《症治论读》蕴含着什么寓意
20多年前，我在中国中医研究院读硕士，学习中医临床文献整理，通过目录学知道中医有很多古籍。但是，当这本《〈症治论读〉释义》出现在我面前的时候，第一印象它不像是一...
养生秘方 2025-09-10 0 790
发面还宜用含铝包打粉
为改善外观、门感，很多食物在生产过程中均需要使用膨松剂、苏打、泡打粉等添加剂。目前，市场上泡打粉分为含铝和无铝两种，含铝泡打粉虽然也是国家允许使用的添加剂，但用...
养生秘方 2025-09-10 0 729
长服含鞣质中药需补维生素B1
维生素B1是维持神经、精神、心脏及消化系统正常功能的水溶性维生素，含鞣质的中药与维生素B1合用后，可在体内产生永久的结合，促使其排出体外而失去作用。如果需要长期...
养生秘方 2025-09-10 0 659
不发酵茶叶菜酚含更高
茶叶有很多功效，其中起作用的成分主要是茶多酚。研究证实，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，可以抑制脂质的过氧化，清除人体过多的自由基，起到抗衰老、降血脂等功效...
养生秘方 2025-09-10 0 318
诗词中的“肝”及其蕴含的医学道理
魂兮归来！去君之恒干，何为四方些？舍君之乐处，而离彼不祥些！魂兮归来！东方不可以托些。长人千仞，惟魂是索些。十日代出，流金铄石些。彼皆习之，魂往必释些。归来兮！...
精品偏方 2025-09-10 0 972
养神包含养神志和养情志
传统文化对中医学的影响是不可低估的。其中，对中医养生学的影响，当以道家和儒家最为重要。道家崇尚自然，儒家的核心思想是“致中和”和&ldq...
养生秘方 2025-09-10 0 581
胸疼紧急情况可口含薄荷糖缓解
早在汉代，中医就总结出了“胸痹”这个病症，主要就是指阵发性胸闷、胸痛。在这类症状中，只有大约1/3可以诊断为心绞痛，更多的人无法确诊，这...
精品偏方 2025-09-10 0 381
中医药（含民族医药）健康发展规划
中医药（含民族医药）强调整体把握健康状态，注重个体化，突出治未病，临床疗效确切，治疗方式灵活，养生保健作用突出，是我国独具特色的健康服务资源。中医药健康服务是运...
养生秘方 2025-09-09 0 934
夏天犯困或乏力 多吃些含钾丰富的食物
在夏天，当人犯困或乏力时，很可能是缺乏钾元素。特别是在炎热天大出汗之后，不仅要注意及时补水补钠，而且要给予适当补钾，最安全有效的办法就是多吃些含钾丰富的食物。海...
养生秘方 2025-09-09 0 716
舒筋活络 人体最敏感的“含羞巢”
腋窝，又称“胳肢窝”，为颈部与上肢间血管、神经通路，是腋窝动脉、静脉、臂丛、腋淋巴结群组织的集合体。腋窝有9条动脉、1条静脉、12条神经...
养生秘方 2025-09-09 0 526
皇帝柑含抗癌物质 应该连同柑络一起吃
冬季正是皇帝柑上市的时候，其实皇帝柑营养丰富，含有多种抗癌物质，常吃可以预防肿瘤。不过其抗癌作用有限，肿瘤患者需在系统抗癌的基础上食用。皇帝柑含抗癌物质为什么皇...
养生秘方 2025-09-09 0 345
哪种水果维C含量较高呢?
常听人说,各种水果可以补充维生素C(以下简称“维C”),事实真的如此吗?哪种水果维C含量较高呢?一、部分常见水果维C含量低维C又叫L-抗...
养生秘方 2025-09-09 0 986
中医 真气正气元气 三者含义考辨
真气、正气与元气(原气)考辨真气、正气、元气 (原气) 是中医学常用的名词术语, 各有不同意义, 但是许多文献中, 真气、正气、元气 (原气) 等词常常混称, ...
养生秘方 2025-09-09 0 999
官窍外治法 鼻疗法 舌下含咽法
汉代张仲景所著《伤寒杂病论》系统总结了东汉以前的中医学成就，其中尤以经方和辨证论治体系光耀千古，以至于书中其他医学成就不为中医学界熟知。实际上，张仲景在著作中还...
养生秘方 2025-09-09 0 674
夏季人体经常出汗 吃点含钾量高的毛豆
夏季人体经常出汗，体内钾常随着汗液流出，为防止缺钾，最安全有效的方法是适当多吃些含钾高的蔬果，如土豆、香蕉和豆类，其中毛豆就是含钾量比较高的一种豆类。 毛豆含...
养生秘方 2025-09-09 0 112
