改善亚健康 推荐冥想养生的方法
最近，我总感觉心烦意乱、焦头烂额，似乎很多重大的事情等待我去处理。因为过分地焦躁，我的头发开始变白，晚上出现失眠，白天则昏昏欲睡。朋友向我推荐了一种冥想养生的方...
养生秘方 2025-09-14 0 357
中成药可以有效调理亚健康和治疗疾病
很多时候，我们只顾着开方子扎针灸治疗疾病，却忽略了中成药。殊不知，许多中成药可以有效调理亚健康和治疗疾病，建议没有使用的基层医生可以进些备用！一般我喜欢用传统的...
养生秘方 2025-09-14 0 1139
亚健康人群中阳虚体质最多
来源：中国中医药报 作者：杨璞 11月4日，世界中医药学会联合会体质研究专业委员会发布了《2017年度国民体质辨识报告》。本次报告作为目前全国调研样本数最大的...
养生秘方 2025-09-14 0 1652
亚健康失眠中医病因病机分析
张徐雯 1 ， 揭珂 1 ， 黄远程 1 ， 黎增年 1 ， 张继良 2 ， 陈秀华 3 ( 1． 广州中医药大学; 2． 郓城县侯咽集中心卫生院; 3． 广东...
精品偏方 2025-09-13 0 1007
儿童亚健康状态 中医调理办法多
成人有亚健康，孩子也有亚健康吗？湖北省襄阳市中医医院主任医师刘素文介绍，孩子确实也有亚健康，只是很多家长没有意识到，孩子长期的亚健康状态常常影响到其生长发育和免...
精品偏方 2025-09-13 0 2375
亚健康中医体质辨识与调理
四季康美庄园作为四季康美的首家养生型连锁机构，在中医学的基础上，结合现代养生美容的服务理念，以老百姓的健康需求为己任，致力于打造国内五星级标准的亚健康专业调理机...
养生秘方 2025-09-13 0 1248
亚健康身体虚 应该“补一补”
西医将人的健康状态分为健康、亚健康和疾病三大类，而亚健康就是虽然身体查不出什么器质性疾病，但却出现了生理功能低下的状态，如头痛、胸闷、失眠、健忘、情绪不稳、易疲...
养生秘方 2025-09-13 0 606
中医辨证为气血两虚的亚健康
“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”，众所周知，人体经过一夜睡眠之后 ,急需补充食物，只有吃好早餐，才能保证有充沛的精力从事上午的学习...
养生秘方 2025-09-13 0 1340
改善膳食调节亚健康状态
我们通常说的疾病，在古代却是两个含义不同的字。“疾”是指不易觉察的小病，如果不采取有效的措施，就会发展到可见的程度，便称为“...
养生秘方 2025-09-13 0 1195
运用中医药及亚健康理论
中医亚健康医师：运用中医药及亚健康理论，进行亚健康人群测评、调理、咨询和管理的专业人员。主要工作任务包括，运用中医亚健康学诊断方法，进行咨询、记录；运用亚健康状...
养生秘方 2025-09-13 0 517
经常口干舌燥 也是亚健康
不管怎么抹保湿霜，身上总是干得不行，而且经常口干舌燥。这些现象虽然不是病，但也属于干燥综合征的临界表现，也是亚健康。北方地区气候干燥，春夏多风、秋天多燥，人们很...
养生秘方 2025-09-13 0 1160
阳虚体质亚健康调理技术
【原理】阳虚体质多为先天不足，后天失养或年老阳衰等引起，后天的环境因素以及不良的生活、饮食习惯（吹空调、喝冷饮、喝酒、吃寒性食物、吃垃圾食品、穿短裤、短裙等等）...
养生秘方 2025-09-12 0 1364
方兴未艾的中医亚健康学
中医治未病思想最早见于《黄帝内经》，是中医药学的核心理念之一，主要包括未病先防、欲病防病、既病防变、病瘥防复四个方面。亚健康是人体处于健康和疾病之间的一种状态，...
养生秘方 2025-09-12 0 488
亚健康儿童盛夏起居调护
正值盛夏来临之际，天气炎热，汗出较多。人们都在想方设法，避暑纳凉，以求平安度过夏暑。小儿具有生命力旺盛而又机体嫩弱的双重性特点，体质较成年人弱，易于为暑热之气所...
精品偏方 2025-09-12 0 1178
亚健康专业人才培养“快慢兼治”
9月19日，第八届中和亚健康论坛召开。此次论坛以“亚健康产业运营新模式”为主题，旨在推动中医预防保健服务体系运营新模式的建立和亚健康标准...
养生秘方 2025-09-12 0 1535
中医药干预亚健康状态
亚健康状态是指人身心处于健康与疾病之间的一种健康低质状态，机体虽无明确疾病，但在躯体上、心理上出现种种不适应的感觉和状态，从而呈现对外界适应力降低的一种生理状态...
养生秘方 2025-09-12 0 953
应用膏方调治亚健康状态的临证用药规律
徐经世膏方调治亚健康用药规律数据挖掘亚健康状态的中医药调治属于中医 “治未病” 的理论与实践范畴。国医大师徐经世认为，要做到 &ldqu...
养生秘方 2025-09-12 0 1433
亚健康根据表现来保健
亚健康是指介于健康与疾病之间的一种状态，可以称之为疾病的早期反应。据统计．70％的成年人正处在亚健康状态。如果不采取相应的措施，亚健康可直接导致神经系统、血液与...
养生秘方 2025-09-12 0 330
什么是亚健康 病机分别为
北京中医药大学雷顺群教授领导的课题组对北京CBD地区白领人士的健康进行了一次系统的调查。结果显示，其中健康人群占4.8%，亚健康人群占75.4%，患病人群占19...
养生秘方 2025-09-12 0 1566
治未病思想与亚健康“未病先防”干预亚健康的措施
基于治未病思想浅谈亚健康防治中医认为人体与自然、社会环境是和谐的动态平衡，是一个有机的整体，人体阴阳失衡是导致疾病发生的根本原因。中医治未病理论最早见于《黄帝内...
养生秘方 2025-09-12 0 806
中医药调理亚健康有优势
从亚健康的表现来看，亚健康不仅有生理的不适，而且还有心理的障碍；造成亚健康不仅与其生存环境有关，还与其所处的社会状况有关。其核心的原因是人体脏器功能下降，主观上...
养生秘方 2025-09-11 0 818
夏季养生 抖掉亚健康
夏季是阳气最盛的季节，此时身体阳气外发，伏阴在内，气m运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助...
养生秘方 2025-09-11 0 1066
亚健康状态 中医对阳虚质的研究
亚健康状态 （Sub-health） - 是健康与疾病之间 的临界状态， 又称 “第三状态” ， 随着经济的发展、 生 活压力的增大， ...
养生秘方 2025-09-11 0 210
