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减盐有技巧 高盐饮食习惯 吃饭重口味

高盐饮食对人体健康有一定的危害。盐分摄入过多与高血压、心血管并发症等很多疾病相关。减少5%~10%的盐并不影响菜肴口味,我们的味觉习惯是逐渐养成的,也是可以改变...

养生秘方 2025-09-22 0 1435

老人养生重“四梢”

提起“四梢”,很多人都陌生,其实按中医的说法,即:筋之梢为手指(趾),肉之梢为舌头,血之梢为头发,骨之梢为牙齿。人一过花甲之年,&ldq...

养生秘方 2025-09-22 0 1681

槟芍顺气汤(《瘟疫论》卷下。)治疗下痢频数,里急后重,兼舌苔黄,得疫之里证者。槟芍顺气汤(《瘟疫论》卷下。)秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了槟芍顺气汤(《瘟疫论》卷下。)的秘方制作方法,槟芍顺气汤(《瘟疫论》卷下。)的配方治疗功效用于下痢频数,里急后重,兼舌苔黄,得疫之里证者。欢迎大家收藏。 秘方配方:槟芍顺气汤...

VIP秘方 2025-09-22 0 2012

支气管哮喘重在治上焦 小儿哮喘治方

支气管哮喘是一种以慢性气道炎症和气道高反应性为特征的异质性疾病,以反复发作的喘息、咳嗽、气促、胸闷为主要临床表现,常在夜间和(或)凌晨发作或加剧。儿童时期哮喘反...

精品偏方 2025-09-22 0 3056

生吃食物也要注重寒热搭配

除了果蔬,海鲜、肉类也是生吃达人们的心头所好。然而,从养分学的角度看,生的海鲜和肉类当中丰富的蛋白质并不能很好地被人体吸收,这些蛋白质必须加热到一定水平,使其结...

养生秘方 2025-09-22 0 1291

张锡纯 注重调养 主张食疗

张师治病,多从扶正固本着手,尤其是治疗虚劳杂症,主要从调养、食疗为主。如制一味薯蓣饮,以生山药四两切片,煮汁两大碗,以之代茶,徐徐温饮之,用来治疗劳瘵发热,或喘...

养生秘方 2025-09-22 0 2029

对脾胃和合的重要性进行尝试性阐述

脾胃和合理论奠基于《内经》,立户于东垣,发扬于诸家。特别是李东垣本《内经》土生万物之旨,著《脾胃论》一书,强调脾胃是气机升降之枢纽,治疗上重升发脾阳,创制&ld...

精品偏方 2025-09-22 0 1759

“春捂”重点照顾好头和脚

辽宁中医药大学附属医院内分泌科主任高天舒博士给出建议:“春捂”主要捂两头,即重点照顾好头和脚。由于早春天气乍暖还寒,湿气较大,早晚低温,...

养生秘方 2025-09-22 0 1831

国医大师张灿玾 重师承严要求

6月19日,山东济南夫子宾舍小会议室,一场收徒仪式在这里举行。鹤发童颜的首届国医大师、山东中医药大学终生教授张灿玾将授徒文帖一一递到徒弟的手中。授徒文帖中工整地...

养生秘方 2025-09-22 0 3570

常饮牛奶加重溃疡

一般人认为牛奶养胃,常饮牛奶对肠胃有益,殊不知对胃溃疡患者来说,饮牛奶无疑是雪上加霜。临床发现,胃溃疡患者常饮牛奶,会使病情加重。牛奶进入胃后,能快速稀释及中和...

养生秘方 2025-09-22 0 2059

霜降时节重养肤

今天是霜降节气。霜降是秋天最后一个节气,“气肃而凝,露结为霜”是霜降节气的命名由来,“霜降”的意思是天气渐冷,开...

养生秘方 2025-09-22 0 2252

重庆名医治胃下垂方

处方:黄芪30克,党参、炒枳壳、升麻各20克,鸡内金12克,防风、炙甘草各6克。用法:水煎分3次服,每日1剂。功效主治:益气补胃,升举清阳。适用于胃下垂属中气下...

精品偏方 2025-09-22 0 1713

重阳习俗大多与健康长寿

我国汉代起,“九九”重阳之日有登高、插茱萸、饮菊花酒、食重阳糕等习俗。有趣的是,人们发现重阳习俗大多与健康长寿有关。  健脾益胃吃重阳糕...

养生秘方 2025-09-22 0 536

食艾之道有讲究 艾灸之功重温阳

在大型美食类纪录片《舌尖上的中国》第三季第四集中,享有“刀工王”美誉的朱杰回乡之后潜心研究起了家乡土菜中那些隐藏在大自然中的中医养生奥秘...

养生秘方 2025-09-21 0 1399

治带下须重“脾”与“湿”

带下一症,有书考云:妇人多忧思,损伤心脾,多患带下,白带多是脾虚,脾伤则湿土之气下陷,脾精不守而下为白滑之物,盖带下多属脾虚。而“湿土之气,同类相召...

精品偏方 2025-09-21 0 1809

强腰健肾 重视腰部的保健和锻炼

在我国传统的养生理论中,素有“腰为肾之府”的说法,因此,应重视腰部的保健和锻炼。下面介绍几款健肾强腰锻炼法。前屈后伸两腿开立,与肩同宽,...

精品偏方 2025-09-21 0 1334

和血散痛汤治疗两手十指,一指疼了一指疼,疼后又肿,骨头里痛,膝痛,左膝痛了右膝痛,发时多则5日,少则3日,昼轻夜重,痛时觉热,行则痛轻,肿却重。和血散痛汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了和血散痛汤的秘方制作方法,和血散痛汤的配方治疗功效用于两手十指,一指疼了一指疼,疼后又肿,骨头里痛,膝痛,左膝痛了右膝痛,发时多则5日,少则3日,昼轻夜重,痛时觉热,行则痛轻,...

VIP秘方 2025-09-21 0 1971