胃痛怎么缓解 温和灸治
胃脘痛又称“胃痛”、“心痛”；“心下痛”等，是以左侧偏中上腹部，胸骨下方凹陷、肚脐上方（...
精品偏方 2025-09-12 0 397
慢性疲劳综合征 温和灸可促进醒脑开窍
慢性疲劳综合征是美国疾病控制中心于1988年首先命名的一组原因不明，各种实验室检查或体格检查均没有发现明显异常，持续存在时间≥6个月或者以上的一种长期疲乏...
养生秘方 2025-09-12 0 914
防治冻疮中医艾条温和灸
冻疮是寒冬或初春季节由于皮肤耐寒性差，加上寒冷的侵袭，使末梢的皮肤血管收缩或发生痉挛，导致局部血液循环障碍，使得氧和营养不足而发生的组织损伤。多发生在手脚的末端...
精品偏方 2025-09-12 0 1191
隔物灸火力温和疗效好
隔物灸是一种重要的传统艾灸法，又叫间接灸，是在艾炷与皮肤之间垫上某种物品而施灸的一种方法。由于隔物灸火力温和，对皮肤不易造成损伤，所以较受欢迎。再加上隔垫物多属...
养生秘方 2025-09-11 0 640
夏季健身多做“温和运动”
说到夏季健身，由于气候的原因，人体体力消耗大量增加，在这样不佳的天气条件下，如果大家没有合理地安排好健身计划，科学地健身，结果可能不是很理想，那么应该怎样合理安...
养生秘方 2025-09-11 0 698
生命在于运动 散步是一种温和运动
生命在于运动。散步是一种温和运动，我平时就喜欢散步，虽然上班路途遥远，每天很早开车上路，不能出去散步，呼吸新鲜空气，但在单位中午吃过饭，也要挤时间“...
养生秘方 2025-09-11 0 608
手脚冰凉 艾条温和灸
不少人特别是女性，一到冬季就会出现手脚冰凉的现象。手脚冰凉如果得不到及时有效的治疗，会导致患者精神不佳、身体畏寒、手脚冻伤，女性月经量少、月经不调，甚至不孕等严...
养生秘方 2025-09-11 0 978
延年益寿健康长寿要温和热情
健康长寿是每个老年人的企盼，而人的健康和寿命会受到很多因素的影响，如遗传因素、生活环境、生活方式、后天保养等，都会影响老人的健康和寿命。因此，老人要想健康长寿，...
养生秘方 2025-09-11 0 303
几道能够变成温和达人的滋阴菜
人们常常因为吃错食物而导致疾病，因此如何吃对的食物，就显得格外重要。尤其是阴虚体质人，为了柔化那总是不经意的罪人的火爆脾气，和来自心底的烦躁，滋阴迫在眉睫！快来...
养生秘方 2025-09-11 0 973
小蒜温和爽口 预防和辅助治疗心绞痛冠心病
清明过后，正是小蒜贪长的时节，田埂、沟渠、崖畔，都有它们葱绿婆娑的身影。采挖小蒜，水洗之后，但见白生生的长梗、圆滚滚的小蒜头、绿油油的细叶绺儿，清清白白，煞是喜...
养生秘方 2025-09-11 0 449
闪火罐加温和灸治疗冠心病心绞痛
冠心病心绞痛是冠状动脉粥样硬化性心脏病心绞痛的简称，是由于冠状动脉粥样硬化狭窄或在此基础上形成血栓、痉挛导致心肌缺血、缺氧而引起的严重威胁人类健康的中老年常见病...
精品偏方 2025-09-10 0 225
慢性病老年患者应选择哪些温和运动
慢性病主要指高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病、恶性肿瘤、慢性气管炎或肺气肿等疾病。具有病程长、病因复杂等特点，易造成伤残，影响生活质量，且医疗费用极其昂贵。温和运...
养生秘方 2025-09-10 0 344
