辨清体质 调理痛经

　　女人每个月月经来潮时，80%的人会感受到隐隐作痛，专家表示这是正常的痛经。但是有的人一痛就是一整天，甚至是整个经期，或者经期前后，都会产生剧烈疼痛，这就严重影响到了生活。广西中医学院附属瑞康医院妇科专家黎敏表示，痛经是指女性在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经在生育之后即可得到缓解，继发性痛经则是女性生殖器官产生病变引起的疼痛。经过中医治疗，药线点灸，中药外敷等方法可以调理气血，治疗痛经。

　　痛经的原因

　　黎敏介绍，痛经产生的原因是由体内寒、湿、热邪、情志因素以及饮食因素引起的。由于个人体质不一，体内寒、湿、热邪引发的痛经又分为五种类型：气滞血瘀型、寒湿凝滞型、湿热瘀滞型、气血不足型、肾气亏损型。

　　那么该如何治疗痛经呢？有的人说可以用热水敷小肚子，有的人说喝红糖水，有的人又说吃止痛药，喝槐花粥。哪一种才是科学正确的？黎敏介绍，每一个人的体质不一样，不能一概而论，而需辩证体质，按体下药。

　　一、气滞血瘀型

　　表现：平时情志较为抑郁，经期及其前后乳房胀痛，恨不得不穿文胸，行经时有血块，颜色深黑等。

　　对策：甜酒鸡蛋汤、葡萄酒，田七丹参酒等可以缓解治疗此类疼痛。

　　还可服用当归、桃仁、红花、延胡索、五灵脂、乌药、香附、丹皮、甘草。黎敏介绍，当归、川芎、赤芍有活血化瘀的功效，赤芍、乌药、香附有理气行滞的作用，延胡索、五灵脂则有化瘀定痛的效果，而丹皮、甘草有缓急止痛、调和诸药之功用。因此这一副中药对调理女性气滞血瘀型痛经有良好的功效。

　　二、寒湿凝滞型

　　表现：平时较怕冷，四肢不温，常常冷痛，宫寒。

　　对策：痛经时，用热水外敷。还可服用当归、川芎、赤芍、延胡索、五灵脂、小茴香、干姜、官桂、蒲黄等。

　　三、湿热瘀滞型

　　表现：有盆腔炎症，平时下腹疼痛，月经血色偏红，黏糊糊。平时白带多，颜色偏黄。

　　对策：槐花性寒，清热泻火，凉血止血，湿热瘀滞型的痛经患者可以喝槐花粥。还可服用清热调血汤（牡丹皮、黄莲、生地、当归、白芍、川芎、红花、桃仁、延胡索、香附、莪术）加车前仁、薏仁、败酱草或银甲丸等。

　　四、气血不足型

　　表现：曾经有过大病，或者大出血，平时较为虚弱，易头晕眼花，脸色萎黄，舌质淡，苔白，脉细。

　　对策：行经期也可服用少量的红枣，补气血。还可服用人参、黄芪、熟地、当归、川芎、白芍等。

　　五、肾气亏损型

　　表现：行经期间，出现头晕耳鸣，腰酸背痛，夜尿多，舌苔淡白，阳虚体质者多患。行经期间，常住空调房，常穿露脐装，短裤，或者玩水受冷者易患。

　　对策：服用巴戟天、杜仲、续断、乌药、艾叶、当归、熟地、白芍、益母草。

　　黎敏强调，由于个人体质不一，服用时，每个人的用量也会不一样，因此，不建议市民自己用药，而应由医院的专科医生进行体制辨识后再对症下药。