秋冬虽冷,但锻炼不能少,特别是散步健走,对老年人的身体健康很有好处。  步行锻炼非常简单实用。比如,清代名医曹廷栋曾说:“坐久则络脉滞,步则舒筋而体...
	  
	  养生秘方
	  2025-10-05
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	  降血压药 酒具有扩张血管、抑制交感神经及血管运动中枢和减弱心肌收缩力的作用。如果酒后服用降血压药(胍乙啶、复方降压片、肼屈嗪、呋塞米、依他尼酸等),将使小血管更...
	  
	  养生秘方
	  2025-10-05
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	  很多人都以为喝酒脸易红的人酒量大,因为脸红说明代谢快,对酒精的耐受力强,其实这种看法是错误的。人们饮酒,无论白酒、啤酒、葡萄酒,其主要成分均为乙醇。乙醇为一种化...
	  
	  养生秘方
	  2025-10-04
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	  《水浒传》中,豹子头林冲雪夜奔上山神庙,因没棉衣,只得大碗喝酒大口吃肉御寒。在现实生活中,吃肉喝酒确能御寒吗?    吃肉可在冬季补蛋白质  冬天吃上一锅羊肉,...
	  
	  养生秘方
	  2025-10-03
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	  过量喝酒损害最大的是肝脏,其次是中枢神经系统。酒中含乙醇,饮酒后约80%乙醇被吸收,其中90%在肝脏内代谢,在肝细胞内经乙醇脱氢酶的作用,将乙醇分解为乙醛,再通...
	  
	  养生秘方
	  2025-10-03
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	  东北一位朋友说,妻子对他经常喝“闲酒”极不理解,总是说:“白天,你工作还不累吗?晚上待在家里,看看电视,休息一下,不比你坐在...
	  
	  养生秘方
	  2025-10-02
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	  “喝了三场夜啤酒,不得病才怪。”胡先生妻子埋怨道。原来胡先生连赶了三场夜啤酒,患上了凶险的急性胰腺炎。  医学专家指出,有些人在忙碌一天...
	  
	  养生秘方
	  2025-10-01
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	  健康长命,人人所求。尤其是近年来跟着生活水平的不断提高,加上我国已进入老龄社会,“怎么摄生”这个论题更遭到我们的重视。前不久,美国哈佛大...
	  
	  养生秘方
	  2025-10-01
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	  “久饮酒者烂肠胃,渍髓蒸筋,伤神损寿。”  ——语出唐孙思邈《千金要方·道林养性》  释文:长期喝...
	  
	  养生秘方
	  2025-09-30
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	  胃痛、烧心甚至剧烈呕吐乙醇在消化道内不需要消化即可吸收,一般在胃中吸收20%,酒精能直接破坏胃黏膜屏障,引起胃黏膜充血、水肿、糜烂等,因此酒精对胃黏膜的危害很大...
	  
	  精品偏方
	  2025-09-29
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	      豆腐解酒饮酒时宜多以豆腐类菜肴做下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸能解乙醇,食后能使之迅速排出。食醋解酒食醋1小杯(20-25毫升),徐徐服下。吃食醋与白糖浸...
	  
	  精品偏方
	  2025-09-28
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	  农历新年期间亲朋好友齐聚一堂,免不了要喝上几杯酒来庆祝一番。酒虽能助庆,但喝多了不仅会损害肝脏,还会使湿毒蕴结脾胃,引起身体不适。因此,酒后喝一杯护肝解酒茶就显...
	  
	  精品偏方
	  2025-09-26
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	  得了风湿病,究竟能不能喝酒?喝什么酒?酒性温热,味辛甘苦。能通血脉,行药势。因其性温热,故有以下表现者不宜喝酒:面目红赤,脾气暴躁,口苦口干,尿黄便结(所谓阳热...
	  
	  精品偏方
	  2025-09-24
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	  世界卫生组织的一份最新报告称,酒后脸色容易变红的人如果经常喝酒,罹患食道癌的概率可能远远大于那些饮酒后面不改色的人群。此前人们已经知道,人体内有一种乙醛脱氢酶2...
	  
	  养生秘方
	  2025-09-24
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	  朋友聚餐或商务宴请都少不了喝酒,如不注意保护,很容易伤害身体。下面就推荐一种既简单,又能缓解喝酒不适的小方法:喝酒同时,喝点白开水。  很多人喝酒后都会感到口渴...
	  
	  养生秘方
	  2025-09-24
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	  葛藤花是喝酒族的必备之物,酒前一刻钟饮用葛花,可使酒量变大,饮很多酒都不会感觉太醉,酒后饮用则可以促使酒精快速分解和排泄,从而减轻肝脏的压力。  中国人十分崇尚...
	  
	  精品偏方
	  2025-09-23
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