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受益家学 薛立斋出生于医药世家

薛立斋(1487—1559),名己,字新甫,号立斋,明朝名医,曾任太医院院使(相当于院长),在他的多种医学著作中记载了3000多则医案,被誉为中医史...

养生秘方 2025-09-11 0 625

秋练之计在于晨坚持不懈利于身

天气逐渐转凉,又到了一年中为数不多的运动好时节。您动起来了吗?何时运动效果最好?秋季运动又有哪些注意事项?有些年轻人健身喜欢“集中补课”...

养生秘方 2025-09-11 0 773

绿豆汤不适合于三类人

消暑降温,我国民间有喝绿汤的习俗。但营养专家提醒说,绿豆汤虽好,但三类人不适合喝。一类是属于寒凉体质的人: 如四肢冰凉、腰腿冷痛、腹泻便稀等,吃了绿豆反会加重症...

养生秘方 2025-09-11 0 814

电磁辐射不等于电磁污染

电磁辐射是否造成电磁污染主要取决于电磁辐射频率的高低和电磁辐射功率的大小。只有当这两个因素超过一定的允许值才有可能对人体带来负面影响。有人曾有这样的疑问:生活在...

养生秘方 2025-09-11 0 664

姚僧垣 医术高超 精于药性

姚僧垣是南北朝时期梁代名医,曾在宫中任太医令。他医术高超,精于药性,尤其他熟识大黄之功过而治愈两任皇帝之事,成了千古佳话。  大同十一年(公元545年),梁武帝...

养生秘方 2025-09-11 0 764

中医与汉字共同出于中华文化的源头

中国文化源远流长,博大精深,汉字,不仅每个词有特定的含意,每个字也有,甚至,偏傍部首也都能说明问题。中医与汉字共同出于中华文化的源头,两者之间也有着不可分割的联...

养生秘方 2025-09-11 0 481

辛降之理在于调理气机

众所周知,中药五味各有其阴阳属性。早在汉代《内经》中就已有“辛甘发散为阳,酸苦涌泄为阴”的认识,明代李时珍亦言“酸咸无升,辛...

养生秘方 2025-09-11 0 887

中医看辐射:属于一种热毒

在现代社会,其实辐射无处不在,如果日本地震的核泄漏事故没有将辐射危害如此凸显出来,也许我们还不会意识到防辐射对于健康的重要性。  西医认为,辐射会影响人的神经系...

养生秘方 2025-09-11 0 410

高度评价幽默感有益于身心健康

民谚云:“一个丑角进城,胜过一打医生”,此话固然有其夸张的一面,但从养生保健的角度而言,这则是人们对幽默感有益于身心健康的高度评价和总结...

养生秘方 2025-09-10 0 285

克服自卑心理 显著且易于操作方法

一位女生的来信 老师:我是高二的一名女生.长 相丑陋.满脸痘痘,而且个子 也较矮,口才不好,不会讨人 喜欢.我发现自己没有什么长 处.为此我常常感到自卑。舍 友...

养生秘方 2025-09-10 0 447

治病为何必求于“本”

《黄帝内经》中有一句非常著名的话,堪称中医思维的高度概括,那就是《素问·阴阳应象大论》中的“治病必求于本”。但是具体而言,...

养生秘方 2025-09-10 0 104

治腮腺炎 鲜豆腐捣烂敷于患处

治流行性腮腺炎经验方法:视腮腺肿大范围,取鲜豆腐1 小块,冰片1克,共同捣烂,敷于患处,纱布包覆同定,每日换药3次,连用3天见效。主治:流行性腮腺炎。 刘燕燕治...

精品偏方 2025-09-10 0 860

癌发于正气亏损 补虚扶正贯始终

来源:中国中医药报 作者:沈舒文  •在癌症的发病中,正气亏损,正不胜邪是发病基础,癌发之后,癌损正气,正不敌邪,是致使癌瘤扩散转移的重要因素,故而中...

精品偏方 2025-09-10 0 820

中医食疗主要在于平衡膳食

《黄帝内经》说:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。”明确提出了五谷、五果、五畜、五菜四大类饮食是我们主...

养生秘方 2025-09-10 0 167

于右任 细嚼慢咽助延年 长于书法促益寿

于右任早年是同盟会成员,长年在国民政府担任高级官员,同时也是中国近代书法家,是复旦大学、上海大学、国立西北农林专科学校(今西北农林科技大学)的创办人和复旦大学、...

养生秘方 2025-09-10 0 805

马继兴先生不幸仙逝于2019年8月22日

编者按:2019年8月22日,我国著名中医文献学家马继兴在北京逝世,享年94岁。马继兴一生淡泊名利,专注为学,造诣精深,他的离世使中医学界陨落一明星。现辑其学界...

养生秘方 2025-09-10 0 417

参芪粳米粥:用于肺脾气虚

党参、黄芪各10克,粳米100克。参、芪煎水取汁,下粳米煮成粥,以白糖调味食。功效:本方党参、黄芪补益脾肺之气,黄芪又能固表止汗。适用于肺、脾气虚,体倦乏力,短...

养生秘方 2025-09-10 0 586

“散阵”长于扶正温散

《景岳全书》提出“新方八阵”,迄今对临床仍有现实指导意义□ 王业龙 安徽省岳西县王业龙中医诊所明代中医大师张景岳创“新方八阵...

养生秘方 2025-09-10 0 744

四象体质医学源于中医智慧

编者按:6月7~9日,太湖世界文化论坛第四届年会召开,期间,由澳门特别行政区政府支持,澳门科技大学协办,中国中医药报社作为媒体合作单位联合举办了“传...

养生秘方 2025-09-10 0 984

关于脚气你还应该知道这些

脚气的罪魁祸首是真菌: 脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70%~80%的人患有脚气,只是轻重不同而已。常在夏季加重,冬季减轻,也有人终年不愈。脚气是足...

养生秘方 2025-09-10 0 343

抚摸胎教不等于“乱摸肚皮”

抚摸胎教,是准妈妈跟宝宝之间最简单的交流,它传递着母亲对腹中宝宝的关爱和期许,还有种种不可言说的温情。但是专家提醒,胎教抚摸不等于“乱摸肚皮&rdq...

养生秘方 2025-09-10 0 590

藿香正气水归于酊剂

藿香正气水中含有如苍术、陈皮、厚朴(姜制)、白芷、茯苓、藿香等十几味中药,具有解表化湿、理气和中等效果,关于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所造成的的如头痛昏重、胸...

秘方方剂 2025-09-10 0 478