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老人饮食“八字经”

杂 每天都要吃谷类、蔬果、菌藻等多种食物,还要注意荤素搭配,粗细搭配,色泽搭配,口味搭配,干稀搭配。鲜 新鲜、有色的蔬果类,富含维生素、矿物质、膳食纤维,水果中...

养生秘方 2025-10-01 0 1135

类风湿关节炎患者秋冬食疗配方

有研究发现,90%的类风湿关节炎患者对气候变化敏感。眼下天气逐渐转凉,不少类风湿老病号也反映关节肿胀和疼痛的症状的确有加重的迹象。对此,广州中医药大学第一附属医...

精品偏方 2025-10-01 0 780

前列腺肥大食疗方

中医认为:前列腺肥大多由湿热蕴结、瘀血阻滞和脾肾亏虚所致。临床辨证主要分为膀胱湿热、 中气不足、肾阳虚衰、阴虚火旺和瘀血阻滞五个证型。如能在接受治疗的同时,再配...

养生秘方 2025-10-01 0 1771

补脑壮筋骨 提高免疫力食方

鲜蘑核桃仁材料 鲜蘑菇500克、核桃仁80克。调料 盐、白糖、味精、鸡汤、香油、水淀粉各适量。做法1.鲜蘑菇洗净撕成丝,备用。2.锅置火上,加入鸡汤、蘑菇、盐、...

养生秘方 2025-10-01 0 2183

芡实又名鸡头 祛病强身食疗方

芡实,又名鸡头、鸡头米、水鸡头等,为睡莲科植物芡实的种仁。中医学认为,肾为先天之本,脾为后天之本。芡实味甘、涩,性平,入脾、肾、胃经,具有滋补强壮、补中益气、固...

养生秘方 2025-10-01 0 2045

食疗偏方击退早泄

1.桂圆醴:桂圆肉200g、放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用。每日2次,每次10-20毫升。 2.大蚯蚓11条,剖开洗净,加韭菜...

精品偏方 2025-10-01 0 3317

食盐擦澡可美肤

一个月前,我的腿上长了一个包,开始时还以为是蚊子咬的,可花露水涂了又涂,一点都不管用,而且越挠越痒,最后全身都长出了这样的包。无奈之下,只得去就医,医生说是皮肤...

精品偏方 2025-10-01 0 2958

子宫颈癌阴道癌中医饮食调理

子宫颈癌主要临床表现为不规则阴道出血、白带增多、有恶臭或流血污、下腹或腰部疼痛,甚则有直肠阴道瘘使粪便从阴道漏出等,与中医学中的五色带下、崩中等疾病有相似之处。...

精品偏方 2025-10-01 0 1637

脱发吃什么?食疗防脱发

脱发一般分以下三种类型,吕主任指出,要根据自身症状有针对性地进行饮食调理。肝肾阴虚型:头发成片脱落,发质干枯,常伴有头晕、失眠等症。  推荐食物:黑芝麻、黑豆、...

精品偏方 2025-10-01 0 2644

食疗治阴虚内热的慢性咽炎

冬天经常会觉得咽部红肿、咽喉干燥、痛痒,这些都是咽炎的主要症状。在这里,我们介绍一款有效的食疗方:白糖腌海带,让您远离咽炎的困扰。  做法如下:海带250克洗净...

养生秘方 2025-10-01 0 1721

少吃辣椒和酸菜可远离食道癌

不明原因的胸骨后疼痛;上腹部不适、呃逆、嗳气;声音嘶哑……如果您长时间有以上症状,可要考虑到食管癌的可能性。专家表示,生活中想要远离...

养生秘方 2025-10-01 0 3137

糖尿病食谱 饮食疗法7方

糖尿病食谱1.玉竹粥:原料:玉竹20克,粳米100克,冰糖少许。 制法:先将玉竹洗净加水煎取浓汁后去渣,入粳米,加水适量煮为稀粥,粥成后放入冰糖,稍煮沸即成。用...

养生秘方 2025-10-01 0 1710

调理小儿伤食 巧治宝宝磨牙

教您几招巧治睡觉磨牙睡觉是一件很放松的事情,同时也是维护身体健康的最重要方式。但睡眠也要有所讲究才能起到保护身体的作用。如果睡眠中出现磨牙等不良动作,则很有可能...

精品偏方 2025-10-01 0 1337

防癌抗癌5道食谱

癌症,让人提及色变。今天编辑告诉你究竟哪些食物可以有效地防癌,以下5道夏季清爽小菜,您可别小瞧了,虽然简单易做,但是有预防癌症的奇效,日常不妨多吃,能帮您防癌、...

精品偏方 2025-10-01 0 1253