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预防白发的饮食偏方

白发指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史,以局限性白发较常见,多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈...

精品偏方 2025-09-30 0 2127

浅谈小儿厌食症的临证体会

小儿厌食主要病变部位在脾胃,常因脾运失调所致,若能得到恰当及时治疗.很快能痊愈,若失治或迁延不愈, 日久则易生他疾。正如《幼科发挥》所说“胃者主受纳...

养生秘方 2025-09-30 0 1886

夏日食“苦”清热祛暑 谨防误区

俗话说:“天热食苦,胜似进补。”炎炎夏日人们简单心境烦躁、上火。因而,很多人会挑选吃一些苦味的食物以清热祛暑。但专家提示,夏日食&ldq...

养生秘方 2025-09-30 0 2411

2012新年 饮食健康ABC

民以食为天,吃得好、吃得安全是人们最基本的需求。如今,公众在饮食方面最大的变化是开始用所了解的营养知识指导饮食,对食物品种和饮食方式的选择明显趋于理智,越来越多...

养生秘方 2025-09-30 0 1791

药食俱佳话山楂

山楂其味酸带甘,性微温,入脾胃二经。笔者根据文献记载及个人体会,山楂有如下功效:  1.醒胃理脾,助消化而除食积。山楂含有山楂酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸、维生素...

养生秘方 2025-09-30 0 1949

冬季食补,开春打虎

我国民间素有“冬季进补,开春打虎”和“药补不如食补。”一说。食补的种类很多,大致可以分为以下三个方面。  一是谷...

养生秘方 2025-09-30 0 2314

高脂肪饮食诱发乳腺癌

研究发现,死亡率与人均年脂肪消耗量呈正比关系。专家研究认为,人类的健康状况,60%与生活方式有关,而在生活方式这个大的范畴中,饮食因素又占了绝大部分。科学家对乳...

养生秘方 2025-09-30 0 1848

中药食疗巧解酒免宿醉

酒自古以来就是中国人非常喜爱的饮料之一,每逢聚会,亲戚朋友畅谈举杯,既增添许多喜庆气氛,也促进彼此之间的友情交流。但是一高兴,难免饮酒过量,引起呕吐、胃痛、头痛...

精品偏方 2025-09-30 0 781

食茶粥防暑诗 茗粥就是茶叶粥

唐代田园山水诗派代表诗人之一储光羲,在《吃茗粥作》中写道:“当昼暑气盛,鸟雀静不飞。念君高梧阴,复解山中衣。数片远云度,曾不蔽炎晖。淹留膳茶粥,共我...

养生秘方 2025-09-30 0 1985

女性经期食疗保养

一个月经周期可以划分为四个时期,即月经中、卵泡期、排卵期、黄体期。这四个时期,是一个阴阳不断转化,此消彼长的过程。行经期是阳消阴长的时期,经前期是阳长阴消的时期...

养生秘方 2025-09-30 0 612

食管癌方十四

党参12克,麦冬、麦冬、山药各15克,生赭石31克,知母、花粉、当归、法半夏、枸杞、瓜蒌仁、土元各10克。每日1剂,水煎服。本方益气化痰活血,适用于食管癌。...

精品偏方 2025-09-30 0 2197

冬季寒潮来袭 驱寒食物有哪些

冬天时常会有寒潮来袭,突然变冷的天气让人们猝不及防,厚厚的棉衣也阻挡不住寒冷的侵袭,其实,从内到外的调养才能增加你的抗寒能力。寒冷的季节应该增加热量的摄入,多吃...

养生秘方 2025-09-30 0 819

中医专家谈饮食养生

春节的餐桌如何吃得更健康,这足一个幸福的烦恼,浙江中医药大学中医专家金国梁是如何过节养生的呢?家人团圆共餐,是最好的养生方式每年过年,金国梁和兄弟姐妹们就会回到...

养生秘方 2025-09-30 0 2453

治疗头痛的食疗偏方:两米粥

主料:薏米15克,粳米50克。  辅料:清水适量。  做法:  先将薏米淘洗干净放入沙锅,加清水适量煮至熟烂后,再加入淘洗干净的粳米煮至成粥即可食用。  用法:...

精品偏方 2025-09-30 0 3288