王琦书院 活态传承的理念 活态传承的方法
范式，是一个领域中主流的规范行事路径，对一个领域发挥示范和引领作用。它包括理念和方法。“王琦书院”自开讲一年以来，策应了国家&ldquo...
养生秘方 2024-03-06 0 0
胡椒常用经验方 胡椒的临床作用
李时珍在《本草纲目》中记录了自己因嗜食胡椒而患眼疾，之后全面认识胡椒的过程。《本草纲目·果部》第三十二卷胡椒“发明”：&l...
养生秘方 2024-03-06 0 0
瑜伽养身养心 护膝的方法
瑜伽越来越流行，受到更多人的喜爱，最主要是因为练习瑜伽的确具有养生效果。健身瑜伽可助你养身养心，下面推荐三个经典的瑜伽动作。 1、新月式： 开始，左脚向后迈...
养生秘方 2024-03-06 0 0
介绍几款马齿苋美味食疗方
马齿苋作为一种野菜，中国老百姓食用已久。进入夏日，采拔茎叶茂盛、幼嫩多汁者，除去根部，洗后烫软，将汁轻轻挤出，拌入食盐、米醋、酱油、生姜、大蒜、麻油等佐料和调味...
养生秘方 2024-03-06 0 0
莜麦“三生三熟”方法
在山西等地自古流传着这样一句俗语：“三十里的莜面，四十里的糕，二十里白面饿断腰”。可见与黄米糕、白面饼相比，莜面在当地老百姓心中更是日常...
养生秘方 2024-03-06 0 0
运用沈氏验方辨治高危型HPV人乳头瘤病毒感染
高危型HPV（人乳头瘤病毒）是一组嗜上皮组织双链小分子DNA病毒的总称，能引起人类皮肤黏膜的增生病变，形成多种良性乳头状瘤或疣。目前研究表明，高危型HPV感染D...
养生秘方 2024-03-06 0 547
张元素 古方今病不相能 倡导药物“归经”说
“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。”当年荆轲入秦行刺秦王，燕太子丹与之饯别于易水，何等悲壮。不仅荆轲由此扬名天下，易水也成为世人皆知的...
养生秘方 2024-03-06 0 800
不临证无以论理论之价值方药之疗效
笔者从事中医临证六十余年，深感学中医不难，但成为一名名副其实的中医则难。关键在于有无“大医精诚”之品质，有无学识与审疾论治能力。仲景先师...
养生秘方 2024-03-06 0 714
针灸疗法相对于方药 针灸治疗有其独特性
•针灸疗法属外治法，完全依靠外源性的刺激作用于躯体某些部位，以促进、激发机体自我调节机能而实现疾病的良性转归，与方药治疗的外源性物质补充或干预截然不同...
养生秘方 2024-03-06 0 350
发痧方用九味羌活汤加减
痧病，俗称发痧，《伤寒杂病论》称之为“中暍”，表现为因高热出现头昏、恶心呕吐、心悸、乏力等一系列症状，江南一带的居民也把常温环境下头昏、...
养生秘方 2024-03-06 0 892
进补药膳 当归生姜羊肉汤 自我保健小妙方
12月7日是大雪节气。大雪时节的到来预示着正式进入了冬季最冷的时候，人们开始为了过冬储备粮食，身体也需在做好防寒保暖的基础上，加强营养，增强机体抗寒能力。冬季在...
养生秘方 2024-03-06 0 908
分期辨治思想及“二五八”防治方案
国医大师，北京中医药大学东直门医院主任医师、教授吕仁和学崇《内经》，将消渴病（糖尿病）分为脾瘅、消渴、消瘅3期进行辨证论治，并在长期临床实践中总结出防治糖尿病及...
养生秘方 2024-03-06 0 796
张伯臾教授立下习医志 守法不泥方
2021年8月17日下午，纪念张伯臾诞辰120周年学术思想研讨会在上海科学会堂举行。张伯臾（1901-1987）上海川沙张江人。中医临床学家、中医教育家，上海中...
养生秘方 2024-03-06 0 814
韭菜在食用药用方面有价值
韭菜是我们生活中的常见蔬菜，其叶、花均作蔬菜食用；种子是常用的中药韭菜籽，具温补肝肾、壮阳固精的作用。在我国很早就有种植和食用韭菜的记载，韭菜在古代也是珍贵的食...
养生秘方 2024-03-06 0 579
刮痧手法 刮痧的方向也有讲究
刮痧通过刺激人体的相关经络、穴位，从而达到祛病保健的效果。中医认为，百病皆生于气，气行则血行，气滞则血瘀。气无形无质，正气有守护人体，防止邪气入侵作用。气滞、气...
养生秘方 2024-03-06 0 249
探讨中药配伍的原则 方法与禁忌
•药物通过配伍而组合成方，大致具有增强药物效力、调控作用方向、扩大治疗范围、消除或减弱毒副作用等作用。现今许多名医大家的学术经验不少以配伍技巧、用药特...
养生秘方 2024-03-06 0 995
食用荠菜选择合适的食疗方 荠菜豆腐羹 荠菜春笋炒年糕
提起荠菜，很多人并不陌生。这棵小小的野菜早已成为人们饭桌上的佳肴，蒜蓉荠菜、荠菜饺子、荠菜鸡蛋汤……味道鲜美，清香扑鼻。而荠菜也具有...
养生秘方 2024-03-06 0 117
缓解消除工作压力 简单运动方式
随着女性承担的社会和家庭责任越来越多，长期快节奏、高强度的紧张生活直接导致她们感知压力越来越大。这里介绍三种适合上班族的简单运动方式，缓解消除一天工作带来的压力...
养生秘方 2024-03-06 0 672
扬“正气”于方舱“邪”不可干
2月15日凌晨，福建中医药大学附属人民医院（福建省人民医院）重症医学科主任李玮接到医院来电，告知医院将选派一批医务人员加入到福建第九批驰援湖北医疗队，中午即出发...
养生秘方 2024-03-06 0 706
孙思邈医学领域的方面都有所创新
唐代药王孙思邈在其所著《备急千金要方·序》中自谓：“吾幼遭风冷，屡造医门，汤药之资，罄尽家产。”孙思邈自幼年起便遭受疾病困...
养生秘方 2024-03-06 0 724
刮痧工具及方法 感冒刮痧主要部位
感冒是一种常见呼吸道疾病，一年四季都可发生。提到感冒，大家可能想到服用药物以抗病毒或杀灭细菌，事实上针灸、推拿、刮痧等非药物疗法防治感冒的效果也很好。这里重点向...
养生秘方 2024-03-06 0 724
