秋天的莲藕怎么吃 莲藕墨鱼排骨汤
莲藕，性味甘凉，是止血、生津的良药，有养阴、清热、润燥之功效。怎么吃秋天的莲藕最好吃，粉粉的莲藕适于煲汤，补肺、润燥；脆脆的莲藕秋季最甜，适于凉拌或清炒。将莲藕...
养生秘方 2025-10-05 0 2230
用莲藕节泡水当茶饮治痔疮出血有奇效
莲藕是营养价值极高的食品，除含有铁质、维他命C及丹宁酸外，还能净化血液和促进末梢血液循环，以及强化黏膜，增加抵抗力等。另外，莲藕节还有止血作用。 方法：把莲藕...
精品偏方 2025-10-03 0 1938
莲藕 亦饭亦菜 养生又美味
莲藕是一种营养价值很高的低脂食品，富含维生素C和粗纤维，既能帮助消化、防止便秘，又能供给人体需要的碳水化合物和微量元素，防止动脉硬化，改善血液循环，有益于身体健...
养生秘方 2025-10-03 0 2173
流鼻血吃莲藕 干眼症吃蓝莓
流鼻血怎么办呢?吃点什么好呢？中医认为流鼻血应常吃凉血、滋阴、清热的食品，而莲藕则是最好的选择。莲藕含有大量的淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物...
精品偏方 2025-10-02 0 1708
莲藕汁治疗热毒下血。莲藕汁秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了莲藕汁的秘方制作方法，莲藕汁的配方治疗功效用于热毒下血。欢迎大家收藏。
秘方配方：莲藕汁秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功效:热毒下血。...
VIP秘方 2025-10-02 0 1922
化热除燥吃莲藕 滋阴润肺选菌类
秋季多燥，阳气开始内敛，饮食应以甘淡滋润的食物为主。莲藕、银耳、蘑菇都适宜干燥的秋季清补。著名中医养生专家、海南医学院中医学院养生教研室主任、海南学院园国医馆副...
养生秘方 2025-10-02 0 2072
莲藕全身是宝 莲藕食疗
莲藕原产于印度，很早便传入我国，由于具备相当高的药，食两用价值，在清咸丰年问，就被钦定为御膳贡品了。 更年期妇女出现月经不调、不定期出血或情绪不稳、坐立不安等...
养生秘方 2025-09-30 0 1600
莲藕 既可补身又能润燥
凉爽的秋风送走了炎炎的暑热，不少人在经历了夏日的消耗以后，开始考虑调补身体了。然而，若马上大量进食肉类食品，不但会加重胃肠负担，而且由于秋季燥气主令，还会有化热...
养生秘方 2025-09-29 0 1717
男子应多吃韭菜 女子应多吃莲藕
我国民间流传着一句话“男不离韭，女不离藕”。这句话的意思是说，男子应多吃韭菜，女子应多吃莲藕。那么，这句话有没有中医养生道理呢？韭菜性味...
养生秘方 2025-09-29 0 1678
莲藕补脾养胃滋阴的佳品
经过一个“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的夏季，水中的莲藕逐渐成熟，在这个季节里正是藕的好食光。新鲜的莲藕雪白脆嫩，清甜可口，小时候最...
养生秘方 2025-09-28 0 1100
食药皆优的大红莲藕粉
大红莲藕粉是广西贵港市古老的传统食品，畅销全国各地，远销港澳地区，出口东南亚，在国内外市场享有盛誉。大红莲藕粉是用当地最有名的汕塘和井塘两池塘出产的大红莲藕精制...
养生秘方 2025-09-27 0 2252
食秋藕 正当时：莲藕汤治咳嗽
俗话说：“秋藕最养人”。秋藕味鲜嫩，营养丰富，非常适宜于食疗。莲藕味甘，生藕性寒，能清热润肺、凉血化瘀；熟藕性温，可健脾开胃、补心生血、...
养生秘方 2025-09-27 0 2588
止血安神 明湖白莲藕丝羹
主料明湖白莲鲜藕500克。 配料鸡蛋清3个，山楂糕50克，蜜枣50克，青梅30克。 调料白糖，淀粉。 制作将藕去皮后，擦成细丝，放入沸水锅内略烫后捞出；山...
养生秘方 2025-09-27 0 2235
芦根荸荠雪梨莲藕饮治疗肺炎
本治疗肺炎的偏方摘取自《小偏方.小食物治百病》一书，希望对您的病症有效，祝您早日康复。 四汁饮 【原料】芦根、荸荠、雪梨、莲藕各200克。 【做法】先...
精品偏方 2025-09-27 0 1192
适宜吃莲藕的日子到啦
本期食养方，我们请来广州中医药大学第一附属医院治未病科主任陈瑞芳主任中医师为大家讲解：莲藕生食与熟食，该如何选择？专家简介陈瑞芳，主任中医师，硕士生导师，广州中...
养生秘方 2025-09-25 0 997
助睡眠 莲藕食疗方 三白三黑
莲藕别名菡萏、芙蕖，在秋、冬及初春采挖。莲藕生食可清热除烦、去火凉血；熟吃能健脾和胃、益血补心，有消食、止渴、生津的功效。藕粉由于易消化，遂成为年老、体弱多病者...
养生秘方 2025-09-25 0 737
