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静脉曲张术后护理

1.活动关节。下肢静脉曲张的病人,手术后回到病房即应鼓励其在床上屈伸踝关节和膝关节。如麻醉作用尚未消除,则可帮助其活动。手术后1~3天内,可离床活动,每1-2小...

养生秘方 2025-09-24 0 2110

应对心理困境有三招

暂时回避。有所为就必须有所不为,当人陷入心理困境时,最先也是最容易采取的便是回避法。躲开、不接触导致心理困境的外部刺激,去做喜欢做的事,等心境平和时,再面对难题...

养生秘方 2025-09-24 0 988

调理妇科药膳:当归与川芎

当归:从我国南北朝开始,当归就被视为补血活血珍品。它能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿。在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。研究还发现,当归...

精品偏方 2025-09-24 0 2948

两膝酸痛的治疗和护理偏方

两膝酸痛为常见多发病,妇女尤其是老妇人多患之,不少人难于治愈。中医认为,除骨伤科外,此症多属血虚、肾亏或兼风湿所致。现介绍一民间外治此症的验方,多年来经笔者临床...

精品偏方 2025-09-24 0 1792

根据病情护理痔疮

痔疮是一种常见病、多发病,尤其是秋冬季,因为空气湿度降低,天气比较干燥,人们的大便会比平时干硬,随着天气越来越冷,人们常爱吃火锅和辛辣食物,这样也就更容易引起痔...

精品偏方 2025-09-24 0 1225

胃肠疾病 中医五脏使理论

“魄门亦为五脏使”理论在重症患者胃肠功能障碍中的应用胃肠道在人体中起到消化和吸收营养及水分、屏障保护、调节内分泌等作用。胃肠功能得以正常...

精品偏方 2025-09-24 0 1228

考试焦虑心理的调节方法

临近考试的时候,总是有不少学子整天为考试忧心忡忡,出现了头晕、头痛、胸闷、紧张等症状,越是关键复习考试越是症状严重,以致考试时思维一片混乱,发挥失常,医学上通常...

养生秘方 2025-09-24 0 1636

中医元气理论

中医元气理论取材于哲学元气学说,在《内经》、《难经》多有阐发。当代中医基础理论研究需要从中医理论自身发展的脉络出发,梳理中医元气理论的基本概念和理论内涵,探讨其...

养生秘方 2025-09-24 0 1777

准妈妈产前产后调理防病

随着“单独二孩”政策的推出,越来越多家庭加入到二孩大军中。但是许多妈妈刚从分娩之痛中缓过来,提到生二孩还是有些畏惧。  80后妈妈们吐槽...

精品偏方 2025-09-24 0 2647

如何护理足部的皮肤

人每走一步都离不开双脚,因此你应该精心保护好自己的双脚。此外,能够向别人展 示自己优美的双脚也是—件乐事。试用以下方法来保养你的纤纤秀足。1.每天洗...

养生秘方 2025-09-24 0 2295

饮食积滞酒醉四款食疗方调理

春节期间,亲朋好友聚餐增多,难免发生膳食失衡、暴饮暴食,常常出现饮食积滞、饮酒不适甚至酒醉等状况。出现食积、酒醉者,选用以下四款食疗方调理,可取得较好的效果。...

精品偏方 2025-09-24 0 2438

合理搭配豆腐食营养更佳

春天的饮食宜清淡,豆腐营养丰富又不肥腻,正是春季养生良品。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,其比例也接近...

养生秘方 2025-09-24 0 1406

脾胃湿热证理论源流考

脾胃湿热证是以湿热侵袭脾胃, 导致脾胃生理 功能失调为主要表现的一类湿热证候。 理论渊源可 以上溯自 《黄帝内经》 , 之后历代医家均有所阐发, 对于脾胃湿热的...

精品偏方 2025-09-24 0 2581

胀奶时的乳房护理

胀奶是许多产妇都要面临的问题。除了改变喂养方式,做好预防外,胀奶时的乳房护理也很重要。如果护理不当有可能引发乳腺管阻塞、乳腺炎、回奶等问题。(1)宝宝如果吃奶情...

精品偏方 2025-09-24 0 2734

九种调料 调理出健康

调味品不仅能刺激你的味蕾,还有益身心。美国雅虎健康网站近日刊文推荐了9种调料,帮您轻而易举调理出健康。  大蒜降低血压。美国国家健康与医学研究委员会研究发现,每...

养生秘方 2025-09-24 0 1113

上腹痛 活血化瘀理气止痛法

活血化瘀、理气止痛法沈某,男,56岁,2005年6月11日初诊。患者上腹痛3年有余。剑突下有似硬块,一年前尚能自行缓解,近来欲觉硬块难解,生气后更为明显,按之板...

精品偏方 2025-09-24 0 1318

怕冷背发凉 应该怎么调理?

张医生:我今年55岁,最近两三年特别怕冷,总感觉后背发凉,平时一吃凉的食物就胃痛。请问这是怎么回事?应该怎么调理?湖南长沙 韩女士韩女士:中医认为,背为阳,腹为...

养生秘方 2025-09-24 0 1705

梳理温习“易水学派”学说

中医学派的产生和发展,是推动中医学术创新和进步的重要方式之一。在辨证分型论治日益被诟病的今天,重新梳理、温习“易水学派”学说,是有一定现...

养生秘方 2025-09-24 0 3133

常脱发试试“五指疏理法”

有一次回老家探亲的时候,村里有个人找我看病。我看他头顶上的头皮在太阳下闪闪发光,头发已经剩得不多了,就问他最近是不是掉头发掉得厉害,他说:“高叔,这...

精品偏方 2025-09-24 0 1595

立夏要合理饮食 以养心气

炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气。湖北省襄阳市中医医院养生堂建议,立夏要合理饮食,以养心气。  根据中医理论,夏天是养心的季节。心是君主之官...

养生秘方 2025-09-24 0 803

眩晕治则 调理脾胃化痰息风处方

血管痉挛性眩晕属眩晕病范畴,常继发于中老年人高血压及心脑血管硬化,个别青年人因精神紧张、工作压力过大、烟酒过量等,也极易发生。症见天旋地转、不能睁眼,甚至恶心、...

精品偏方 2025-09-24 0 1565

改善痛经 调理产后身痛

与往年的冬病夏治相比,湖北省襄阳市中医医院出现了一些“新面孔”,这些新面孔是专门针对女性朋友而制定的。“冬病夏治&rdquo...

精品偏方 2025-09-24 0 3217