几种病适合三九贴
三九贴是一种穴位贴药疗法，即在“三九”天里每“九”的第一天，将配制好的中药碾磨成粉末，制成膏药，分别贴在人体的不...
养生秘方 2025-09-13 0 484
地龙膏（《普济方》卷三九九引《直指》。）治疗小儿外肾肿硬，或疝，或风热暴肿及阴疮。地龙膏（《普济方》卷三九九引《直指》。）秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了地龙膏（《普济方》卷三九九引《直指》。）的秘方制作方法，地龙膏（《普济方》卷三九九引《直指》。）的配方治疗功效用于小儿外肾肿硬，或疝，或风热暴肿及阴疮。欢迎大家收藏。
秘方配...
VIP秘方 2025-09-13 0 984
通经活络止痛 三九灸
冬季的三九天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，广州中医药大学第一附属医院针灸科主任庄礼兴教授表示，在三九天行天灸疗法贴敷穴位，能温...
养生秘方 2025-09-13 0 991
三九养生 冬日多步行
三九严冬，寒风凛冽。寒冷刺激能导致人体热量耗散，阳气损伤，抵抗力下降，是诱发心脑血管疾病、呼吸系统和消化系统疾病的主要原因。此时，为有效抵御各种时令疾病，在养生...
养生秘方 2025-09-12 0 1460
阳虚体质最适合三九灸
中医认为，冬至后的三个九天，是全年天气最冷、体内阴气最盛的时段。南京军区福州总医院中医针灸科副主任医师李黄彤建议说，这个时间段不妨试试用艾灸“强筋健...
养生秘方 2025-09-12 0 1147
三九闭藏把阳气“锁进”身体
12月22日冬至开始为三九天灸的第一天，广州不少医院都设有专门的天灸治疗服务。那为什么要在三九天进行天灸治疗？三九天灸和夏季的三伏天灸又有什么区别和联系？带着这...
养生秘方 2025-09-11 0 946
三九补一冬 一份冬至菜谱
民谚有“三九补一冬，来年无病痛”之说。专家总结了一份冬至菜谱，希望大家都能吃得健康。天麻蒸鲤鱼 功效：降压去湿，祛风强肾。适于高血压患者...
养生秘方 2025-09-11 0 141
朔风凛冽的三九天 高血压怎样才能安度
朔风凛冽的三九天，对高血压病人来说是个“关口”，稍有疏忽大意，极易导致脑中风、急性心肌梗死、心力衰竭等并发病，危及健康和生命。那么，高血...
养生秘方 2025-09-11 0 921
冬季三九天防病重中之重
三九天是一年四季中最为寒冷的季节，强冷空气、大风、雨雪、冰冻等恶劣天气和低气温环境，可大大削弱人体防御功能和抵抗力，从而诱发各种疾病，甚至发生生命危险，因此三九...
养生秘方 2025-09-11 0 256
槟榔丸（《普济方》卷三九九。）治疗蛔厥腹痛。怒啼干痛，吐清涎，人中唇鼻皆黑，谓之蛔厥，多似慢惊，但唇紫。槟榔丸（《普济方》卷三九九。）秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 895
败弩筋散（《圣济总录》卷一三九。）治疗金刃弓弩所中，筋急不得屈伸。败弩筋散（《圣济总录》卷一三九。）秘方制作方法。
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秘方配方：败弩筋散（《圣济总...
VIP秘方 2025-09-11 0 255
慎起居：多睡些懒觉 节动静：冬练三九并非上策
在冬季，自然界和我们人体，最主要的生理特点是阳气虚少，那么我们养生的主旨就要“养藏”，即顺应这一季节的特点，保养、储存、甚至补充人体珍贵...
养生秘方 2025-09-10 0 967
三九天灸疗法 有助于提高身体的免疫能力
随着冬至（12月21日）的接近，天气越来越冷，而三九天是天气最寒冷的时候。这段时间人体抵抗寒邪的能力下降，呼吸道疾病、消化道疾病、关节痛等各种虚寒性疾病易发作或...
养生秘方 2025-09-10 0 107
三九寒冬调补养生 首护好肾
三九寒冬，万物蛰伏、草木凋零、寒气逐渐达到顶峰，人体消耗也随之增多。此时，若根据个人体质调补养生，则能帮助身体积蓄能量，为明年春天做好健康储备。首先，护好肾。中...
精品偏方 2025-09-10 0 117
三九灸是天灸疗法 重在防治冬病
三九灸是天灸疗法中的一种，因其选在每年的三九天进行治疗，所以称为三九灸。三九天是从冬至这一天算起，九天称为一九，往后每隔九天为一阶段，称二九、三九&hellip...
养生秘方 2025-09-10 0 972
沈鼎烈：广东三九脑科医院大内科首席专家
本期专家 沈鼎烈 ［个人档案］ 广东三九脑科医院大内科首席专家，主任医师、教授、硕士导师，我国著名的神经病学和癫痫病学专家。曾担任中华神经科学会委员，中华...
养生秘方 2025-09-10 0 259
“三九贴”三九是大自然处于阴阳交替
“三九天”为冬至后的三个9天，共计27天，是全年天气最冷、阴气最盛的时段。此时将事先配制好的中药碾磨成粉末，制成膏药，分别贴在人体的不同...
养生秘方 2025-09-10 0 446
练太极拳 冬练三九 气顺入骨
我练太极拳两年多了，一年四季雷打不动坚持早起锻炼，尤其是冬季，6点半钟，天还黑着，繁星点点，月亮挂在空中，有时候遇到下雪，漫天雪花，天地之间只有我自己踏雪健身，...
养生秘方 2025-09-10 0 339
三九养生要点 来年无病痛
穿：冬季戴帽，如穿棉袄 寒冬，人们穿上了厚厚的服装，热量就主要从头、手等暴露部位散失。 静止状态下不戴帽的人，从其头部散失的热量很多。环境气温为15℃时，从...
养生秘方 2025-09-10 0 234
12月22日冬至 三九穴位贴敷
12月22日是冬至，三九天正是冬病冬治的好时节。近年来，海慈医疗集团针灸推拿康复科、中医妇科、血管外科、中医儿科开展的三九贴敷疗法因疗效好，无副作用广受患者的欢...
养生秘方 2025-09-10 0 776
冬至后的三个9天为“三九”
今天是“冬至”，这是我国农历中一个重要的节气，北半球日照时间最短。从这一天起，开始了一年中最为寒冷的时节。此时人体阳气敛藏，气血不畅，皮...
养生秘方 2025-09-10 0 770
