首页 标签 补肾

冬季养生补肾防寒

在中医中,冬季“阴盛阳衰”,本来就“奄奄一息”的阳气,如果不注意呵护,很容易“熄火”,等...

养生秘方 2025-09-28 0 901

补肾健骨补脾强身粥疗方

猪肾粥能补肾、养胃、强身。若想增强补肾的疗效,在喝粥之前,配一点生板栗,细细嚼咽,效果会更好。板栗性温,含蛋白质、脂肪、糖、维生素等多种营养成分,又能补肾气,强...

精品偏方 2025-09-28 0 2184

补肾兴阳 大葱虾皮

主料虾皮200克。  配料章丘大葱50克。  调料香油。  制作虾皮水洗一次,葱切细末,加香油调味。  养生功效补肾兴阳,增钙壮骨。...

养生秘方 2025-09-28 0 2009

核桃补肾有妙方

核桃仁又称胡桃仁,中医认为,其性味甘、温,人肺、肾、大肠经,有补肾助阳、补肺敛肺、润肠通便之功。营养分析表明,胡桃所含的饱和脂肪酸,叮聪脑益智,因此人们又将胡桃...

精品偏方 2025-09-28 0 3216

何绍奇补肾活血法的临床运用

补肾活血法是已故著名中医学家何绍奇教授治疗骨关节病的大法,何绍奇教授曾云:“近年来所治骨关节病较多,大致以补肾活血为法,尚能应手。”观其...

精品偏方 2025-09-28 0 2336

穴位补肾法

补肾一直是人们谈不完的话题,补肾养肾,试试这3个穴位吧,简单又有效。  太溪穴汇聚肾经元气  肾是人的先天之本,生命之源,人体的元阴和元阳都来源于它。太溪穴是肾...

精品偏方 2025-09-28 0 1479

民间补肾食疗偏方

如果确诊为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状;肾阴虚的症状为&...

精品偏方 2025-09-28 0 2785

中医辨治更年期综合征 以补肾为主

更年期综合征的主要病 理变化是肾虚,临床治疗以 补肾为主,随证施治。肝肾阴虚证见月经量 少,面部潮红,手足心热,头 晕,头痛,口干,忧郁易怒,腰 酸,大便秘结,...

精品偏方 2025-09-28 0 2138

肾虚了,有没有必要补肾?

俗话说,十个男人九个肾虚,而其实,不仅男人,女人也会肾虚,而且越来越普遍。为什么会出现如此现象?肾虚了,有没有必要补肾?要怎么补?看看专家们的说法吧。  肾虚的...

精品偏方 2025-09-28 0 1719

黑米黑豆黑芝麻补肾

黑色食物可起到补肾的作用,因此,冬天应适当多摄入一些。   ▲栗子:栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效。现代研究认为,栗子能提供较多...

精品偏方 2025-09-27 0 742

有助于增强性功能的补肾壮阳食物

男性进入更年期后,饮食保健非常重要,应考虑选用一些补肾壮阳和有助于改善和增强性腺功能的食物。因为性腺功能改善后,可以从根本上减轻男性性腺功能出现的各种症状。还应...

精品偏方 2025-09-27 0 2639

补肾柔筋解肌治痉病

顾某某,女,49岁。2011年11月8日初诊。诉行走欠平稳4月余。患者今年6月突发行走欠平稳,上楼正常,下楼为剧。弯腰后伸直难,或疼,手发麻,用力时发抖,足常痉...

精品偏方 2025-09-27 0 1502

补肾活血治疗人流术后月经过少

患者,女,23岁,未婚。3月28日首诊,主诉月经量少半年。既往月经规律,周期28—30天,经期 4~5天,量中色暗红,无血块。自半年前行人流术至今,...

精品偏方 2025-09-27 0 3348

地杞炒肉丝 滋阴补肾明日健身

枸杞子、青笋、熟猪油各100克,猪瘦肉500克,生地片30克,白糖、酱油、食盐、味精、香油、料酒各适量。将猪瘦肉洗净,切成长丝;青笋切成细丝;生地切成丝;枸杞子...

养生秘方 2025-09-27 0 2119

治老人听力减退宜补肾

听力减退是老年人的常见问题,多 是人体衰老的常见表现,而衰老多因肾 虚,肾虚会导致听力减退,肾开窍于耳, 《黄帝内经》记载“肾和则耳能闻五声 矣&r...

精品偏方 2025-09-27 0 1600

震动尾闾 补肾祛病

先双腿盘坐,双脚微盘能交叉也可。然后用脚掌外缘骨用力站立(站的过程中膝盖不可触地)。只要臀部离地10—30厘米即可。由于重力作用,臀部落地时正好使尾...

养生秘方 2025-09-27 0 1905