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低价太阳镜 眼睛“伤不起”?

天气越来越热,太阳也越来越毒辣。为了减少太阳对眼睛的伤害,太阳镜成为了都市人群出行的必备行头。不少“佩戴劣质太阳镜伤眼睛”的报道也应景地...

养生秘方 2025-09-20 0 686

练太极拳改善亚健康

由于我长期从事新闻工作,生活没有规律,身体极度缺乏锻炼,工作越忙碌越要靠喝酒、熬夜解脱,越睡越困,导致心慌气短、脂肪肝等病症纷纷缠身,颈椎、腰椎也都逐渐出现毛病...

养生秘方 2025-09-20 0 2174

练习太极功夫扇有什么好处呢?

很多人都喜欢太极扇,太极扇的运动特点有着动作柔和、缓慢轻灵,姿势舒展大气,劲力刚柔相济;练功扇舞动起来吞吐自如,轻快潇洒。  因为太极扇是一种接近无氧运动,很多...

养生秘方 2025-09-20 0 872

晒太阳正是补充阳气最直接有效的方式

一年之季在于春,春季的天气由寒转暧,自然界的阳气开始升发,同时人体内的阳气也开始升发,在此时特别应该注意养护好我们体内的阳气。晒太阳正是补充阳气最直接有效的方式...

精品偏方 2025-09-20 0 2528

102岁郭老太年纪虽大 记性却蛮好

在湖南省株洲市天元区马家河镇万丰社区万福组住着一位百岁老太,除视力有点问题外,看上去很精神,特别是脑子好用,年轻时许多往事还记忆犹新,她就是郭爱珍。郭老太191...

养生秘方 2025-09-20 0 1597

眼睛用太多全身都劳累

很多上班族都有这样的感觉,在办公室里对着电脑坐上一天,虽然没干什么体力活儿,可是下班回家还是觉得全身疲惫,有的人还会出现头痛、失眠的现象。这是怎么回事呢?其实,...

养生秘方 2025-09-20 0 1725

中秋后洗澡别太勤

中秋已过,天气明显变凉,但很多人依然坚持每天洗澡的习惯。随着暴晒的日子越走越远,被防晒霜糊了整个夏天的人觉得现在终于可以解放了。有人认为每天可以不护肤了,其实,...

养生秘方 2025-09-19 0 1050

煎中药时间别太长

有的人在煎服中药时,觉得中药苦涩难咽,就把中药长时间煎煮,药液煎得很浓,药液仅剩一点点,这样做是不可取的。首先,煎药时药物有效成分由药物内向药液渗出,当煎煮到 ...

养生秘方 2025-09-19 0 902

古籍记载“太岁”含义

“太岁”常被赋予神秘的色彩和丰富的药用价值。传说太岁运行到哪,相应的方位下会出现一块肉状物,即太岁星的化身。在此处动土,会惊动太岁,因而...

养生秘方 2025-09-19 0 1271

清肝明目太行菊

八百里太行山,又名阴阳五行山,是中国最神圣传奇的地方。传说盘古开天, 世界始有光明,其死后二目化作日月,太行山南多产太阳石、月亮石(太阴石)。太行菊,为菊科太行...

精品偏方 2025-09-19 0 1310

得了肺炎 多按太渊穴

中医里有很多穴位对防治肺炎有作用,如太渊穴。太渊穴在腕掌侧横纹桡侧端,摸上去有脉搏跳动的地方,它是肺经的原穴,穴性属土,土能生金,金对应肺脏,所以对肺部疾病有着...

精品偏方 2025-09-19 0 1668

赞叹中医 中医太神奇了

春天来了,妈妈种在阳台上的花花草草陆续发芽的发芽、开花的开花。绿绿的吊兰长出了更多的匍匐茎,蟹爪兰在冬天开了几次花后又一次长出了紫红色的花蕾。看着这花草生机勃勃...

