吃水果 最好是吃应季水果
水果大部分都是酸、甘、寒性，即使某一种是热性的，也只是“矬子里面拔将军”，相对于其他水果而言稍微温热一点儿。而且，北方的水果和南方的水果...
养生秘方 2025-09-28 0 3276
治疗胃下垂最好的药方
方药：柴胡、枳壳、 白术、元 胡各12克， 白芍、郁金、陈皮、炙 甘草、升麻各8克，砂仁5克。加 减：嗳气酌加旋覆花、代赭石各15 克；泛酸酌加煅瓦楞子、乌贼骨...
精品偏方 2025-09-28 0 1255
补气和补阳药 最好不要睡前吃
人参、鹿茸、阿胶等药物有补益 身体、增强抗病能力的作用。但很多 补药，尤其是补气和补阳药，最好不 要睡前吃，以免影响睡眠。首先，《内经》认为，人体一天昼 夜阴阳...
养生秘方 2025-09-28 0 1948
食疗有方:治疗甲状腺肿大最好的食疗偏方
食疗有方治疗甲状腺肿大专家介绍，甲状腺肿大是以缺碘为主的代偿性甲状腺肿大，青年女性多见，一般不伴有甲状腺功能异常，散发性甲状腺肿可有多种病因导致相似结果。 对...
精品偏方 2025-09-28 0 2043
冬天贴膏药最好先加温
膏药是家中常备药物，具有疗效好、见效快、使用方便等优点。膏药贴于体表刺激神经末梢，通过反射扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿、消炎和镇痛的目...
养生秘方 2025-09-27 0 3188
春夏是进行体内排毒的最好季节
中医认为，春夏是进行体内排毒的最好季节。肝脏是我们身体最重要的解毒器官，体内的毒素经过肝脏的一系列反应后可以转化为无毒或者低毒物质。而春夏季节肝脏的活动最为活跃...
精品偏方 2025-09-27 0 1986
治疗银屑病最好偏方 祛风解毒汤
中医对于治疗急性期银屑病，大多采用清热、凉血、解毒等法来治疗，且疗效很好；但对于慢性、复发性、长期缠绵不愈的银屑病都感到很棘手。黑龙江中医药大学附属第一医院皮肤...
精品偏方 2025-09-27 0 1289
喝醉了吃什么解酒效果最好呢？
在外应酬，喝醉酒在所难免。但你知道如何解酒吗？喝醉了吃什么解酒效果最好呢？酒可入药，《黄帝内经》早有记载。少量饮之，能通经络，活血脉，解疲乏，对身体有益；多饮则...
精品偏方 2025-09-27 0 3576
治疗鼻窦炎最好方法 土茯苓内服外洗
鼻窦炎、上颌窦炎等慢性炎症，中医统称为“鼻渊”，以鼻塞、流黄脓涕（或有臭味），并兼头重、舌红、苔黄腻等为主要表现。此症多为脾胃湿热、肝胆...
精品偏方 2025-09-27 0 1857
把太阳这味补药吃出最好的功效
春天，老人多晒太阳不仅可以温煦体内阳气，驱除倒春寒，还有生发、助睡眠、强壮骨骼等好处。当然，要提醒大家的是，要选对时间、选对位置，才能把太阳这味补药吃出最好的功...
养生秘方 2025-09-27 0 1200
预防“脖子痛”最好常抬头
●年轻人的“脖子痛”未必就是颈椎病，多数是筋膜和颈肌出了问题●长时间伏案、坐车坐飞机爱打瞌睡等习惯容易引起颈肌劳损●治疗“脖...
精品偏方 2025-09-26 0 3228
多蹲少坐是脏器最好的锻炼
日常生活中，多蹲少坐是对身体各个脏器最好的锻炼，经常坐着容易造成心肺功能和体力降低。以下练习，每次可以只做一个动作，也可连起来做，并且不受时间和空间的约束，通过...
养生秘方 2025-09-26 0 1138
体质泡脚 最好是清水
随着养生行业的兴起，足疗、按摩已成为很多人的常识。人们泡脚往往喜欢加一些中药材，美其名曰加强泡脚的功效，孰不知加中药材不当反伤身。拙文《睡前泡脚 胜似补药》经《...
养生秘方 2025-09-26 0 1529
小孩量体温最好测腋窝
一些家长给孩子量体温，喜欢用电子体温计，而且怕小孩子喜动夹不住体温计，而采取口腔测温或测量肛温的方法。需注意的是，临床上口腔测温时，体温计被孩子咬断的现象时有发...
养生秘方 2025-09-25 0 1857
解毒的最好蔬菜:空心菜
小档案：空心菜又名蕹菜、竹叶菜、通菜、藤菜。多以嫩茎、叶炒食或做汤，营养非常丰富。入选理由：空心菜不但脆嫩多汁、味道鲜美，更是解毒的最好蔬菜。养生优势：中医认为...
养生秘方 2025-09-25 0 1253
吃螃蟹最好的时候 一种保健食材
每年9~10月是螃蟹黄多油满之时，是吃螃蟹最好的时候。但每年品蟹季节，在各大医院总会碰到不少因为吃蟹不当导致腹痛、腹泻等消化系统疾病的病人，以及因过量吃蟹导致痛...
养生秘方 2025-09-25 0 1858
中医药图书是传承和传播知识和文化的最好载体
中医药图书是传承和传播知识和文化的最好载体，本文依托北京开卷信息技术有限公司（国内唯一的第三方书业信息服务与咨询机构，以下简称开卷）2015年年度的图书零售市场...
养生秘方 2025-09-25 0 1828
痤疮药膳：治疗痤疮最好的方法
青春痘又名痤疮，常见于青春期男女，这是因为这个时期的青年人血热偏盛，加之性激素分泌旺盛所致。其主要症状是：初期现红色小丘疹，周围色红，呵挤出白色粉汁；严重者出现...
养生秘方 2025-09-25 0 1081
烧伤用什么药最好 活蝎30个
方药活蝎30~40个。 用法放人500克食油浸泡12小时即可使用(浸泡时间愈长，效力愈强)。用时将伤面水泡剪破，涂抹此油。 说明全蝎辛散攻毒，有明显的抑菌作...
精品偏方 2025-09-25 0 2641
防泌尿系结石最好办法 多喝白开水
进入夏秋季节，泌尿科的结石患者越来越多，那么是什么原因导致泌尿系结石发病率特别高呢？首先，气候炎热干燥，人体大量出汗易导致体内缺水，尿液过度浓缩，尿浓度增高，沉...
精品偏方 2025-09-25 0 2380
治疗银屑最好的方法 生地赤芍汤大黄治银屑病
银屑病【病因与症状】银屑病俗称“牛皮癣”，是一种常见并易复发的慢性炎症性皮肤病。虽 叫“癣”但并不是真菌感染所致...
精品偏方 2025-09-24 0 1516
戒烟最好的方法 针灸戒烟
编者按：现在的戒烟方法五花八门，但把戒烟与针灸联系在一起的人不多。在5月31日“世界无烟日”来临之际，本版向读者介绍国家中医药行业科研专...
养生秘方 2025-09-24 0 1436
经期最好别吃阿胶红枣
阿胶的食用方法有很多需要注意的问题，只有正确的食用阿胶，才能有良好的作用，如果服用不当，也会产生很多副作用，比如经期最好别吃阿胶红枣。很多女性认为月经期间应该吃...
精品偏方 2025-09-24 0 1818
