简易治疗牙痛 立竿见影之效
牙痛可见于多种牙病。急性牙痛多见于急性牙龈炎，这种牙痛多伴有牙龈肿胀、发热等症，若形成牙龈脓肿，则疼痛急剧，龈肿固定而显著；亦可见于急性牙髓炎，这种牙痛可在没有...
精品偏方 2025-09-20 0 482
简易的锻炼关节的小动作
关节的锻炼非常重要，尤其对于中老年人来说，更应要做好关节的锻炼，以下分享几个简易的锻炼关节的小动作：揉膝用双手的手掌放在两腿的膝关节上，然后同时揉搓左右膝关节，...
精品偏方 2025-09-20 0 2100
中医治甲状腺病三款简易食疗方
甲状腺是位于人体颈 部的重要内分泌腺体，随 着环境的改变，现代人工 作和生活压力的增大，以 及生活方式和饮食习惯的 变化，甲状腺疾病的发病 率越来越高，甲状腺癌...
养生秘方 2025-09-20 0 860
慢性咽喉炎简易的食疗方法
慢性咽炎是一种常见疾病，主要表现为咽部不适、有异物感，咽干或痒，或灼热微痛，或咳嗽（刺激性咳嗽、有痰不易咯出），可有咽部黏膜慢性充血等。 慢性咽炎，中医称之为...
精品偏方 2025-09-20 0 1979
食物中毒的简易解救法
一般食物中毒 1.生甘草100克，绿豆100克，水煎，每日1剂，分2次服，至愈。 2.甜瓜蒂5克，研成细末，用500毫升开水冲服，每隔15分钟用鸡毛扫喉咙催...
精品偏方 2025-09-19 0 2057
产后足跟痛的简易疗法
产后足跟痛是产后常见的一种病症，多因产后气血亏虚，风寒湿邪侵袭经络关节筋腱，阻滞气血运行所致，主要表现为足跟处酸痛、麻木，并伴有头晕目眩、腰膝酸软等症状。笔者介...
精品偏方 2025-09-19 0 1656
减少夜尿的简易食疗法
寒冬季节，人体皮肤血管呈收缩状态，体内水分主要靠排尿调节，所以冷天尿多。上了年纪的人因膀胱弹性降低，贮尿量有限，解尿次数在冬天会明显增多，给生活、起居带来不便，...
精品偏方 2025-09-18 0 2947
手足冻伤 简易熏洗疗法
手足冻伤是指手足遭受低温侵袭所引起的损伤，系手足受到寒冷侵袭，导致局部血液循环障碍，气血运行不畅，以致气血瘀滞，组织缺氧所致。临床表现以手足红肿痒痛，关节僵硬为...
精品偏方 2025-09-18 0 2206
翁仁良教授 老年简易健身法(下)
上一篇： “反序”运动：老年简易健身法特约专家、南京医科大学教授 翁仁良 (接上期)五、走跑交替。走与跑两者是结合的锻炼方法。它是一种增...
养生秘方 2025-09-18 0 960
体虚便秘 中医简易调养方法
我老伴儿今年83岁，身体很瘦，自入秋以来手脚冰凉，精神头儿也不如从前，自前年开始出现便秘，有时候在卫生间坐1个小时也排不出来。孩子们给她买了不少通便药，可用上就...
养生秘方 2025-09-18 0 2488
能改善盆腔功能的简易保健操
盆腔炎是一种严重影响女性 身心健康、甚至可能影响夫妻生 活和感情的常见疾病。因此，关注 盆腔健康、改善盆腔功能是众多 女性朋友所关心的问题i下面就 介绍一套简易...
养生秘方 2025-09-18 0 1182
