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鲜花调理病症 提高身体免疫力

四月不仅是野百合的春天,眼界大千,到处山花烂漫。走进西安世园会,鲜花美景让人心情舒畅。中国保健协会副理事长,中国保健协会科普教育分会会长吴大真教授指出,花不仅可...

养生秘方 2025-09-27 0 844

微笑减轻工作紧张气氛提高效率

据报道,即使在非常严肃的工作环境里,笑也有助于促进交流、提高整体工作效率。研究发现,从事严肃工作,比如陪审团内部讨论时,人们可以通过微笑,巧妙表达自己的立场。特...

养生秘方 2025-09-27 0 2361

考生大脑处于高度紧张状态 食物补补

2015年高考即将到来,广大考生和家长都进入了紧张的高考筹备状态。此刻由于生活和学习节奏较快,考生大脑活动常处于高度紧张状态。因此,应注意多补充营养。补充营养时...

精品偏方 2025-09-27 0 2313

夏天小儿高热中药验方

【方名】清络饮加味。  【治法】清热涤暑。  【辨证】暑热伤阴,阴虚火旺。  【组成】青蒿3克,黄芩3克,银花5克,扁豆花3克,竹叶3克,荷叶3克,西瓜翠衣5克...

秘方方剂 2025-09-27 0 2115

茶饮辅助治疗高血压

高血压已成为中老年一种常见、多发的慢性疾病,且很难彻底根治。也可配合茶饮辅助治疗,介绍5种保健茶。  菊花山楂茶:  菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏...

精品偏方 2025-09-27 0 1260

让藏药在青藏高原上发光发热

人物小传万玛,男,藏族。1965年3月出生,1984年12月在青海省藏医院参加工作。1993年9月,参加藏医专业全国成人自学考试,通过4年学习获得大专文凭。20...

养生秘方 2025-09-27 0 1464

肉桂吴茱萸等外敷治高血压

高血压是指动脉血压过高,即舒张压超过12千帕(90毫米汞柱),或收缩压在40岁以前超过18.7千帕(140毫米汞柱)。可分为原发性高血压(高血压病)和继发性高血...

精品偏方 2025-09-27 0 2633

腿坐麻无法站举高双手走内八

坐得时间一长,就会腿脚发麻,站也不是,坐也不是。这到底是怎么回事呢?专家介绍,这种腿麻脚麻多由不良姿势的久坐、久站、久蹲引起。腿部血液流通不畅,周围神经受到压迫...

养生秘方 2025-09-27 0 787

高度评价幽默感有益于身心健康

民谚云:“一个丑角进城,胜过一打医生”,此话固然有其夸张的一面,但从养生保健的角度而言,这则是人们对幽默感有益于身心健康的高度评价和总结...

养生秘方 2025-09-27 0 1957

老年人泡脚防血压升高

病案举例:赵大爷患高血压已经10 多年,他一直坚持吃药,血压控制得很 好。前不久,他看到网络上流传一种泡 脚药方,用艾叶加上红花泡脚,据说可 以活血化瘀、促进血...

精品偏方 2025-09-27 0 1363

深秋养生十招助你提高免疫力

霜降之后,季节上已经进入深秋了,此时养生也应该有所变化。那究竟我们应该怎样做到这一点呢?下面,教你秋季“养肾防寒”小窍门,提高你的抵抗力...

养生秘方 2025-09-27 0 2788

三类高危者易患“慢阻肺”

慢性阻塞性肺疾病又称慢阻肺,是中老年人的高发疾病。下列人群为高危人群:吸烟者或曾经吸烟;长期生活在充满了厨房油烟或取暖炉产生的烟尘环境里的人群;长期工作于较脏的...

养生秘方 2025-09-27 0 2275

高效退热常用三法偏方

为了便于大家理解,在讲具体内容之前,我们先来观察一种生活现象,如果我把一个高热的病人比作一壶正在烧开的水,“退热”就是要使这壶水冷却下来,你想有几种方法?我想至...

精品偏方 2025-09-27 0 1728

频繁流鼻血警惕高血压

中老年人一旦出现无原因频繁性流鼻血,应先检查是否患有高血压和血管硬化。因为,鼻腔出血主要与血管硬化和高血压有关。老年人鼻腔内血管柔软度不足, 当血压升高而脑血管...

养生秘方 2025-09-27 0 1435

患高血压常测心率

心率是反映交感神经兴奋性的一个重要指标,也是导致血压升高的重要因素。心半加快可使血管内的血流加速、血压增高,引起血管内膜受损,导致损伤处出现脂质沉着,引起动脉硬...

养生秘方 2025-09-27 0 1734

高血压患者慎食甘草

甘草由于用途广泛,因此有“药中国老”之美誉。医圣张仲景所著的《伤寒杂病论》中256个处方,含甘草的处方就有154个。在现实生活中,甘草无...

精品偏方 2025-09-27 0 1967

山胡椒有较高药用价值

一北京朋友来开县,尝到本地食物中有一种奇特的味道,印象甚是深刻。原来,他说的奇特味道是指一种香料—山胡椒。  山胡椒属樟科植物。又名山花椒、野胡椒。...

养生秘方 2025-09-27 0 2142

高血压的起居睡眠疗法

一起居睡眠疗法,又称起居养生。它是指通过科学合理的生活方式来达到治疗疾病、促进健康的一种自然疗法。科学的生活起居有助于降低或稳定血压,改善高血压病患者心烦失眠、...

养生秘方 2025-09-27 0 1157

男人洗澡法 提高性能力

对男人来讲,如果掌握了正确的洗澡方法,甚至能帮他们提高性能力。洗澡时,可以适当地采用冷热水交替浴,这是一种增强男人性功能的方法。具体方法是,先在澡盆内用温水浸泡...

精品偏方 2025-09-27 0 3170

大脑发育有高峰切莫错过益无穷

有经验的家长都知道,教孩子学东西最重要的就是重复。可四岁半的洋洋最近却做了件让妈妈大吃一惊的事:前一个晚上只教了一遍的新歌,他居然第二天就有板有眼地唱起来了。对...

养生秘方 2025-09-27 0 1930

怎样尽早发现高血压肾病

高血压肾病患者早期多没有典型症状,那如何尽早发现肾功能损害呢?最好的办法就是通过检查来发现。1.尿蛋白。微量白蛋白尿是一个反映早期肾功能变化的较为敏感、客观的指...

养生秘方 2025-09-27 0 1225

提高免疫力 哪些食材具备这一功效

这天气是一天比一天冷啊~免疫力不太好的孩子和老人很容易在这种季节患上感冒一方面要根据天气及时增减衣物另一方面则要适当提高免疫力▼提高免疫力无非是两种方法:一是加...

养生秘方 2025-09-27 0 2095

治疗高血压的偏方13

向日葵花托1个,红枣20枚。 [制用法]将花托用手掰碎,同红枣共放锅内,加清水3碗,煎至1碗。吃枣喝汤。 [适应证]高血压病初期。...

精品偏方 2025-09-27 0 2658

高血压患者便秘别用硝苯地平

普通的硝苯地平片剂用于降压时,一般需每日3次,不但服用不方便,而且容易造成血压波动,增加心血管的风险。而硝苯地平缓释片和硝苯地平控释片可使药物以缓慢达到平稳降压...

养生秘方 2025-09-27 0 1305