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天气这么热 民间“防暑秘膳”

天气这么热,吃点什么又健康、又开胃、又清凉?为应对持续的高温天气,杭州推出了民间“防暑秘膳”征集活动。日前,首轮菜品亮相,它们分别是: ...

养生秘方 2025-09-11 0 725

回南天这样保存中药

桂林市三金大药房乐群店药师曾双庆  最近,市民陈先生问我,家里的西洋参变黑了,这是怎么回事?我告诉他这是西洋参变质了。桂林迎来了回南天,中草药不能正确防潮就会变...

养生秘方 2025-09-11 0 1204

比比这些减肥方法

经中国网民肥胖调查显示,我国有超过五成人体重超重或肥胖,因此,减肥成了我们共同关注的问题,如何减肥也成了很多人经常谈起的话题。如果你还在烦恼,不妨比比这些减肥方...

精品偏方 2025-09-11 0 549

用这样的草药 熬水洗澡

这两天,七岁的女儿似乎浑身都不舒服,随时都用手指在身上这挠挠,那挠挠。我想这孩子怎么啦?前几天都没有这现象。于是我卷起她的袖子一看,手臂上有几个小红点,像湿疹。...

养生秘方 2025-09-11 0 1455

人参、灵芝、阿胶这三味是最好的长寿药

随着人们健康观念和生活观念的改变,更注重饮食健康、身体健康、预防疾病。在传统的思想中人参、灵芝、阿胶等被看作是长寿药,而事实上生活中的这三味才是最好的长寿药。长...

养生秘方 2025-09-11 0 1836

养眼妙法 学学“这几招”

我已过花甲之年,仍精力充沛,眼清目明,视力不减当年。高空白云中穿梭飞机看得清清楚楚,5米以外的地上爬行的小虫一目了然。和我同龄的人看书、读报、写字几乎都戴上了老...

精品偏方 2025-09-11 0 557

长按这些穴位可保健

在桂林市七星区桂大社区,住着一位“好心的尼姑”,她虽然腿有残疾,却每天都“接待”求助者,用从“师父&...

养生秘方 2025-09-11 0 970

我的脑萎缩是这样治好的

4年前,我突然感觉身体不适,人体消瘦,头发脱落严重,常耳鸣,骑车、走路眼前常冒金星,全身皮肤出现了不少老年斑,口流涎,晚上失眠多梦,同时还有咳嗽、口渴、尿频等症...

精品偏方 2025-09-11 0 614

这些养生方法你会吗?

今年4月,国家中医药管理局联合国家卫生计生委共同在京发布全国中医养生保健素养调查结果。结果显示,2014年中国公民中医养生保健素养水平为8.55%,即每100个...

养生秘方 2025-09-11 0 413

中医改善体质 不是吃中药这么简单

身体出现亚健康问题,很多人想通过中医来改善体质,认为只要喝几剂中药,就能增强体质,提高免疫力。那么,调养体质真的只是吃中药这么简单吗?   生活实例:小陈体检没...

养生秘方 2025-09-11 0 843

这些中药也是“毒药”

“中成药无毒”是一种误解。中成药如果应用不当,也与西药一样能引起毒副反应,轻则贻误病情,重则危及生命。  六神丸:常用于治疗急性扁桃体炎...

养生秘方 2025-09-11 0 799

许国祯就是这样的一位中医人

中国历代都有许多这样的中医,他们默默耕耘,使得中医药理论和实践经验得以广泛流传和不断发展。许国祯就是这样的一位中医人。许国祯,山西人,字进之。他的祖辈、父辈皆通...

养生秘方 2025-09-11 0 606

这些药物影响容貌

任何药品都有一定的副作用,包括对面容的副作用,特别是某些药品对皮肤、头发、体形的损害很大。因此,临床用药时,要尽量少用或不用这些药品,而选用药理作用相同的药来替...

养生秘方 2025-09-11 0 709

度夏,试试这些食物

红辣椒防中暑效果好热天吃辣椒,听起来是个疯狂的想法,但富含维生素C和辣椒素的辣椒可以有效促进汗液的排放,帮助体内毒素排出,起到一定的降温作用,防止中暑的情况发生...

养生秘方 2025-09-11 0 667

这些生活用品会致病

空气清新剂空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后,会产生呼吸困难和头痛,并刺激眼睛。接触皮肤后,还可能导致脱皮。【对策】用自然方法清新空气,如养盆栽植物,或摆放柚子...

养生秘方 2025-09-11 0 548

提高免疫力 哪些食材具备这一功效

这天气是一天比一天冷啊~免疫力不太好的孩子和老人很容易在这种季节患上感冒一方面要根据天气及时增减衣物另一方面则要适当提高免疫力▼提高免疫力无非是两种方法:一是加...

养生秘方 2025-09-11 0 271

糯米小吃也都蕴含这种中医智慧

每到清明时节,江南一带会流行一种特色时令小吃青团。青团是清明节气特有的传统小吃。它由艾草汁和着糯米粉,再裹上红豆沙、黑芝麻等各种馅料制成。不仅颜色看起来青翠碧绿...

养生秘方 2025-09-11 0 871

晨起别喝这些水

1、果汁、咖啡汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸,在代谢过程中会加速钙的排泄,降低血液中钙的含量,长期饮用会导致缺钙。另一些饮料有利于排尿作用,清晨饮用非但不...

养生秘方 2025-09-11 0 359

如何去实现这个伟大的中医梦?

只要你信中医、只要你学中医、只要你用中医,你就会学好中医,圆你一个中医梦,为人类健康造福。医圣张仲景就是这样一个人。40多岁以后才开始学中医的他。是在做官时看见...

养生秘方 2025-09-11 0 354

对孩子这些话切勿脱口而出㈠

爸爸妈妈对宝宝的爱是不容置疑的,但有时我们倾吐爱意时,却并不一定采用了正确的方式。以下一些话,很多妈妈常常脱口而出,却并没有意识到这可能对孩子造成的伤害。保护孩...

养生秘方 2025-09-11 0 973

别让这些食物影响你的舌苔

“望舌”(亦称“舌诊”)是中医诊病的一个重要环节,医师可以从病人舌苔的颜色、形态、厚薄来分析、诊断病情。但是,舌...

养生秘方 2025-09-11 0 855

这是一味善治黄褐斑的奇药

菟丝子,辛甘,平,入肝、肾经,具有补肾益精、养肝明目的作用,多用治肝肾亏虚,不孕不育,遗精崩漏,腰痛,两目昏花,耳鸣之症。如五子丸中与枸杞子、覆盆子、五味子等相...

精品偏方 2025-09-10 0 170