秋燥起 防哮喘

秋季气候干燥，是诱发哮喘发作的因素之一。患者在哮喘发作前有鼻痒、喷嚏、咳嗽及胸闷等前驱症状，几分钟后开始发病，也有的患者毫无先兆而发病。支气管哮喘的典型发作起病较急，胸闷、气急、咳嗽，患者被迫采取端坐位，两目直视，两手前撑，两肩耸起，大汗、微紫绀，喉中发出阵阵哮鸣音，表情痛苦异常，发作短者仅数分钟，长者可达数小时。哮喘持续状态表现为患者呼吸困难，紫绀，大汗，四肢冷，脉细数，两肺满布哮鸣音，当发生严重缺氧时可出现意识障碍，呼吸衰竭。

有哮喘病史的患者要避免剧烈运动。寒露、霜降前后，要注意气候变化，当心冷暖，慎防感冒而引发哮喘。要注意御寒保暖，外出要增加衣服，戴好帽子、围巾。室内要保持空气流通、洁净。切忌吸烟，烟雾刺激可以降低呼吸道黏膜抵抗力，易引起细菌感染，烟雾刺激还可引起呛咳、支气管痉挛而哮喘发作。哮喘患者应积极去除诱发因素，防感冒，宜戒烟，避免辛辣食物刺激，适当控制进食过咸、过甜、过凉。季节交替，寒暖变化，慎防受凉。

哮喘病人往往多痰，痰黏不易咯出则哮喘加剧，而且容易发生急性感染。萝卜有化痰止咳功效，哮喘病人可适当多吃一些萝卜。荸荠与海蜇一齐煎汤饮服，对哮喘痰多也有一定疗效。梨润肺化痰，咽干剧咳病人可多吃些梨，或嫩梨加冰糖炖服。体弱长期卧床的病人，应经常变换体位，由家属自上而下轻拍背部，有利于痰液的排出。痰液黏稠不易咯出者，可用茶杯进行蒸气吸入，使痰液湿化易咳出。要鼓励多饮水，每天不少于1500毫升，以免痰液浓缩。可服用化痰的药，不要滥用镇咳药如咳必清等。