陈五苓散的秘方制作方法，茵陈五苓散的配方治疗功效用于湿热黄疸，湿重于热，小便不利，烦渴。黄疸病。伤寒或伏暑发黄，小便不利，烦渴。因病未除，忽然一身面目悉黄，如橘子色，由瘀血在...
VIP秘方 2025-09-11 0 560
鸡骨丸治疗小儿羸瘦，腹内有癖气，胁下坚满，时有腹痛，虽食不成肌肉。鸡骨丸秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了鸡骨丸的秘方制作方法，鸡骨丸的配方治疗功效用于小儿羸瘦，腹内有癖气，胁下坚满，时有腹痛，虽食不成肌肉。欢迎大家收藏。
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VIP秘方 2025-09-11 0 479
石斛散治疗男子七伤，面目黄黑，饮食不生肌肉，手足悁疼，少腹里急,小便不利。石斛散秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了石斛散的秘方制作方法，石斛散的配方治疗功效用于男子七伤，面目黄黑，饮食不生肌肉，手足悁疼，少腹里急,小便不利。欢迎大家收藏。
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VIP秘方 2025-09-11 0 961
