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强壮定喘治慢性支气管炎

慢性支气管炎常在寒冷季节发病,出现咳嗽、咯痰,尤以晨起为著,痰呈白色粘液泡沫状,粘稠不易咳出。在急性呼吸道感染时,症状迅速加剧。痰量增多,粘稠度增加或为黄色脓性...

精品偏方 2025-09-29 0 1531

好吃的药方 强壮剂

一般人对中药的反应是太苦、难以下咽,而且太麻烦了。  但是这里向大家推荐的一服药方却大不相同。这种药方是可以增加内分泌的强壮剂,不仅好吃,而且对消化器官有很好的...

精品偏方 2025-09-29 0 2806

穴位按摩 强壮身体

自我按摩就是运用自己的双手,在体表部位或穴位进行按摩,以期强壮身体,自我保健。  头部洗脸面。用双手摩擦生热,顺鼻两旁、眼圈、前额及耳旁做洗脸状,轻轻按摩25~...

养生秘方 2025-09-27 0 2361

醪糟酒酿 经常喝增进食欲 强壮身体

醪糟,又叫酒酿,是以蒸熟的糯米为原料,加入发酵剂(酒曲)发酵而成的一种食品,不仅风味独特,还有很高的营养价值和食疗价值。  中医认为,醪糟味甘、辛,性温,具有温...

养生秘方 2025-09-26 0 810

后背强壮有妙方

步人中年后,很多人会被背痛折磨,我在美国《预防》杂志上看到了不错的解决方法。趴在床上抬抬腿。这时候,前臂和脚趾支撑着你的身体,头部、脖颈和后背保持在一条直线上。...

精品偏方 2025-09-26 0 1198

滋补强壮 补益法补虚法

补法又称补益法、补虚法,是用一些滋补强壮的药物,以达到补益人体脏腑气、血、阴、阳之不足,改善人体虚弱状态,治疗各种虚证的方法。通常将补法分为补气、补血、补阴、补...

精品偏方 2025-09-24 0 1595

强壮补虚 栗子杜仲猪尾汤

杜仲15克,栗子250克,猪尾1条,生姜2 片,红枣1枚,陈皮1块。将栗子去壳;杜仲、陈皮、红枣用水浸洗;猪尾洗净切段。上料同放砂锅中,加水以文火炖至猪尾熟烂即...

精品偏方 2025-09-23 0 1643

杞圆药酒:强壮筋骨 活血养神

药物组成 牛膝90克,杜仲90克,五加皮90克,枸杞子120克,桂圆肉120克,大枣500克,大生地120克,当归身120克,红花30克,白糖1000克,蜂蜜1...

精品偏方 2025-09-23 0 1045

老人滋补药 强壮身体

老年人要根据自己身体的实际状况来确定是否需用滋补药。如果只是为了强壮身体,那么可以通过日常饮食去摄取营养。体质过虚的老人切忌随意大补,否则“虚不受补...

养生秘方 2025-09-18 0 1598

脚踝扭伤 强壮脚踝的小动作

脚踝扭伤是运动损伤中发生率最高的。近日,美国《预防》杂志刊文,请美国物理治疗协会前副总裁杰恩·斯奈德教大家几个强壮脚踝的小动作,每3周做1次即可。...

精品偏方 2025-09-17 0 1866

唾液食玉泉法 使身体强壮

每天早晨醒来后,披衣拥被坐起,双手相握,掌心对正下丹田(脐下3横指),双目微合,舌尖抵住上腭,开始鼓漱,使口中唾液渐盈满口,分3口咽下,徐徐送至丹田。然后再度鼓...

养生秘方 2025-09-16 0 834