首页 标签 焦虑

追求追成焦虑症

进电梯后,人们总是急着按按钮关门,虽然只要几秒钟时间,电梯门就会自动关上;红绿灯前,总有人“勇敢”地抢红灯,“勇敢&rdqu...

养生秘方 2025-09-11 0 697

缓解失眠焦虑三方法

最近面对疫情的焦虑以及社交娱乐活动的减少,无形的压力可能使我们感觉担忧、烦躁、无助,甚至出现失眠或昼夜节律睡眠障碍。昼夜节律睡眠障碍与失眠是两种不同类型的疾病,...

精品偏方 2025-09-11 0 406

交替呼吸缓解焦虑

焦虑是一种常见的负面情绪,多表现为心烦意乱、坐卧不安,或者为一点小事而提心吊胆、紧张恐惧。不妨尝试一下交替呼吸法,可以很好地缓解焦虑症状。伸出右手的大拇指、食指...

精品偏方 2025-09-11 0 1285

赶走信息焦虑综合征

不是身体上的疾病 办公室的小陈,原本开朗活泼,近来不知为什么总是提不起精神,睡也睡不好,吃也吃不香,偶尔还会莫名其妙地与爱人吵架,弄得一个办公室的同事和他讲话都...

养生秘方 2025-09-11 0 456

甩掉四种生活焦虑

路太堵,事太多,这个人太难缠,那件事太难办……这些超出控制范围、却又躲不掉的事,让我们心急如焚、硬着头皮还得干下去。专家教人家怎么在...

养生秘方 2025-09-11 0 1247

支招考前焦虑 因症施治

中考、高考马上就要到了,学生们都在进行紧张的复习和模拟考试,处在高度紧张状态下。与此同时,不少考生出现考前焦虑的症状。心理科门诊因为考试焦虑而前来咨询的学生越来...

养生秘方 2025-09-11 0 835

年底焦虑症

年底大小会议多、各项工作忙着收尾……相信很多职场人士在面对这些堆积如山的事情时,难免会出现心情烦躁,甚至有些失眠,这就是困扰很多人的...

养生秘方 2025-09-11 0 722

按摩缓焦虑 备战中高考

随着中高考的逼近,考生的学习和心理都处于一种非常紧张的状态。而家长们因对孩子充满期盼亦会出现焦灼不安的心情。当这种情绪遇到了疫情,我们需要有效地进行自我调节,缓...

养生秘方 2025-09-11 0 517

战胜焦虑 中医药可以发挥作用

在生活中我们总能听到身边的人们抱怨事情太多,心情烦躁,似乎“焦虑”已经成为了一种社会通病,那究竟怎样才能算得上真正的焦虑症,怎样才能战胜...

精品偏方 2025-09-10 0 314

焦虑抑郁症 处方柴胡疏肝散加减

焦虑抑郁症  李悦,女,40岁。郁郁不乐2年余,加重伴两胁胀满10天。2014年9月10日来诊。证见:心中郁郁不乐,两胁胀满,情绪不畅时症状加重,嗳气不畅,时有...

精品偏方 2025-09-10 0 763

焦虑性失眠

焦虑性失眠是临床上最常见的失眠症类型,大多数失眠症属于这个类型,其原因多数为精神紧张、生气、工作或思想压力、环境变化等因素。有焦虑症的患者经常诉说总是心烦意乱,...

精品偏方 2025-09-10 0 585

温胆汤加减治疗广泛性焦虑症验案举隅

焦虑症以广泛性和持续性焦虑或反复发作的惊 恐不安为主要特征, 常伴有自主神经功能紊乱、 肌肉 紧张与运动性不安, 临床分为广泛性焦虑障碍和惊恐 障碍两种形式。广...

精品偏方 2025-09-10 0 825

焦虑性障碍中医药研究述评

焦虑性障碍(Anxiety Disorders)又称焦虑症或 焦虑性疾病,是一组以病理性焦虑情绪为主要临 床表现的精神障碍。临床上表现分为精神性焦虑 和躯体性焦...

精品偏方 2025-09-10 0 423

承认焦虑客观存在 学会调神养心

去年底,《2020中国居民营养与慢性病状况报告》正式发布。《报告》指出,随着我国经济和社会的快速发展,人们的生活节奏、工作压力都明显加大,国人心理行为异常和精神...

精品偏方 2025-09-10 0 771

治焦虑障碍的临床经验撷其精要

唐启盛治疗焦虑障碍学术经验概论唐启盛教授从事中医药防治脑病的临床、科 研、教学工作 30 余载,是全国第五批名老中医药 专家学术经验继承指导老师、北京市第四批名...

精品偏方 2025-09-10 0 907

快乐心理 有效缓解焦虑的方法

●不能拥有的,懂得放弃;不能碰触的,学会雪藏。与其沉溺过往,不如扔掉悲伤和孤寂,摆脱无助和漠然,走进阳光,沐浴晴朗。 ●世上没有哪种工作不辛苦,没有一处人事不...

精品偏方 2025-09-10 0 680

清心除烦 治焦虑症神经衰弱症方

处方:熟地16克,生龙骨、生牡蛎、生地、丹参、炒酸枣仁各10克,山萸肉、山药、炒栀子各8克,泽泻、茯苓、丹皮各 6克。用法:每日1剂,水煎分3次服。功效:滋补肝...

精品偏方 2025-09-10 0 853

焦虑障碍 祖国医学的针灸治疗

“安神解虑”针刺法治疗广泛性焦虑障碍疗效观察广泛性焦虑障碍指一种以缺乏明确对象和具 体内容的提心吊胆、紧张不安,并有显著的植物 神经症状...

精品偏方 2025-09-10 0 556

焦虑症 神经官能症 中医经方

随着现代社会生活压力的逐渐增大,人们的心理应激事件日益增多,怒、恨、怨、脑、烦等不良心态不时地肆虐着人们的心灵,焦虑症,神经官能症等病症也日渐增多,中医认为此病...

精品偏方 2025-09-10 0 706

温胆汤配合针刺治疗吸毒后焦虑状态案

在常见病、多发病的治疗中,中医讲究辨证论治。特殊病例的识证用药,只要圆机活法,同样可以取得良好的临床效果。近日临床上,治疗两则中毒案例,其一为农药中毒后的消化不...

精品偏方 2025-09-10 0 579

焦虑障碍中医证候诊断标准及治疗方案

焦虑障碍是以广泛和持续性焦虑或反复发作 的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱及 运动性不安的病症。临床分为广泛性焦虑与惊恐 障碍两种主要形式,广泛性焦虑症属...

精品偏方 2025-09-10 0 892

《红楼梦》里治焦虑症的好偏方

大刘到医院本意是去败火的,没想到医生却让他填了一份心理测试表。测试表明他患上了焦虑症。可不是焦虑么?自从买了房子,他就没睡过一个好觉,怕房价下降吃了暗亏,怕利率...

精品偏方 2025-09-10 0 224