抗癌抗氧化 试试杨梅糯米粥
目前杨梅开始上市，不少市民纷纷趁机大快朵颐，但是杨梅如何吃才健康，则有一定的讲究。 杨梅可“洗肠”防癌 杨梅有解毒祛寒的功效，可...
精品偏方 2025-09-24 0 1351
耳鸣(耳朵缺氧)吃紫菜
中老年人如果经常耳鸣并伴有听力减退，是耳朵缺氧、缺血的表现，可经常吃一些紫菜来改善耳朵的供氧、供血状况。研究发现，如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能，引起儿茶酚胺释...
养生秘方 2025-09-24 0 1575
二氧化氯比漂白粉更安全
现在许多食品企业，甚至一些家庭喜欢使用漂白粉或二氧化氯消毒粉对水质或容器进行杀菌、漂白和除臭，这两种消毒粉的共同点是释放出游离氯和氧原子，都具有漂白、氧化杀菌的...
养生秘方 2025-09-24 0 1851
有氧疗法治肺结核疗效好(三)
三、肺结核体疗操 患者经过初愈期疗法后，持续2-3个月综合观察，验证病情稳定，适合系列运动疗法负荷，且无生理反应，便可选练以下不同体位有氧体疗操。疗操一：并腿站...
精品偏方 2025-09-24 0 2279
有氧疗法治肺结核疗效好(二)
二、肺结核步行疗法 初愈期医疗步行是适于在乎地或低坡度地区上进行的步行疗法。科学、合理的步行有利于提高代谢，促进低能量消耗，常为患者取得康复期有效的轻负荷练习。...
精品偏方 2025-09-24 0 2185
延年益寿减少疾病 清除体内活性氧的方法
氧气有益健康，但在体内化学反应生成活性氧时，则会引起血管硬化、血栓等。临床发现，人的寿命长短，与体内的活性氧（氧与人体某些物质发生化学反应产生的）有关。人体内活...
精品偏方 2025-09-24 0 2333
核桃与长寿 对抗衰老清除氧自由基
核桃与长寿有一定的关系。因为核桃里面含有相当多能够对抗衰老和氧自由基的营养素，常吃有益人体健康。保护血管 降低“坏胆固醇”水平虽然核桃约...
精品偏方 2025-09-23 0 2062
多摄取含抗氧化物的蔬果
(1)每天尽量吃到3种不同颜色(红、橙、黄、绿、紫等)的新鲜蔬菜及2种不同的水果。吃的颜色愈多样，表示吃进愈多不同种类的抗氧化物。(2)富含维生素C的蔬菜有西兰...
精品偏方 2025-09-22 0 1949
赵奕然减肥视频：瘦小腹有氧操
赵奕然减肥视频 第1步：双手握拳向前伸，上半身向前斜七十度左右，双脚逆时针跑动 注意：一定要逆时针跑动，持续一分钟到两分钟，这样可以让小腹总的赘肉有效的进行运动...
精品偏方 2025-09-22 0 2195
参汤补水润肤 番茄熟食抗氧化
二冬海参汤润肤补水佳很多人一到秋冬季节就开始皮肤紧绷、干燥，甚至出现脱皮、瘙痒，遇到这些情况，很多人的第一反应是多喝水。其实，纯水的补水效果往往并不是最好的，因...
养生秘方 2025-09-22 0 865
祛瘀生新方对慢性间歇性缺氧所致氧化应激及炎症反应作用研究
缺氧是危害人类健康的常见病因。在缺氧状 态下，机体无论是生理机能还是血管活性物质和 内分泌物质都会出现一系列代偿性改变，当代偿 超过一定限度时，机体会出现一系列...
秘方方剂 2025-09-20 0 2947
老人抗缺氧吃点红景天
红景天是新发现的补益草药，有“神草”之称。因其生长在海拔3500-5400米的雪域高原，生长环境恶劣，使红景天的营养成分齐全，且营养素配...
养生秘方 2025-09-19 0 1098
臭氧能去除室内污染物吗
市面上出现不少臭氧净化空气机，一些商家宣传臭氧几乎能驱除所有的化学污染物。“臭氧化学反应的副产品是二氧化碳、氧气和水，这些都对人体无害。&rdquo...
养生秘方 2025-09-18 0 1323
洋葱汤降糖降脂抗氧化防衰老
作为主料的洋葱，享有“蔬菜皇后”的美名，开胃提神、抗菌消炎、降糖降脂，抗氧化防衰老，补充钙质，预防骨质疏松的功效显著。它可以为人体提供丰...
精品偏方 2025-09-18 0 1142
