脾虚食方二款

脾虚食方1

材料：



玉米须90克、天花粉30克、猪瘦肉100克。



做法：



1．将猪肉洗净后，切块，备用。



2．用清水炖猪肉，将熟时加入玉米须及天花粉，小火煮成汤即可。



小提示：1．本品可滋阴润燥、补肾养血、清热生津。2．寒痰及亡阳作渴者慎服；脾胃虚寒、大便溏泄者禁服。

脾虚食方2

材料：



冬瓜250克、番茄150克。



调料：



味精、葱各适量。



做法：



1．冬瓜洗净去瓤(最好不去皮)，切成方块，备用。



2．将冬瓜加入适量清水炖煮，将熟时将切好的番茄片放入，煮熟即可。



小提示：本品有清热利水、健脾消食的功效，适宜于肥胖型糖尿病脾虚湿盛者食用。