首页 标签

初夏蚕豆调补五脏 利湿解毒

初夏正是蚕豆应市和尝鲜的黄金季节,宋代诗人杨万里有诗赞曰:“翠荚中排浅碧珠,甘欺崖蜜软欺酥。”此时的蚕豆色泽翠绿,炒菜烩菜,入口酥绵,鲜...

养生秘方 2025-09-27 0 1748

佛手金橘可解郁

中医认为,抑郁症的发生是由于情志所伤,五脏气血阴阳不和,脑神不利所致。情志因素是抑郁症的致病原因,而“脏气弱”是抑郁症发病的重要内在因素...

精品偏方 2025-09-27 0 2560

药膳汤缓解出汗

黄芪红枣汤黄芪15克,红枣20 枚,加水适量,文火煎煮1小时,分2~ 3次服食,每天l剂,连服10天。对气 虚表卫不固之汗症效好。黑豆桂圆大枣汤黑豆30克,桂 ...

精品偏方 2025-09-27 0 1583

如何缓解生气 按身体上的几个穴位

人都会出现生气的时候,如何缓解生气?除了心理层面自我发泄外,其实只要按按身体上的几个穴位也有很好的效果,大家不妨一试。虎口穴 想要在较短时间内达到消气的目的可以...

精品偏方 2025-09-27 0 1911

对待秋乏 解秋乏

天气转凉,暑气消散,这时人会感到倦怠乏力,这是人体为补偿夏季超常消耗的一种保护性反应,是体内取得阴阳平衡的一种过渡生理现象。  在炎热的夏季,人体大量出汗、睡眠...

养生秘方 2025-09-27 0 2696

介绍几种消食解酒方

春节期间,亲朋好友聚会较多,酒局饭局频繁。在大家开怀畅饮之际,为了消除饮食导致的身体不适,让大家过个详和、健康、愉悦的春节,现介绍几种消食解酒方。方一山楂、生麦...

精品偏方 2025-09-27 0 2043

榴莲 活血散寒 缓解痛经

活血散寒缓经痛,肝肾肺经皆入通。温阳补虚驱腹冷,阴虚火旺少餐中!【注解】《本草纲目》中记载榴莲“可供药用,味甘温,无毒,主治暴痢和心腹冷气&rdqu...

养生秘方 2025-09-27 0 2508

三种方法可以缓解小腿抽筋

夜间睡眠的时候突然发生小腿抽筋的情形,医学上称为“腓肠肌痉挛”,其特点是腓肠肌突然发生强直性、疼痛性的痉挛,持续时间大多数秒钟至数分钟不...

精品偏方 2025-09-27 0 1727

西瓜翠衣 解暑清热开胃生津

西瓜皮也叫西瓜青、碎秋、西瓜翠衣,是一味好的食材,能够解暑清热、开胃生津。现在人们往往吃瓤扔皮,实在可惜。  在我上小学的时候,有一年生产队种了几亩西瓜,不知是...

养生秘方 2025-09-27 0 1579

键脑操可缓解头昏

有些人早起后常有头昏脑胀的感觉,这主要是脑部供血不足所致。以下推荐一套健脑操,每天坚持做1次,对解除头昏很有效。一、上下耸肩运动。两足分开而立,约与肩宽,两肩尽...

养生秘方 2025-09-27 0 1281

对待老伴唠叨要“两解”

俗话说,树老根多,人老话多。面对爱唠叨的老伴,另一方应当采取正确的态度,善待唠叨的老伴。首先,要谅解。唠叨是女人宣泄情绪的一种特殊形式。女人退休后大多每天不是上...

养生秘方 2025-09-27 0 2286

中医“咸人肾”详解

中医的肾是一个功能的概括,不同于西医的肾脏。传统医学认为“肾主水”,即肾有调节水液代谢的作用。而咸味食物能调节人体细胞和血液渗透压平衡及...

养生秘方 2025-09-27 0 1708

中药熏眼缓解干眼症

不少老年朋友患有干眼症,常感觉眼睛千涩,有异物感,畏光,视力模糊,用煎好的中药蒸汽熏眼有一定的效果。将菊花、石决明、夏枯草各30克,枸杞子、麦冬、生地各20克,...

精品偏方 2025-09-27 0 2859

花椒酒可缓解牙疼

花椒酒可以缓解牙疼,对神经性 牙疼、过敏性牙疼、蛀牙痛都适用。具 体方法是:取花椒10粒,白酒50毫升, 将花椒浸在酒内,十分钟后,含一口花 椒酒,十几分钟即见...

精品偏方 2025-09-27 0 1858

饭后腹痛妙招缓解

专家认为,胀气是万病之因,气滞留在体内,阻碍各种津液的循环,使内脏活力受损,造成各部位的酸痛与疲劳。1.端正坐姿,收小腹长时间坐着的人,别弯腰驼背、或瘫坐在椅子...

