首页 标签

防肺炎护好鼻 秋收冬藏 肺炎不藏

本报记者 韩彬采访专家 陕西省中医医院肺病科主任 马战平 主任医师这世界从来都没有完美,北方的冬天寒冷沁骨,但幸运的是屋内暖气充足。暖气带来温暖的同时却带来的干...

精品偏方 2025-09-19 0 1544

王庆昆:老药具收藏家

我的同事王庆昆专门收藏老药具,经多年不懈的努力,在这方面颇有成效,已成为民间收藏家,现为天津文博协会民间收藏委员会会员。在天津市收藏界,收藏老药具,他是独一份儿...

养生秘方 2025-09-19 0 1890

收紧肌肉畅血脉

1.收紧双脚趾。用力收紧双脚的脚趾,使劲扒地;同时收紧小腿肌肉,收紧,放松;再收紧,再放松,如此反复10-20次。这项运动可促进下肢血液循环,使腿部肌肉得到锻炼...

养生秘方 2025-09-18 0 1690

跟师张琪的收获与体会

张琪老师临床治病,将科学理念与中医思维相融合,整体把握疾病发生发展规律,突出辨证论治的个体化诊疗特点,使理法方药有机统一,经方与时方应用并举。向张琪老师学习的过...

养生秘方 2025-09-18 0 3111

弓步收腹走路让小腹变结实

腹部肥胖的人可运用腹式呼吸做收腹步行运动。这种方式的要领是在吸气时腹部要充分膨胀,呼气时腹部则需要收缩,且尽可能地收紧。它有助于刺激肠胃蠕动,促进体内废物排出,...

精品偏方 2025-09-18 0 2158

冬令进补应该慢慢收功

立冬后,很多人已经着手服用膏方进行调补养生了,但有些人因服用方法不对而引起身体不适。湖北省襄阳市中医医院主任医师莫天栩提醒:冬令进补应该慢慢收功,越急越难见效,...

精品偏方 2025-09-18 0 1226

僵蚕一味治疗阳痿 收效甚捷

僵蚕性平,味咸、辛;入肝、心、脾、肺四经。功能息风止痉、祛风止痛、祛风热、化痰镇咳、活络通经、解毒散结等。主治小儿惊痫、中风抽搐、头痛、咽喉肿痛等。  明末医药...

精品偏方 2025-09-18 0 1940

立秋时节养生宜收敛

好像才刚迎来夏季的酷暑,不知不觉中已经立秋了。江苏省中西医结合医院治未病中心主任、主任中医师韩晓明介绍说,中医上讲“春生夏长秋收冬藏”,...

养生秘方 2025-09-18 0 1383

另类锻炼收心养性

除了挥汗如雨、心跳加速的运动能健身外,静静地坐下也是一种有利于身心的锻炼方法。    静坐能补元气  “当我们盘坐的时候,下肢血液循环受阻,那血液就...

养生秘方 2025-09-18 0 460

辐射大不大收音机一测便知道

如今,家电辐射和人们如影随形。家电辐射主要是指能量以电磁波的形式由信号源发射到空间的现象。人们常用的手机、微波炉、电脑、剃须刀、电热毯等,只要处于操作状态,它们...

养生秘方 2025-09-17 0 951

我用蒲公英治胆囊炎4剂收到痊愈效果

刘某,男,45岁。右肋下胀痛,时寒热,在某医院确认为胆囊炎。因家居农村,时值盛夏,医生嘱其以意味鲜品蒲公英250克余煎服,每日1次。他遵医嘱连服10余日痛止,5...

精品偏方 2025-09-17 0 1436

收获健康 适量规律的运动

医学之父希波拉底说过:“阳光、空气、水和运动,是生命和健康的源泉。”这句话传诵了2500年,就是说,你想要得到健康,运动同阳光、空气和水...

养生秘方 2025-09-17 0 1760