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骨质疏松如何养护骨骼 防护和食疗药膳

骨质疏松(骨密度下降)是老年人的常见病、多发病,一般来说,随着年龄递增骨密度会逐年下降,而不良的生活习惯会加快骨骼中钙的流失造成骨质疏松。据卫生组织统计:50~...

精品偏方 2025-09-10 0 732

高血压病人的饮食保健

高血压病人除药物治疗外,自我保健非常重要.对稳定血压和疾病的康复具有很大的作用。所谓“民以食为天”,饮食清淡,营养平衡,经常食用药粥、药...

养生秘方 2025-09-10 0 522

按摩疗法治食积腹胀

I导读:取鸡蛋一个,去黄留清,把蛋清倒入碗内,兑入做豆腐的卤水一小酒盅(约5-10毫升),搅匀,令患者仰卧,脱去上衣,暴露腹部,术者每抓取蛋清少许放于腹壁上,(...

精品偏方 2025-09-10 0 466

过度饮食消食开胃 就用这些药对

过度饮食不仅对孩子有影响,对于成年人来说同样不健康。《黄帝内经》说“饮食自倍,肠胃乃伤”,宋代的张杲在《医说》中更是反复强调“食欲少而数,不欲顿而多”,即现代科...

精品偏方 2025-09-10 0 318

最有效的女性丰胸食谱偏方大全

最有效的丰胸食谱偏方大全一、木瓜煲红枣莲子原料:木瓜、红枣、莲子。调料:蜂蜜、冰糖。红枣、莲子加适量冰糖煮熟待用。将木瓜剖开去籽,放入红枣、莲子、蜂蜜,上笼蒸透...

精品偏方 2025-09-10 0 950

大便秘结不通 治便秘的食疗方

正常的生理排便是人体摄入饮食于胃,经过脾胃运化,吸收其精华之后,将所剩糟粕经大肠排泄出去。便秘便秘是指大便秘结不通,排便时间过长,或虽有便意而排便困难的一种病症...

精品偏方 2025-09-10 0 229

风热咳嗽的食疗小偏方

风热咳嗽特点是咳嗽,痰黄黏稠,鼻流浊涕,咽红口干等。治宜疏风清热,化痰止咳.下面推荐8种食疗—— (1)二汁饮:鲜藕汁、梨汁等份,生服。 (2)萝卜冰糖汁:白萝...

精品偏方 2025-09-10 0 182

选择食物来减轻胆囊炎的症状

慢性胆囊炎症状、体征不典型,多数表现为厌油腻食物、上腹部闷胀、嗳气、胃部灼热等,常常会被误认为是胃病。胆囊炎轻者影响消化吸收,严重的并发症有胆囊穿孔、急性胰腺炎...

精品偏方 2025-09-10 0 451

麦当娜的“不老食谱秘方”

54岁的麦当娜是歌坛的不老传奇。她不但容貌年轻,更是精力十足,音乐会上连续跳3个小时也不觉得累。最近,英国《每日邮报》道出了麦当娜的不老秘方:保持肠道菌群健康的...

养生秘方 2025-09-10 0 644

秋燥干咳食疗方

秋天的咳嗽,多以燥性咳嗽为特征,又有温燥与凉燥之分。一般以中秋节(阴历八月十五日)为界线。秋季风干物燥。秋令与肺相应,秋燥之邪更易通过口鼻呼吸道或皮毛而侵犯于肺...

养生秘方 2025-09-10 0 266

哪些食物能促进雄性激素分泌

生理学家和营养学家研究发现,经常吃能促进雄性激素食物的中老年男子,能改善男性的性功能衰退,使夫妻关系更和谐,促进健康。能促进雄激素的食物主要有以下五类。动物内脏...

养生秘方 2025-09-10 0 860

食道癌民间治疗小偏方

一、治疗食管癌的单方验方:  1.冬凌草50~90g,沸水落石出冲泡加白糖,每天1次口服,2~3个月为一疗程。2.斑蝥1只,鸡蛋1只...

