五一假期饮食睡眠需改变 穴位按摩来缓解
五一假期，有人在家补觉，一不小心睡多了；有人旅游、逛街，不知不觉动多了；有人朋友聚餐胡吃海塞，又吃多了，个个都抱怨“放假比上班还累”。遇...
养生秘方 2025-09-11 0 887
鸡肫化滞丸治疗小儿五疳瘦弱，过食油腻生冷，停滞不化，或吐或泻，或疼或胀，痰积腹疼。鸡肫化滞丸秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了鸡肫化滞丸的秘方制作方法，鸡肫化滞丸的配方治疗功效用于小儿五疳瘦弱，过食油腻生冷，停滞不化，或吐或泻，或疼或胀，痰积腹疼。欢迎大家收藏。
秘方配方：鸡肫化滞丸秘方的配方仅会员...
VIP秘方 2025-09-11 0 893
老年人饮食“十不贪”
老年人进餐宜养成良好的饮食习惯，营养全面摄取对身体健康至关重要。要养成良好的饮食习惯则需要做到以下“十不贪”。一、不贪饱：饮食过度，需更...
养生秘方 2025-09-11 0 428
吃螃蟹最好的时候 一种保健食材
每年9~10月是螃蟹黄多油满之时，是吃螃蟹最好的时候。但每年品蟹季节，在各大医院总会碰到不少因为吃蟹不当导致腹痛、腹泻等消化系统疾病的病人，以及因过量吃蟹导致痛...
养生秘方 2025-09-11 0 939
褐丸子治疗小儿伤食腹胀。褐丸子秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了褐丸子的秘方制作方法，褐丸子的配方治疗功效用于小儿伤食腹胀。欢迎大家收藏。
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主治功效:小儿伤食腹胀。...
VIP秘方 2025-09-11 0 870
保和温胃丸治疗食停中脘，抑遏清阳，胸膈痞满，恶寒不止，脉沉实者。保和温胃丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 608
艾麦丸治疗虚羸，久不进食，脏腑不固，小便常多。艾麦丸秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了艾麦丸的秘方制作方法，艾麦丸的配方治疗功效用于虚羸，久不进食，脏腑不固，小便常多。欢迎大家收藏。
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主治功效:虚羸，久...
VIP秘方 2025-09-11 0 675
中药零食不宜大量食用
时下正值冬季，又到零食一族“抱窝”的季节。不少人热衷于购买一大堆零食，在家里看电视或上网时享用，其中，主要成分为中药的零食被认为既解了嘴...
养生秘方 2025-09-11 0 218
手道养生膳 膳食本草秘方养生 中国养生膳历史
手道养生膳是以手道养生为学术基础，以健康分析为配膳原则，以中医药膳为操作流程，将双手与健康息息相关，中药与食物合理搭配，并同手道养生八法综合运用，相辅相成，从而...
养生秘方 2025-09-11 0 810
食茶粥防暑诗 茗粥就是茶叶粥
唐代田园山水诗派代表诗人之一储光羲,在《吃茗粥作》中写道：“当昼暑气盛，鸟雀静不飞。念君高梧阴，复解山中衣。数片远云度，曾不蔽炎晖。淹留膳茶粥，共我...
养生秘方 2025-09-11 0 610
“药食同源”里面会涉及到很多的中药
我们知道“药补不如食补”，越来越多人喜欢自己用中药食材做上两样自己喜欢吃的菜肴，选对食材，不但可以汲取丰富的营养，更能防病抗病，对不少慢...
养生秘方 2025-09-11 0 856
每天吃二十种以上的食物已成为共识
按照世界卫生组织和中国营养学会要求，每天吃二十种以上的食物已成为共识。但生活中，真正能做到的人很少，尤其是常常只是“二人世界”的老两口。...
养生秘方 2025-09-11 0 368
藏医食物的特性与作用
粮食类 芒类 稻米：柔软而滋润，其性凉而轻，主要治疗三邪疾病,止泻止吐,增强阳气。 小米：性重而凉，能滋养身体,促使骨折愈合。 小麦：性重而凉，能滋养身...
养生秘方 2025-09-11 0 239
盘点与饮食的七大错误“养生法”
养生的目的是为了长寿，殊不知在日常生活中的一些生活小习惯恰恰是阻碍我们长寿的绊脚石。浙江省东阳市中医院内科主任吴允华主任中医师盘点了与饮食有关的七大错误&ldq...
养生秘方 2025-09-11 0 899
四物当归汤治疗胃反不受食，食已呕出。四物当归汤秘方制作方法。
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主治功效:胃反不受食...
VIP秘方 2025-09-11 0 452
食物性味要认清 辨证用膳能健康
作为一名临床医师，我见过许多患者，也医治过许多疾病，真的是实在体会到，什么是病从口入，什么是药养不如食养。一个人的体质、精气神，都是从每天一勺一勺吃的饭中化生而...
养生秘方 2025-09-11 0 440
山楂红糖膏治伤食腹泻 伸筋鲳鱼汤能舒筋活络
山楂红糖膏治伤食腹泻山楂红糖膏对小儿伤食腹泻有良 效，症见大便酸臭、夹有食物残渣，食 欲不佳，矢气臭秽或肚子胀满疼痛。具体方法：山楂45克，鸡内金15 克，红糖...
养生秘方 2025-09-11 0 489
喝白米粥 黑色食品控糖
长时间加热煮制成粥的过程，对淀粉、蛋白质和矿物质影响不大，但对B族维生素则有所破坏。煮制时间越长，B族维生素损失越多。所以，越是煮得细腻可口、烂烂糊糊的白米粥，...
养生秘方 2025-09-11 0 612
小丁沉丸治疗哕逆不止，饮食不入。小丁沉丸秘方制作方法。
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秘方配方：丁香半两...
VIP秘方 2025-09-11 0 621
紫菜食疗两方 辣条少吃为妙
紫菜又名索菜、紫英，属海藻类。干紫菜含蛋白质较多，相当于海带的4倍，还含有脂肪、粗纤维、钙、磷、铁、镁、胡萝卜素、硫胺酸、牛黄酸、叶绿素及多种维生素等成分，尤其...
养生秘方 2025-09-11 0 807
陈实功在养生之道 德为先心为要 腿为贵食为本
明代外科专家陈实功自幼师从著名文学家、医学家李沦溟，从小养成了“心习方、目习症”的良好习惯，从而积累下了丰富的理论知识和临床经验。其论著...
养生秘方 2025-09-11 0 993
白露养生谨防秋燥 饮食养生 养阴润燥
白露是我国传统二十四节气中的第十五个节气，秋季的第三个节气。《月令七十二候集解》里讲：“八月节，秋属金，金色白，阴气渐重，露凝而白也。”...
养生秘方 2025-09-11 0 734
干姜丸治疗胃中冷不能食，或食已不消。干姜丸秘方制作方法。
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主治功效:胃中冷不能食，或食...
VIP秘方 2025-09-11 0 807
由食物不耐受引发的问题
58岁的赵某长期皮肤过敏，脸部、胸部疹团及头皮屑反复出现。他曾考虑是否与食物、天气或环境等有关，也做过各种检测包括过敏原IgE检查，均未发现明确诱因。在尝试中西...
养生秘方 2025-09-11 0 394
不锻炼、不挑食、不嘀咕
世人皆言,生命在于运动。而享年98岁的季羡林却首创“三不主义”:不锻炼、不挑食、不嘀咕。不锻炼,绝不是一概反对体育锻炼,只是反对那些&l...
养生秘方 2025-09-11 0 639
