偏方美容又奇效 煲汤润肤效果好
时下，每逢问到靓女们的养颜心得，十个有九个都说全靠靓汤所赐。 美国营养学家在对6万人的饮食状况良好与否的抽样调查结果显示，那些营养达标者，正是经常喝多种高质量汤...
精品偏方 2025-09-10 0 209
中药不仅仅只是通过煲汤来强身健体
广东人喜爱煲汤，煲汤时总爱放一些中药材来调理身体，通常也希望可以通过喝汤起到保健的作用，例如淮山、芡实性温和，可以调理亚健康身体。其实中药不仅仅只是通过煲汤来强...
养生秘方 2025-09-10 0 850
冬季进补 煲汤60分钟
广东人有着浓厚的老火靓汤情结，“宁可食无菜，不可食无汤”，不仅饭前喝汤，而且汤常用专用器皿较长时间煲。据称，煲汤之所以好喝，是搭配得当，...
养生秘方 2025-09-10 0 819
煲汤药材打包卖 不同体质有讲究
又到了喝进补靓汤的时节，挑选一些能滋补又增味的药材一同煲煮是两广人的饮食习惯了。为此，有商家看中商机，将常用的一些煲汤药材打包成一小袋，方便市民购买和食用。 ...
养生秘方 2025-09-10 0 483
滋补养颜煲煲汤 食疗养生
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。 萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。 胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。 大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。 梨子润肺化痰好，...
养生秘方 2025-09-09 0 798
煲汤 推荐几款适合现在季节喝的养生汤
虽然很忙，但我还是会选择在家做饭也很享受在家做饭这件事儿厨房里简单的食材组合在一起就是一道十分养生的菜肴煲汤，能带出食材最原始的口感，还能最大限度的保留营养。今...
养生秘方 2025-09-09 0 780
秋季适合煲汤的四种蔬菜
白萝卜 中医认为，白萝卜有益胃、顺气、消食的功效。它能促进胆汁分泌，帮助消化脂肪，其中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。因此，白萝卜跟排骨...
养生秘方 2025-09-09 0 613
鸡骨草煲汤保肝护肝养肝
煲汤：将10~30克鸡骨草放在所煮的肉汤中。肉以牛、羊肉为首眩煎水：以30克鸡骨草为例，首先用冷水300毫升，浸泡30分钟后，煎沸10分钟左右后滤出。再加水20...
精品偏方 2024-03-09 0 0
煲汤“六懂”和“六变”
一、懂药性 比如煲鸡汤是为了健胃消食，要加肉蔻、砂仁、香叶、当归。为了补肾壮阳，就加丹皮、泽泻、山药、熟地黄、茯苓。为了给女性滋阴，就加大枣、黄芪、当归、枸杞子...
养生秘方 2024-03-06 0 1
山药入馔煲汤做菜皆美味
主料：猪肉糜200克，山药1根，板栗20粒。调料：料酒、葱姜、盐、生抽、胡椒花椒粉、淀粉、豉油。做法：1.猪肉糜加料酒、葱姜、盐、生抽、胡椒花椒粉、淀粉调制成馅...
养生秘方 2024-03-06 0 2
夏夷贝入馔 煲汤熬粥或炒食凉拌皆鲜美
来源：中国中医药报 主料：夏夷贝12个，鸡蛋2枚，枸杞9粒。 调料：料酒、葱姜、胡椒粉，花椒粉，豉油、盐各适量。 做法：1.夏夷贝用料酒、葱姜、胡椒粉，...
养生秘方 2024-03-06 0 2