精品偏方 2025-09-27 0 2244

太阳伤寒表阳证 要用辛温解表?

冯世纶教授是全国经方大家胡希恕先生的门人,潜心研究经方,经验丰富。笔者有幸跟随冯老临诊,在诊病之余探讨经方之学。一次他问:太阳伤寒表阳证为什么要用辛温解表?回来...

养生秘方 2025-09-27 0 3169

解决烹饪中遇到的小麻烦

在烹饪美食时,会碰到各种各样的小麻烦、小困惑,以下五个小妙招,可有效地助人们解决烹饪中遇到的小麻烦。一、巧煮咸肉提鲜味在煮肉之前,先用水加少量醋清洗一遍,去除表...

养生秘方 2025-09-27 0 1705

结肠癌 化浊解毒为治疗大法

•李佃贵首创“浊毒理论”,其认为结肠癌是浊毒证之一,正气虚损为本病之源,浊、毒、瘀互结乃本病之标。治疗时不应只局限在病灶上,应...

精品偏方 2025-09-27 0 1219

天麻养生解读 天麻膳饮品鉴

仙客饵赤箭,其根乃天麻。延年不复老,飞身混烟霞。文升蚤得道,山下多灵芽。世士所购求,金玉如泥沙。吾昔负羸疾,衰龄畏风邪。筋骨困连卷,跳偏竟何嗟。履道知我欲,囊封...

养生秘方 2025-09-27 0 1354

瑜珈缓解女性痛经

现在很多女性朋友都热衷于练习瑜伽,瑜珈可以舒缓情绪、缓解肌肉紧张和减轻局部器官的瘀血症状,对痛经女性的病情有一定的缓解作用。  髋部摇摆式 端坐位,两腿向前伸直...

精品偏方 2025-09-27 0 3555

中医解读怎么老爱生病

就诊者:大夫,我怎么这么倒霉,天天不是这病就是那病的?医生:按中医学的观点来看,您这是正气虚中医学认为  疾病的发生、发展和变化,在一定条件下就是邪正斗争的反映...

养生秘方 2025-09-27 0 3233

擦药解除冰冻

1.取伸筋萆60克,防风、姜黄、钩藤、白芍、甘草各30克。将以上药放入药锅中,加水适量煎煮,过滤去渣后倒入盆中,用毛巾蘸取药液擦搓患处。每次30分钟,每日3--...

精品偏方 2025-09-27 0 1617

套针疗法的传统针灸学解读

套针疗法是在《黄帝内经》和传统针灸学基础上发展起来的一种新针法,对疼痛性病症效果较好。套针疗法主要沿皮下经络走向进针,施行摇摆手法后留针,可振奋皮部之经气,起到...

养生秘方 2025-09-27 0 1898

来了解一下拔罐减肥

中医拔火罐从调理人体的新陈代谢着手,达到减肥的目的,其安全、健康的优点被人们认可,因此很多爱美的朋友都选择这样的方式来减肥。但是,拔罐减肥也并非人人适宜,它具有...

精品偏方 2025-09-27 0 2417

解读枸杞子治病的7个秘方

枸杞,又名枸杞子,是茄科植物枸杞的果实,其性味甘平,入肝肾二经,有滋补肝肾、强筋壮骨、抗衰老、润肺明目的功效,可治疗精血不足、耳鸣眼花、视力减退、腰膝酸软等症,...

精品偏方 2025-09-27 0 1988

缓解皮肤衰老 食材的小妙招

对于抗衰老,无论是有氧运动、健康食补、专业产品,都需要一个长期坚持的过程。其实日常生活中,许多简单的小方法,远胜过大动干戈的专业护理,送上几个使用食材的小妙招,...

精品偏方 2025-09-27 0 2498

解决噪子干痒的中药饮品

1.罗汉果茶:罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效,但是需要注意的是本品有一定的通便作用,对于容易腹泻的人...

精品偏方 2025-09-27 0 889

消暑解渴 苦荞茶四种饮法

又一年的夏季已来临,各种消暑解渴的饮品也将粉墨登场。在常人心目中,消暑解渴的第一饮品当属绿茶。绿茶清汤绿叶,最宜消暑。但是,有些体质虚寒、年老体弱者不宜多饮绿茶...

养生秘方 2025-09-27 0 2791

马勃解毒利咽 善止咽痛

马勃有解毒利咽之功,善止咽痛。治疗喉阻咽痛,余常用《温病条辨》中的银翘马勃散。方用:连翘50克,牛蒡子30克,银花25克,射干15克,马勃10克。喉不痛,但阻甚...

精品偏方 2025-09-27 0 2110