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女人养颜要内调 补血抗衰老食物

女人要保持好的气色,单纯通过护肤品的使用来美容护肤,是不够彻底的。其实,女人养颜要内调,从饮食上多吃一些补血抗衰老的食物。葡萄历代中医均把它奉为补血佳品。葡萄含...

精品偏方 2025-10-02 0 2407

陈瑞芳食养方 菱角淮山排骨汤

陈瑞芳,主任中医师,硕士生导师,广州中医药大学第一附属医院治未病科主任,国家中医药管理局重点学科中医预防医学学科带头人,国医大师邓铁涛教授、孙光荣教授学术继承人...

养生秘方 2025-10-02 0 2105

食桂圆洋参膏 治气血虚头晕

食桂圆洋参膏 治气血虚头晕材料:桂圆肉150克,西洋参50 克,蜂蜜200毫升。制法:取桂圆肉切碎,西洋参研 粉,与蜂蜜混匀后密封装入瓶中,放 冰箱保存。每次取...

养生秘方 2025-10-02 0 1297

食用蚕蛹的方法多是蒸食

在我国北方,食用蚕蛹的方法多是蒸食,南方多是与韭菜一道炒食,而在美国则多作巧克力的馅心。蚕蛹的营养非常丰富,据分析测定,每100克中,蛋白质含量为60克,属动物...

养生秘方 2025-10-02 0 1645

能消除皱纹的食物偏方

我们的皮肤很易衰老而出现皱纹,怎样才能延缓皱纹的出现和消除皱纹呢?您可能会想到吃猪蹄、鸡皮等,但它们油脂含量高,常吃不利于老人降脂,您可以选择以下的食物来帮忙。...

精品偏方 2025-10-02 0 2089

活血止血类食物

活血止血类食物 活血、止血类食物,都属于理血类食物。理血类食物又分两种:一种可促进人体气血运行,宜于治疗血瘀证,称为活血类食物,妇女月经期,妊娠期忌食。另一种有...

精品偏方 2025-10-02 0 1211

消除皱纹食疗小偏方

一、多吃富含软骨素硫酸的食物。人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成,影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成,而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素硫酸。人...

精品偏方 2025-10-02 0 1637

改善胃下垂症状中医食疗

中医认为,胃下垂是中气不足、气虚下陷所敛,治疗以补中益气药物为主,并辨证加减用药。下面介绍两款食疗偏方,虽不如药物、手术那样直接起效,但对改善胃下垂症状十分有益...

精品偏方 2025-10-02 0 2970

胡萝卜食疗五方

一、治高脂血症:胡萝卜1个,花 生仁30克。将胡萝卜洗净,切片与花 生仁一起人锅加水煮熟。1次吃完,每 天1-2次。二、治早期高血压:胡萝卜、芹菜各100克。先...

养生秘方 2025-10-02 0 1704

红花分类区别与食疗方

提及红花,大家都知道它有活血化瘀的作用,但红花又有多个名称,比如草红花、红蓝花、刺红花、藏红花、西红花,他们是一种药材还是几种药材?本文向大家一一解答。  在中...

养生秘方 2025-10-02 0 1644

治产后出血食方4则

产后出血的治疗,应以急救为先,出血量多势急时,应立即益气固冲,或回阳救逆。待血势稍缓后,可根据不同的病因,分别采取益气养血、调补冲任、活血逐瘀、平肝清热等法,对...

养生秘方 2025-10-02 0 2018

养生保健不妨常食绿甘蓝。

绿甘蓝俗称包心菜、洋白菜。中医认为其味甘性平,具有补肾壮腰,健脑填髓,补脾健胃作用。食用可防治小儿先天不足发育迟缓,耳聋健忘,睡眠不佳,关节屈伸不利,肢体软弱无...

养生秘方 2025-10-02 0 2349

如何排湿 排湿的食物

春光明媚,短暂的回暖期过后,冷暖空气的交锋,虽然降雨不算厉害,春季的潮湿降雨是无法避免的。过于潮湿的空气让人体由内到外都有不适反应——&...

养生秘方 2025-10-02 0 1173

食物治疗疾病古已有之

用食物治疗疾病古已有之,唐代药王孙思邈曾言:“夫为医者,当须先晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后药之。”相传在清代,浙江一处小客...

养生秘方 2025-10-02 0 1059

治疗阴虚肺燥喉部干痛食方

无花果瘦肉汤无花果4个,猪瘦肉250克,煮汤调味服食。有润肺益气的功能,可治疗阴虚肺燥、喉部干痛。汤银鸡耳鸡汤500毫升,加入发好后的银耳5朵,煎煮30分钟后食...

养生秘方 2025-10-02 0 3333

日常生活中的食盐治小病

治脚癣可将食盐用纱布包住稍加水,涂擦患处,能起到良好的效果。治慢性咽炎每天早上饮一些淡盐水,或者每天用盐水含漱咽部3次,可以起到消炎、止痛的作用。温馨提示:为您...

精品偏方 2025-10-02 0 1965

伤食泄泻的治疗

逢年过节,常会因贪吃而伤食,伤食会出现腹泻,中医称之为伤食泄泻。伤食泄泻的一般症状是腹痛肠鸣,泻下粪便臭秽,泻后腹痛减轻,伴有脘腹胀满,嗳腐酸臭,食欲不振等,舌...

精品偏方 2025-10-02 0 3758

食疗偏方治疗你的性冷淡

小儿遗尿,俗称"尿床",是指3岁以上的儿童,睡眠中小便自遗,醒后方觉的一种病症。黑豆糯米饭:黑豆30克,糯米100克,红糖20克。将黑豆洗净浸透备用,糯米洗净滤...

精品偏方 2025-10-02 0 1924