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日本提出防慢性病新原则

为了预防高血压、糖尿病、肥胖症等生活方式病,日本学者近日提出了“一无,二少,三多”的健康生活原则。“一无”就是无...

养生秘方 2025-10-02 0 2038

手浴:日本养生新方法

目前,在日本流行一种称为手浴的养生方法。手浴可以使双手血液升温,从而使得人体内的全部血液变暖,还能对颈部及手部疲劳起到很好的缓解作用。  手浴的方法简单易行:接...

养生秘方 2025-10-01 0 2781

日本研究称母亲压力大加重孩子哮喘

日本一项新研究发现,母亲压力过大会导致孩子哮喘病情加重。专家介绍,母亲的压力或健康会通过语言或非语言方式传达给孩子,并通过精神—心理途径对孩子产生影...

养生秘方 2025-09-28 0 2044

日本医生在中国

在桂林市中医院铁西分院,有一名特殊的工作人员,她就是来自日本海外协力队的康复治疗师松木菜实。  日本国际协力机构(JICA)是直属日本外务省的政府机构,主要致力...

养生秘方 2025-09-27 0 1527

日本的汉方医学

日本的汉方医学是以中国古代医学为基础而建立起来的,最突出的特点是将中国医学庞杂的学说、方药进行简约化,以便于学习与应用。“明治维新”后,...

养生秘方 2025-09-27 0 2124

日本福寿操助睡眠

很多老年人睡眠不好.有的入睡困难.有的容易早醒.严重的则辗转反侧.整夜不眠,很是苦恼。可以试试风行于日本老年人中的福寿操.对改善老年人的睡眠很有帮助。第一步身体...

精品偏方 2025-09-27 0 2663

日本养生专家的养生六法

著名日本养生专家西胜造先生,在研究总结古今、东西方医学文献及民间疗法的基础上,经过20多年的研究和实践,创造出一套健康法,被人们称为“西氏健康法&r...

养生秘方 2025-09-27 0 2458

日本养生家推出的“养生五法”

著名日本养生家西胜造先生,在研究总结古今、东西方医学文献及民间疗法的基础上,经过20多年的酝酿和实践,创造出一套健康法,被人们称为“西氏健康法&rd...

养生秘方 2025-09-27 0 1558

日本流行感冒3偏方

干香菇煎汁:退烧  研究表明,香菇的成分中含有抗病毒物质,把干香菇煎成汁饮用,自古以来就被日本人看成是治疗初期感冒(表现为发烧、咳嗽等)的良药。如果感觉干香菇汁...

精品偏方 2025-09-26 0 589

日本新式养生运动

日本养生学家最近推出四项运动:金鱼运动、毛细血管运动、合跖合掌运动和背腹运动,可以纠正老年人脊椎的歪斜、弯曲;可以促进血液回流,改善微循环通路,使心脏回流量及搏...

养生秘方 2025-09-25 0 1221

日本热门的糖尿病食疗法

现在,日本一种限制摄取糖分的糖尿病食疗法成为一个热门话题。之前糖尿病治疗主要以运动治疗和限制摄取含热量的食品为主,但如果只靠运动想减肥,必须接受专业运动员式的强...

精品偏方 2025-09-24 0 2056

葛根汤在日本是家喻户晓

葛根汤第四我要隆重推出葛根汤。葛根汤在日本是家喻户晓,老人小孩都知道。我们感冒了只晓得用什么康泰克、白加黑,其实葛根汤是治疗风寒感冒的一个好方,很多人感受风寒以...

秘方方剂 2025-09-24 0 1596

探寻日本人长寿之谜

在20世纪20年代,日本人的平均寿命不到45岁。30年代后,日本人的平均寿命逐年提高。据日本公布的数字表明,2000年,日本男性平均寿命为77.72岁,女性平均...

养生秘方 2025-09-24 0 1660

日本饮食重食材

不仅是中国,即使是在欧洲和美国,如今日本菜也正大行其道。理由之一便是日本的饮食有益于健康。日本饮食的基本理念就是“季节感”,是一种把当季...

养生秘方 2025-09-23 0 1737

日本老年健康服务启示中医医养结合发展

编者按:中国人口老龄化及养老问题日益凸显,针对老有所养、老有所医、老有所托,中医医养结合已成为一种创新的养老服务模式,本期将与读者分享日本老年人健康服务的经验以...

养生秘方 2025-09-23 0 1713

汉方医学流行日本 五行蔬菜汤

日本人把中医说成是汉方医学,他们对中医中药的研究,总能让人刮目相看。曾经风靡的“苗条汤”,其实就是他们改制中医的防风通圣散而成的减肥药,...

养生秘方 2025-09-18 0 1136