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鸡肉200克，切成细丝，党参、黄芪各6克，加水500毫升，小火烧至八成熟，再放人200克冬瓜片，加调料，小火慢炖，待冬瓜炖至熟烂即成。饮汤食冬瓜，日一剂，5日为...

养生秘方 2024-03-06 0 1

鸡肉250克，桑枝60克，绿豆30克。将鸡肉、桑枝、绿豆洗净，并将桑枝切断，同放人锅内，加水适量，清炖至肉烂，以盐、姜等调味，饮汤食肉，量自酌。功效：清热通痹、...

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大枣20枚，杏仁、白果仁、核桃仁各10克，鸡肉200克，调料少许。将鸡肉洗净切小块，与诸药用文火炖煮1小时，分早中晚食用鸡肉、诸仁及大枣，喝汤。功效：补肺肾，止...

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Q：听人说蛋黄中有很多胆固醇，吃多了容易得心脑血管疾病，那吃鸡蛋时只吃蛋白行吗？　　A：从营养价值上来说，蛋黄要远远高于蛋白，只吃蛋白不可取。　　1.鸡蛋是非常...

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许多中老年朋友有小便频、夜尿多的症状，有的还伴有排尿无力、腰膝酸冷、四肢不温现象。中医认为这是年老肾阳虚衰、膀胱虚冷不能制约水液所致。我国民间有用鸡肠治疗此症的...

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在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，除维生素C含量稍少外，鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质，美国《男性健康》杂志甚至为鸡蛋戴上...

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老人常说：老了老了病就来了，走不动路了。走不动了，和老有关，但最主要的原因是一种病——膝关节炎！膝关节炎疼痛难忍只有自己知道1疼痛膝关节...

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主料：鸡胸肉150克，红黄柿子椒各一个，鸡蛋2枚。调料：面粉、料酒、葱、姜、生抽、盐、食用油各适量。做法：1.将鸡胸肉切丁后，用料酒、葱姜、生抽和盐渍入味。2....

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