晒伤过后牛奶冷敷

有的人出现皮肤晒伤后急着用冷敷，其实这样做会损伤皮肤。正确的方法是使用矿泉水喷雾，为肌肤轻柔地补充水分。喷雾中的矿物质可以起到舒缓、镇静皮肤的作用，但一定要待肌...

养生秘方 2025-10-09 0 2354

立秋过后如何调养

立秋后．阳气转衰．阴气日上．自然界由生长开始向收藏转变，根据顺应四时的养生原则，秋冬养阴。中医认为，肺与秋季相应，而秋季干燥，气燥伤肺，肺气虚则肌体对不良刺激的...

养生秘方 2025-10-05 0 1734

春节过后该如何调整

春节长假过后，许多人的精神状态仍没从假日中恢复过来，在长假期间形成的一些不良状态和习惯仍在延续。这螳“节日后遗症”影响着假日后的工作。因...

养生秘方 2025-10-04 0 1272

冬至过后养生保健要保护

冬至过后，气温骤降，养生保健要重点保护好三个地方。颈部：颈部是气管所在的部位，冬季出现咽部发痒，咳嗽有少量清痰，服止咳药作用不明显，可能与颈部前胸受寒有关，因此...

养生秘方 2025-10-04 0 1801

长假过后 清清肠胃

减少脂肪摄入量少吃油炸食品，以防超重和肥胖，脂肪的摄入量标准应占总热能的20%-25%。多吃含维生素的食物维生素是维持生理功能的重要因素，特别是与脑和神经代谢有...

养生秘方 2025-10-04 0 2268

立冬过后天寒 风湿易发需把关

民间有俗话说“立冬之日，水始冰，地始冻”，风湿病患者难熬的日子也随之到来了。阴冷潮湿的天气，使风湿病发病率增高，尤其要注意风湿寒性关节痛...

精品偏方 2025-10-03 0 2518

立秋过后宜养脾胃

立秋后天气仍热，且雨水多。湿热交蒸，合而为湿热邪气。囚脾喜燥恶湿，湿邪留滞，最易困脾。早秋脾伤于湿，且为冬天的慢性支气管炎复发种下病根。医学专家提醒老年人，入秋...

养生秘方 2025-10-03 0 1829

高考过后 放飞心情

根据往年对高考考生进行的一项调查显示，高考后考生平均每天的学习时间从原来的13小时下降为不到1小时，超过25%的考生高考后不再看书。许多家长也由考前的&ldqu...

养生秘方 2025-10-02 0 1556

春节过后 调理一下肠胃

春节期间，亲朋好友欢聚一堂，常因为摄入过多导致消化系统及肾脏的负担增加。春节过后，应该怎样来调理一下肠胃呢？浙江省兰溪市中医院中医内科主任吴建新建议：　　五谷为...

精品偏方 2025-10-01 0 1793

春节过后 拯救容颜

春节期间，熬夜、上网、大吃大喝、旅游……结果黑眼圈、细纹、痘痘、倦容统统找上门来，让你很没“面子”，赶快拯救...

精品偏方 2025-10-01 0 1568

霜降过后 养护好体内的阳气

谚语有“补冬不如补霜降”的说法，专家提醒，霜降过后，无论是在饮食调养上还是运动养生上都需注意养护好体内的阳气。晨泻多注意温肾阳不少老年朋...

养生秘方 2025-09-30 0 1810

神曲饼子治疗吐泻过后，精神困顿多睡，不吃乳食，四肢逆冷，欲变惊，或已变痫，哭声如鸦，面色青黄，手足瘛疭，咽中不利，或变痫滑利。神曲饼子秘方制作方法。

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VIP秘方 2025-09-29 0 2335

麦门冬汤治疗少小夏月药大下后，胃中虚热渴。小儿夏月伏暑，吐痢过后，胃中虚热，渴唯饮水。麦门冬汤秘方制作方法。

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VIP秘方 2025-09-29 0 2596

加减八物汤治疗妇人经水过后，虚中有滞，腹中痛者。加减八物汤秘方制作方法。

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VIP秘方 2025-09-28 0 3267

劳累过后 惊现血尿

门诊故事：为了谈成一笔大生意，王先生加班加点忙了一个多月，上周日，当他上洗手间时，突然发现便池中的尿液带有血色。王先生想可能是因为最近疲劳，加之也没有感到疼痛，...

精品偏方 2025-09-28 0 2823

春节过后 调整4法

春节长假过后，许多人的精神状态仍没从假日中恢复过来，在长假期间形成的一些不良状态和习惯仍在延续。这些“节日后遗症”影响着假日后的工作。因...

