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自制深秋润燥汤

深秋季节比较干燥,人们的口、鼻、皮肤等部位往往会出现不同程度干燥感,因此应吃些生津养阴、滋润多汁的食品。雪梨橄榄汤就是一款滋阴润燥、清咽利喉、生津止咳的养生汤。...

养生秘方 2025-09-18 0 2036

自制冻疮酊 治冻疮

冻疮是冬天的常见病,一旦发生,在寒冷季节里很难快速治愈,可以自制一种冻疮酊,对于未发生溃烂的冻疮很有效。干姜30 克,川椒5 个,冰片3 克,颠茄约50 毫克,...

精品偏方 2025-09-18 0 1833

自制驱蚊中草药装备

随着气温的持续走高,蚊虫也渐渐开始出没,不少养生达人开始在网上微博、微信里晒自己的自制驱蚊装备,引得不少网友效仿。但是,也有人质疑这些装有中药的驱蚊装备是否真有...

精品偏方 2025-09-18 0 1384

自制栗子核桃糕补脾肾

人到中年,常会出现腰膝酸软、肢体困乏等症状。中医认为,这些症状是由肾虚、脾虚引起的。俗话说,药补不如食补。因此,出现上述症状的人可多吃一些具有补肾健脾作用的食物...

养生秘方 2025-09-18 0 1846

老年人运动出汗 自制背心防感冒

随着气温升高,开始晨练的老年人也多起来了,而有的老年人因为运动出汗了,湿了内衣,没有及时更换而着凉得了感冒。其实,老年人可以自制一件吸汗背心,能有效防止感冒。制...

精品偏方 2025-09-18 0 1887

自制止咳补肺膏

秋季干燥,往往会引起干咳不止、无痰或是少痰、咳痰不爽、偶尔痰中带有血丝,还伴有口干咽燥、喉咙发痒、声音嘶哑等症状。对于燥邪引发的燥咳,可以自制一些具有祛燥止咳补...

精品偏方 2025-09-18 0 871

自制南瓜花茶降火

炎热的夏季,许多老人们容易出现面红、眼睛发热、起口疮、咽喉肿痛等上火症状,这样不妨喝些南瓜花茶。南瓜花亦蔬亦药,其性凉,有清利湿热、消肿散瘀等功效,是夏季消暑去...

养生秘方 2025-09-18 0 1309

自制四鲜饮祛燥热 防治流鼻血

空气比较干燥时,不少老人流鼻血。自制四鲜饮可以有效祛除燥热,预防流鼻血。方法是:取鲜莲藕250克,鲜鸭梨、鲜马蹄(去皮)、鲜百合(超市有售)各125 克,一同榨...

精品偏方 2025-09-18 0 2491

自制蒲棒枕头降血脂

高脂血症严重威胁着中老年人的健康,除注意日常饮食及药物治疗外,自己动手用蒲棒做一个枕头,长期枕用也可达到降脂的效果。蒲棒又叫蒲黄、水蜡烛等,在池塘、河边均可采收...

精品偏方 2025-09-18 0 830

一罐商家自制的膏方

“宁要一料膏方,不要金玉车装”。随着养生理念的不断深入,进补膏方成为人们热捧的一种养生保健时尚。记者近日走访发现,网络、超市膏方市场一片...

养生秘方 2025-09-18 0 1446

自制粗盐包 治疗“老寒腿”

夏季酷暑,不开空调就浑身湿黏,心情烦躁。但开空调久了,一些有骨关节炎的人就不太好受了。因为人体毛孔张开,如不注意保暖,空调冷气就会入侵,容易使原本患有骨关节炎的...

精品偏方 2025-09-16 0 1784