精品偏方 2025-09-10 0 552

春季祛火食莴笋

春节容易上火,出现口舌生疮、大便干燥、小便黄赤等上火的症状。此时食用莴笋来祛火是最恰当不过了。莴笋又称莴菜、干金菜。其味甘、苦,性凉,人大肠、胃经,具有利五脏、...

养生秘方 2025-09-10 0 115

灰指甲饮食治疗偏方

灰指甲是皮肤科中最常见的疾病,指趾甲均可发病,严重影响了人们的生活和健康,灰指甲的治疗方法有很多种,患者要根据自己的病情选择治疗方式。那么,灰指甲的食疗偏方有哪...

精品偏方 2025-09-10 0 450

胆囊炎的饮食治疗

??胆囊炎患者应该注意饮食,食物以清淡为宜,少食油腻和炸,烤食物。保持大便畅通。,多走动,多运动。并且要做到心胸宽阔,心情舒畅。如果能按照以上要求去做,并进行适...

精品偏方 2025-09-10 0 417

预防便秘的关键是调整饮食结构

随着天气越来越热,人们的胃口越来越差,还动不动就出一身的汗,此时,如果没有进行调理保养,便秘就会随之而来。肠肛科专家提醒,这一时期要积极预防便秘的发生,尤其是老...

精品偏方 2025-09-10 0 239

三款食疗偏方治疗骨质增生

三款食疗偏方治疗骨质增生  骨质增生是中老年人的常见病、多发病,好发于45岁以上的中老年人,男性发病率高于女性。及早发现及早治疗效果较好,治疗骨质增生的方法较多...

精品偏方 2025-09-10 0 350

秋季食养巧选果蔬

秋季气候干燥,人体极易受燥邪侵袭损伤肺,出现皮脸干裂,口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜,富含人体所需的多种营养物质,不仅具有...

养生秘方 2025-09-10 0 879

五色美食巧防春困

春天季节,人体容易出汗,丢失水分,加上天气变化无常,人体不容易保持新陈代谢的稳定。当体内的毒素多了,很难做到靠自然的方式排出毒素,会出现不知原因的头疼、便秘、口...

养生秘方 2025-09-10 0 486

食管癌偏方16

[组成]藿砂合剂(含藿香、砂仁、苍术、川朴、陈皮、神曲、茯苓、泽泻、甘草等)。    [制用法]治疗组33例,用藿砂合剂(上药制成合剂)30ml/次,3次/日,...

精品偏方 2025-09-10 0 972

食疗祛除夏季上火

莲子心祛心火: 心火旺盛一般表现为口舌生疮、口干、小便短赤、心烦失眠等症,可服用莲子汤来泻火。莲子有养心安神的功效,莲子心苦寒,可清心火。取莲子(不去莲心)20...

养生秘方 2025-09-10 0 417

糖尿病药膳 饮食治疗至为重要

糖尿病是一组病因和发病机理尚未完全阐明的内分泌——代 谢疾病,而以高血糖为其共同主要标志。因胰岛素分泌绝对或相 对不足以及靶细胞对胰岛素...

精品偏方 2025-09-10 0 837

食疗补钙 防治“骨松”

骨骼在人的生长过程小不断更新。我国对骨骼发育调查显示,骨骼分解和新建的代谢一直进行并延续到男35 岁、女33岁,以后骨骼逐渐老化,骨质流失过多,称骨质疏松。50...

养生秘方 2025-09-10 0 335

胃病顽疾食疗治愈(上)

赵先生是一位长期从事野外工作 的地质工程师,年轻时随地质探矿队奔 走在大江南北的荒山野岭之间,为国家 找到了丰富的矿产资源。由于常年在野 外工作,风餐露宿,经常...

养生秘方 2025-09-10 0 807

让这些食物赶走春天过敏

春天是皮肤过敏的高发季节,很多过敏体质的朋友因为皮肤瘙痒发炎而无暇欣赏春天的美景。那么如何预防皮肤过敏呢?除了远离过敏源,还应该在饮食上注意补充一些抗过敏食物。...

精品偏方 2025-09-10 0 133