什么是热敏灸？热敏灸的操作方法举例
什么是热敏灸？热敏灸是选择热敏穴位悬灸，激发透热、扩热、传热，通过经气传导达到远部热、深部热、患部热，从而显著提高疗效的一种新灸法。20 多年前，研究者陈日新等...
养生秘方 2024-03-06 0 2
刮痧的作用和方法 一直流传和应用于民间
刮痧疗法就是运用手指或各种边缘光滑的工具，蘸上具有一定治疗作用的刮痧介质，在人体表面特定部位反复进行刮、挤、揪、刺、捏、拍、挑等手法，使皮肤表面出现瘀点、瘀斑或...
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激发热敏灸感的几种方式
正气不足和经络不通是影响热敏灸感产生的关 键因素，艾热刺激人体时人体经气被激发出来并出 现循经感传现象即被称作热敏灸感，标志着人体内 源性调节机能被激活。热敏灸...
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日本汉方医学的成就及“方证对应”
[作者简介] 袁冰（1959-），香港现代中医药研究发展中心主任。1983年毕业于北京中医药大学中医系，获学士学位。曾就职于北京中医药大学、中国中医科学院，20...
养生秘方 2024-03-06 0 3
黑土特色的少数民族 单方猛药 寒地特色
黑龙江省是我国特色鲜明的边疆省份，土地肥沃、物产丰饶、气候独特，同时在这片土地上也世代居住着具有鲜明北方寒地黑土特色的少数民族，如鄂伦春族、赫哲族、达斡尔族、鄂...
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浅谈针灸处方中君、臣、佐、使的配伍
针灸处方是以中医理论为基础，在辨证论治和 整体观念指导下的腧穴组合，有明确的组方原则， 通过腧穴之间的相互配合、促进及制约，发挥治疗 效果的最大化 。《素问&m...
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《孙子兵法》有包含治病养生的方法
古代将领杀伐决断，士兵性命与战争成败系于一身，医生同样如此。身患重病，是病邪入侵，如同被敌人觊觎已久的领土暂时被敌人占据。用兵用得好，可以恢复领土主权，用兵用不...
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冬季感冒鼻炎,皮肤干燥预防方法
冬季天气寒冷干燥，感冒、皮肤干燥、鼻炎等常见病发生率大幅度上升。如何做好防范措施，将这些多发病拒之门外？山东省济宁市中医院治未病科主任医师王乐荣说，做好日常保健...
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庞鹤鸣创编的练气八法之“抻气”锻炼方法
江西中药大学特聘教授庞鹤鸣创编的练气八法之一—“抻气”锻炼方法，通过上肢的反复抻动来激发、调动和畅通全身的气机，可快速达到强...
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方舱医院 左手望闻问切 右手养生功法
近日投入使用的武汉市江夏区大花山方舱医院，是首个以中医医治为主、中西医结合诊治的方舱医院。江苏省派出了南京中医药大学11所隶属医院及教育医院的43名医务人员进驻...
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冬春之交益气养血除湿通络食疗方
冬春之交，广州中医药大学第一附属医院综合科主任杨小红教授建议，气血不足的人不妨经常煲个“栗子花生鸡脚”汤来喝，常喝有益气养血、除湿通络的...
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保护脾胃换个方法吃水果
有经验的小伙伴们肯定都知道去看中医大夫时常常会被嘱咐这么一句话“少吃水果或者不要吃！”▽大夫们都自带威严，也没给你解释那么多，而你也没问...
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中医治甲状腺病三款简易食疗方
甲状腺是位于人体颈 部的重要内分泌腺体，随 着环境的改变，现代人工 作和生活压力的增大，以 及生活方式和饮食习惯的 变化，甲状腺疾病的发病 率越来越高，甲状腺癌...
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陈潮祖用经方治杂病验案三则
成都中医药大学教授陈潮祖是首批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师之一。他临床治病，善于把握病机，依法处方，用药看似平常，却每能获良效，有独到之处。临证尤擅...
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经方含义有广狭义之分
随着经方医学的发展、壮大，经方一词逐渐进入人们的视野，成为大家耳熟能详的一个名词。但关于经方的含义众说纷纭。那么，经方到底是什么？这是值得每一位中医人思考的问题...
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芡实又名鸡头 祛病强身食疗方
芡实，又名鸡头、鸡头米、水鸡头等，为睡莲科植物芡实的种仁。中医学认为，肾为先天之本，脾为后天之本。芡实味甘、涩，性平，入脾、肾、胃经，具有滋补强壮、补中益气、固...
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陈瑞芳食养方 菱角淮山排骨汤
陈瑞芳，主任中医师，硕士生导师，广州中医药大学第一附属医院治未病科主任，国家中医药管理局重点学科中医预防医学学科带头人，国医大师邓铁涛教授、孙光荣教授学术继承人...
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生姜的作用 生姜的使用方法
生姜：十个中国人八个爱吃姜生姜的作用 生姜味辛性温，具有升发阳气、补益阳气的作用，为春季养生的首选食物。同时，因为生姜具有提味、温通、解腥、去毒等诸般作用，是...
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