仰卧位学问不浅

仰卧位是卧床病人最常采取的卧位，别小看了这个简单的卧床姿势，其中大有学问。

1．病人仰卧位时重心低，支撑面大，为稳定卧位，病床以板床加厚垫为宜。仰卧位时，软床垫虽能使身体表面的皮肤肌肉受力均匀，腰椎后凸增加，易使腰部劳损。因此，需要采取仰卧位的病人最好卧硬板床。卧硬板床时，要在腰下垫一5厘米左右的厚垫。

2．病人的头部不可垫得过高(10厘米左右)，在垫起头部的同时，要将肩部也垫起，以免发生头向前倾，胸部凹陷的不良姿势。

3．大腿要加以支撑，避免外翻。可在股骨大转子(大腿根外侧)以软枕支撑，小腿轻微弯曲，可在胭窝的上方垫一小枕，不宜直接垫于胴窝内以免影响血液循环，损伤神经。

4．仰卧位时，病人的脚会轻微地向足底弯曲，长期如此，可形成足下垂，可使用脚踏板，使得病人维持足底向背侧弯曲，保持与小腿成90度角，并且不要在脚上盖太厚太重的被子，同时鼓励病人做踝关节运动。

5．昏迷或全身麻醉的病人，常采用去枕仰卧位，应将病人头转向一侧，以免呕吐物吸入呼吸道。

6．休克采用仰卧中凹卧位，即抬高头部10—20度，下肢抬高20～30度，以利于增加肺活量，促进下肢静脉血液回流，保证重要器官的血液供应