莲藕200克,大米100克,白糖少许。将藕洗净切片,与大米同煮为粥,加白糖调服。
功效:益气养阴,健脾开胃,可治疗老年体虚、食欲不振、大便溏薄、热病口渴等。

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莲藕200克,大米100克,白糖少许。将藕洗净切片,与大米同煮为粥,加白糖调服。
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