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静坐呼吸法可养肺

我已经60多岁了,10多年来我一直坚持静坐呼吸法,不仅养好了因为年轻时抽烟损伤的肺部,还将慢性支气管炎也慢慢治好了,这种静坐呼吸养肺之法效果不错,特介绍给中老年...

养生秘方 2025-09-19 0 1811

六种吃法让你保持完美身形

1.做菜的时候最后放油 很多人都以为清炒素菜是一个比较低脂的饮食方法。殊不知一些蔬菜,如茄子、蘑菇、青菜等很容易吸收大量油脂。专家建议水煮这些蔬菜,然后再拌上少...

养生秘方 2025-09-19 0 2834

乾隆、朱元璋与爬爬肉

清乾隆年间,皇帝经常下江南微服私访。腊月间,在纪晓岚的陪同下,乾隆来到湖南安福镇。傍晚时分,君臣二人感到腹中饥饿,便直接到了县衙,县令陈自谦亲自接驾,热情邀请君...

养生秘方 2025-09-19 0 1379

中药热敷治颈椎病疗效好

采用中药热敷治疗颈椎病60例,取得了较满意的效果。现介绍如下。临床资料60例中男32例,女28 例,年龄38~65岁;病程1个月~8年,临床表现为头痛、头昏者2...

精品偏方 2025-09-19 0 1382

中药防寒养生五法

中医养生讲究“天人合一”,顺天守势,中医药自古就有许多简便易行、并且有效的传统防寒养生方法,下面介绍利用中药的五种防寒养生抗病方法。  ...

养生秘方 2025-09-19 0 1323

春困秋乏夏打盹用粥疗

俗话说,春困秋乏夏打盹。多数人在夏天,尤其是夏季的三伏天,总是有种昏昏欲睡、食欲不振的感觉,这就是人们通常所说的夏打盹。西医把夏打盹称之为“夏季倦怠...

养生秘方 2025-09-19 0 1014

“撞背”锻炼 活血止痛

如今在公园里,常会看到一些中老年人背对墙壁或树干,反复往后撞一下又马上弹出,说是“撞背”养生,能达到强身健体的作用,这种做法对吗?中医学...

养生秘方 2025-09-19 0 1407

中医八法及其代表方

中医治法丰富多彩,常用治法是“汗、吐、下、和、温、清、消、补”八法。正如《医学心悟》说“论病之情,则以寒、热、虚、实、表、里...

秘方方剂 2025-09-19 0 1322

中年男士保健操

左右开弓操。 双脚水平与肩同宽,双臂伸直过头,做拉弓状。两臂徐徐下拉至胸前,一只手臂在体外侧伸直,食指朝天,手掌向外,呈直弓状,另一只手放在体前呈拉弓弦状,弓从...

养生秘方 2025-09-19 0 468

紫金丹治疗小儿急惊,壮热烦渴,痰壅气促,牙关紧闭,四肢搐搦;汗出当风,发为痉风,壮热无汗,角弓反张,身热足寒,颈项强急,面赤目赤,头摇直视,口噤神昏;并主风痰,咳嗽痰喘,痰鸣气促;感冒寒凉,发热畏冷,头痛体痛。紫金丹秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了紫金丹的秘方制作方法,紫金丹的配方治疗功效用于小儿急惊,壮热烦渴,痰壅气促,牙关紧闭,四肢搐搦;汗出当风,发为痉风,壮热无汗,角弓反张,身热足寒,颈项强急,面赤目赤,头摇直视,...

VIP秘方 2025-09-19 0 2457

女性要重视卵巢癌症状

卵巢癌是女性生殖器官常见的肿瘤之一,发病率仅次于子宫颈癌、子宫体癌而列居第三位。其中卵巢癌致死者,占各类妇科肿瘤的首位,对女性生命造成严重威胁。卵巢是扁椭圆形的...

养生秘方 2025-09-19 0 1062

久坐少动者多做“脚保健”

现在久坐少动的人越来越多,由此带来的健康问题也越不少,如久坐会影响下肢血液不畅,血液回流心脏和大脑受阻,容易伤“心脑”;长期乏运动,还会...

养生秘方 2025-09-19 0 1447

扰动五黄位 坏事跟着来

房间不够客厅搭床  五黄位宜静不宜动  作为2010年“每周一宅”活动的最后一位幸运读者,颜女士对于广西钦天杨公文化联盟家居文化团队及记...

养生秘方 2025-09-19 0 555

颈部刮痧 祛风清热疏散风寒

高温天气里,人体大量出汗,体内的正气也随之外泄。由于风扇、空调的使用,室内、外温差大,人很容易感冒,俗称“热伤风”。刚开始出现鼻塞、流涕...

养生秘方 2025-09-19 0 1994

大香连丸(《局方》卷六(吴直阁增诸家名方)。)治疗丈夫妇人肠胃虚弱,冷热不调,泄泻烦渴,米谷不化,腹胀肠鸣,胸膈痞闷,胁肋胀满;或下痢脓血,里急后重,夜起频并,不思饮食;或小便不利,肢体怠惰,渐即瘦弱。大香连丸(《局方》卷六(吴直阁增诸家名方)。)秘方制作方法。

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VIP秘方 2025-09-19 0 2009

瘦身偏方

中医认为,山药性甘、平,无毒,主要作用是健脾益肾、补气养阴。山药还是一种非常理想的减肥健美食品。这里为您介绍几款山药瘦身食疗方的做法:    皮蛋山药泥  原料...

精品偏方 2025-09-19 0 1690

医可自治

“医不自治”意为医者在为自身或亲人治疗时,会掺杂太多顾虑,处方犹豫,导致疗效欠佳。清代名医叶天士也有过这样的困惑,曾有“若是...

养生秘方 2025-09-19 0 1229

镇心丸治疗小儿诸惊。镇心丸秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了镇心丸的秘方制作方法,镇心丸的配方治疗功效用于小儿诸惊。欢迎大家收藏。 秘方配方:镇心丸秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:朱砂(别研)半两,白附子...

VIP秘方 2025-09-19 0 3936

慢性头痛“腹式呼吸操”来防治

很多人有偏头痛的老毛病,再加上春节舟车劳顿,症状会加重。其实,偏头痛(包括紧张性头痛和血管性头痛)患者或慢性头痛患者可以采用以下“腹式呼吸操&rdq...

精品偏方 2025-09-19 0 447

治疗不孕症的偏方25

人参、陈皮各3克,鹿尾、母鸡各1只,火腿肉、猪瘦肉、水发蘑菇各50克,料酒、精盐、白糖、葱、姜、高汤适量。将鹿尾巴用开水稍泡取出,洗净污秽,再下沸水滚烧10分钟...

精品偏方 2025-09-19 0 2804