养生秘方 2025-09-19 0 1691

五种人不宜戴太阳镜

青光眼患者患有青光眼的人需强光照射,使瞳孔缩小降低眼压;戴上眼镜后,光照减少,瞳孔放大,眼内的房水排泄不出去,眼压容易升高,使眼睛疼痛难忍。视神经炎患者 戴太阳...

养生秘方 2025-09-19 0 2238

三阳合病虽然是太阳 少阳 阳明三经同病

《伤寒论》中将这些多经病变并存称为合病或并病。若不因病传,于发病之始,则表、里、半表半里中的二者或三者同时发病,即谓为合病,如太阳阳明合病、三阳合病等均属之,为...

养生秘方 2025-09-19 0 571

核桃吃太多反而会影响睡眠

据英国《每日邮报》近日报道,失眠已经成为当今社会最严重的健康挑战之一。美国得克萨斯州立大学健康科学中心学院一项新的研究表明,核桃含相当多的褪黑激素,能够帮助你入...

精品偏方 2025-09-19 0 2965

生命不能太卑微

她是一个美国女孩儿,4岁的时候,她的家搬到了芝加哥近郊,她与周围的人都不熟悉,感觉很孤独,就想结交一些新的朋友,和他们一起玩儿。可是,每当她加入到他们中间,和他...

养生秘方 2025-09-19 0 1039

太极气功与太极拳

太极拳是我国传统民族体育的重要项目,并一直受到国内外众多爱好者的青睐,它与气功的关系也常为大家所关注。太极一词出于《周易·系辞》:“易...

养生秘方 2025-09-19 0 1570

盛夏如何晒太阳

导致骨质疏松的原因有很多,其中一条就是晒太阳不足。大家都知道,太阳光中的紫外线,可以使人体皮肤中非活性维生素D,转化为具有生物活性的维生素D,从而促进钙吸收及骨...

养生秘方 2025-09-19 0 1322

柳公绰《太医箴》的预防医学思想

柳公绰(763年~832年),字宽,小字起之,唐朝书法家,唐代京兆华原(今陕西铜川市耀州区柳家塬)人。柳公绰任吏部郎中时,见唐宪宗爱好武功之事并多次外出游猎,乃...

养生秘方 2025-09-19 0 928

老太的长寿秘诀

在重庆市江津东方红工业园区后面的山乡里有一个百岁老人叫黄影术,生于1913年,现年101岁了。黄老太当过童养媳,还缠过脚,但现在身体十分健康,耳聪目慧,思维敏捷...

养生秘方 2025-09-19 0 651

老人宜让脚晒太阳

老人应该经常让脚晒晒太阳。让脚晒太阳可以促进血液循环,对全身的血液运行有推动作用。温暖潮湿的环境最适合真菌繁衍,让脚晒太阳可以杀菌。在户外阳光好的时候,把鞋脱了...

养生秘方 2025-09-18 0 1228

水与太极的完美结合

秋风起,懒意渐浓,很多户外运动都难以进行。此时,很多人想起泡温泉。若能在水中借助运动进行辅助治疗,那就达到事半功倍的作用了。  指导专家:广东省工伤康复医院 物...

养生秘方 2025-09-18 0 570

壮医太极针

壮医太极针直接在病灶疼痛部位针刺治疗,集推拿、针刺效果于一体,是养生治病的好方法之一  周丽华  太极的阴阳八卦代表着中国朴素的世界观,而这一理论同样被广泛运用...

养生秘方 2025-09-18 0 1707

儿童玩轮滑不宜玩太久

在城市里,经常看到孩子们三五成群在玩轮滑。孩子通过合理、低速的轮滑游戏,可以锻炼其大脑反应速度,提高其身体协调能力。但很多孩子并没有进行专业化的训练,而是直接穿...

养生秘方 2025-09-18 0 1417

按摩太冲穴三阴交穴疗原发性痛经

按摩治疗痛经时,要用拇指指腹分别揉捻穴位,每个穴位按摩5分钟,以有酸胀感为宜。一般在经前一周开始,月经来潮后停止。非经期的时候按摩这几个穴位可以预防痛经的发生,...

精品偏方 2025-09-18 0 1346