白菜被称为“菘”是恰如其分
白菜，古称菘、白菘，是我国的原产蔬菜，有悠长的栽培前史。南朝宋齐时文人周颙有句：“春初早韭，秋末晚菘”；齐梁时期的陶弘景云：&ldquo...
养生秘方 2024-03-06 0 734
益寿日光浴 管好月经不用调
许多医学专家警告称，做日光浴会增加患皮肤癌的风险。不过，一项新研究则发现，与避免晒太阳者相比，如果女性做日光浴，似乎可以活久一点，即使这样会增加患皮肤癌的风险，...
养生秘方 2024-03-06 0 312
音乐治疗 特殊的心理治疗手段
音乐治疗作为一种特殊的心理治疗手段，形成于上个世纪40年代，60年代得到迅速发展。音乐治疗法现已在很多国家盛行，医学界通过临床实验认定，音乐对放松身心、振作精神...
养生秘方 2024-03-06 0 518
阎肃：快乐饮食享长寿
著名文学家、词作家、剧作家阎肃于2016年2月12日因病逝世，享年86岁。就在5个月前，阎肃还在为纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年文艺晚会而忙...
养生秘方 2024-03-06 0 985
寿星的养生妙招 规律生活
127岁寿星的长寿秘诀即将成为世界上最长寿者的一位 墨西哥127岁老太太的家人称，巧克力 和睡眠是老人的长寿秘诀。据悉，该老人生于1887年8月31 日，其27...
养生秘方 2024-03-06 0 662
辨证方法择宜而用明辨病位取穴施术
针灸业内已高度关注应如何立足于针灸自身的理论和实践特色，构建指导临床的针灸诊疗体系。从中医学角度来看，内、外、妇、儿、骨、五官等科的诸多疾病病情特点不同，所相关...
养生秘方 2024-03-06 0 197
针灸灵魂 得气是疗效的保证
人物链接郭廷英，男，1941年生，山西人。出身中医世家，曾先后在山西省太原市商业职工医院、太原市中医研究所担任针灸科主任。行医60余年，取穴精、用穴少，疗效卓著...
养生秘方 2024-03-06 0 936
夏天当季的两个水果西瓜和荔枝
水果也有偏性，就拿夏天当季的两个水果西瓜和荔枝来说，寒热之性完全不同。西瓜味甘、性寒。《本草纲目》说：“西瓜、甜瓜，皆属生冷，世俗以为醍醐灌顶，甘露...
养生秘方 2024-03-06 0 393
清代江苏名医叶天士 名医费伯雄
江苏自古中医文化源远流长，医派众多，名医辈出，出现了许多彪炳史册的医学大家，如叶天士、薛雪、尤怡、徐灵胎、费伯雄、吴鞠通、马培之、杜钟骏、恽铁樵等，可谓群星璀璨...
养生秘方 2024-03-06 0 681
陕西肝病专家张瑞霞的中医之路
张瑞霞1935年4月14日出生，陕西省西安市人，陕西省中医医院肝病科主任医师，中国共产党党员。张瑞霞从医六十余载，始终如一，不忘初心，她是同事眼中的榜样，她是病...
养生秘方 2024-03-06 0 572
仝小林：“武昌模式”为社区防控提供新思路
“‘武昌模式’是我国在面对新发、突发重大公共卫生事件时社区中医药防控的一种创新模式。尤其是在疫苗及特效药未出现之前，先以中医...
养生秘方 2024-03-06 0 549
读名著品中医之《红楼梦》 荣国府里设药房
古时候，有些大户人家在自己家里就设有药房，主要目的是便于家人生病时及时用药或确保药材道地纯正。《红楼梦》里多次出现过太医、郎中进府为贾氏家人治病开方的描写。如在...
养生秘方 2024-03-06 0 636
注重养生 健步锻炼身体
林大爷今年75岁，平时非常注重养生，不但天天锻炼身体，而且在饮食上也格外注意营养和搭配。除此之外，林大爷每年都要坚持体检一次，并且把每年的体检报告都仔细保管存档...
养生秘方 2024-03-06 0 220
从太一生水到中医人体发生论
•太一生水，太一到了后天变为了太极中和，水到后天变为了天地之心。天地万物负阴而抱阳，阴阳变化的形式是圜道，万物皆有圜道。有圜道则有太极中和与天地之心，...
养生秘方 2024-03-06 0 250
发痧方用九味羌活汤加减
痧病，俗称发痧，《伤寒杂病论》称之为“中暍”，表现为因高热出现头昏、恶心呕吐、心悸、乏力等一系列症状，江南一带的居民也把常温环境下头昏、...
养生秘方 2024-03-06 0 892
沉疴下猛药 伐病宜峻剂 峻剂的概念类别及临床应用探讨
•无论是峻剂还是峻药，所谓的“猛烈”都是一个定性概念，并无一个量的标准，所指主要是其作用与功效的强度，有力大、势猛、急剧等蕴意...
养生秘方 2024-03-06 0 696
瘀去新生不破不立 血府逐瘀汤中以四逆散来疏肝行气
•血府逐瘀汤可看作是桃红四物汤、四逆散加桔梗、牛膝的合方。桃红四物汤以祛瘀为核心，辅以养血、行气；四逆散疏肝行气，通达全身；桔梗载药上行，以行胸中之血...
养生秘方 2024-03-06 0 618
进补药膳 当归生姜羊肉汤 自我保健小妙方
12月7日是大雪节气。大雪时节的到来预示着正式进入了冬季最冷的时候，人们开始为了过冬储备粮食，身体也需在做好防寒保暖的基础上，加强营养，增强机体抗寒能力。冬季在...
养生秘方 2024-03-06 0 908
泡脚对身体有什么好处 哪些人不适合泡脚
秋冬时节，从户外回到家难免手脚冰凉，这时准备上泡脚桶，将冰凉的双脚浸入热水中，不一会儿，全身就都热乎了。不过，泡脚虽然是一件惬意的事，但未必人人适合，而且要掌握...
养生秘方 2024-03-06 0 206
