在空气新鲜的地方做深呼吸，吐故纳新，可起到祛病强身的保健效果。
泄法 把嘴张开，用力把气哈出去，把体内浊气排出体外。自然呼吸片刻，这样反复6次。用于缓解胸中发热，咳嗽，胸闷等症状。
补法 尽量深吸气，同时全身放松。这样可增大肺活量，促进血液循环，令人焕发活力。用于缓解气短乏力，头晕心悸等虚弱症状。 (冯潭)
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外感咳嗽三经同治 合解病邪之法
外感咳嗽之三阳合治合病一词出自《伤寒论》。合病是指两经或两个部位以上同时受邪所出现的病症。三阳合病是指太阳、少阳、阳明同时受邪发病[1]。太阳、少阳、阳明同时受...
精品偏方 2025-12-23 0 2356