养生秘方 2025-09-28 0 1214

处暑过后防温燥

节令过了处暑，气温进入了显著变化阶段，不再暑气逼人。“立秋处暑天气凉”、“处暑热不来”，处暑后，天气往往干燥、少...

养生秘方 2025-09-27 0 1788

芒种过后咋养生

芒种节气后，天气炎热雨水多，空气湿度增加，体内的汗液无法通畅地发散出来，而湿邪重浊易伤肾气、困肠胃，人也懒散，感到四肢困倦，萎靡不振。因此，此时要注意增强体质，...

养生秘方 2025-09-27 0 1586

白露过后 秋冬养脾胃

白露过后，气温开始下降，变化不定，昼夜温差比较大，胃病患者很容易在此时发作。因此，秋冬季节要注意养胃，尤其是那些身体寒凉、脾胃虚弱的人。秋冬脾胃易受寒，养脾胃把...

精品偏方 2025-09-26 0 1082

介绍春节过后护肤妙招

春节是与亲朋好友欢聚的好日子，随之而来的顿顿大餐、熬夜娱乐、劳累应酬、户外旅行等，偏偏都是美丽肌肤的大敌。在这个隆重快乐的节日后，北京市延庆县中医医院皮科副主任...

精品偏方 2025-09-25 0 2894

立夏过后介绍两款养生食谱

立夏过后，温度逐渐攀升，人们难免会觉得烦躁上火，食欲也会有所下降，此时应以低脂、低盐、多维生素、清淡为主。下面介绍两款夏季养生食谱。荷叶凤脯【原料】鲜荷叶2张，...

养生秘方 2025-09-25 0 1550

立秋过后吃茄子 清热降火

明日立秋，即使有“秋老虎”的余威，但总的趋势是天气会逐渐凉爽。立秋后，在饮食上要“增酸”，苹果等酸味水果在立秋后...

养生秘方 2025-09-25 0 1523

芒种过后常洗澡

今年6月6日是芒种节气，是麦类等有芒作物成熟，夏种开始的农事节气，故称为“芒种”。芒种后进入初夏梅雨季节，雨量充沛，气温明显升高。午时天...

养生秘方 2025-09-24 0 1443

大寒过后不宜再大补

1月20日，是大寒，随着这一天的到来，寒冷的冬季已接近尾声。根据中医顺时养生的观点，此时的养生方法，与初冬有所不同。这时候，因为立春即将到来，所以气候不仅寒，而...

养生秘方 2025-09-24 0 620

立夏过后注意养生方法

5月5日，太阳到达黄经45°，为立夏节气。我国自古习惯以立夏作为夏季的开始日子。立夏过后，万物繁茂，气温逐渐升高，人体消耗也随之加大，人往往会觉得疲倦，...

养生秘方 2025-09-24 0 1529

立秋过后吃“三瓜”

立秋虽已过，可暑热仍不减，向大家推荐三种瓜类蔬菜，分别是冬瓜、苦瓜和丝瓜。　　含水量最高的蔬菜——冬瓜　　冬瓜，长于夏季却取名冬瓜，是因...

养生秘方 2025-09-23 0 2049

寒露过后 注重脚部及下肢保暖

“寒露脚不露”，这句俗语提醒大家：寒露过后，要特别注重脚部及下肢保暖，同时注重科学饮食，保持健康身体。进入寒露后，就不能再“...

养生秘方 2025-09-23 0 1162

杏仁汤治疗（匿虫？？）。少小夏月伏暑吐痢过后，胃中虚热，渴唯饮水。杏仁汤秘方制作方法。

大家好，今天给大家带来了杏仁汤的秘方制作方法，杏仁汤的配方治疗功效用于（匿虫？？）。少小夏月伏暑吐痢过后，胃中虚热，渴唯饮水。欢迎大家收藏。 秘方配方：杏仁汤秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。 ...

VIP秘方 2025-09-23 0 2381

春节过后应该调理照顾一下肠胃

经过春节期间的海吃海喝，美了口中的味蕾，可苦了勤劳的肠胃了。所以，春节过后，应该调理照顾一下肠胃了，让它也减轻一些负担，以恢复到正常状态。其调理的方法是快改改口...

养生秘方 2025-09-22 0 1397

秋分过后 日常饮食起居的调整

9月23日为秋分,农历二十四节气中的第十六个节气。秋分过后,天气转凉,空气干燥,日常饮食起居都要进行相应的调整。时令秋燥随风至《春秋繁露》中说:“秋...

养生秘方 2025-09-22 0 465