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龙脷叶白鲫鱼汤

材 料白鲫鱼1条(500g~600g),龙脷叶12g,黄豆50g,姜丝、葱花适量。做 法白鲫鱼去内脏,洗净,两边煎黄;龙脷叶洗净;黄豆浸半小时备用。将上述材料一...

养生秘方 2025-09-10 0 869

润肺补气鲫鱼汤

龙脷叶白鲫鱼汤医学指导:广州中医药大学第一附属医院药学部华成坤药师材料龙脷叶12g、白鲫鱼1条(500g~600g)、黄豆50g、姜丝适量做法白鲫鱼去内脏,洗净...

养生秘方 2025-09-10 0 384

白鲫鱼汤 爽口的沙角菱

做浓白鲫鱼汤 把握三个要点  鲫鱼汤汤鲜味美、营养比较容易吸收。要想做好这份汤,有三个要领:煎鱼、放姜、烹醋。  关键的第一步是要将鱼煎至两面金黄,再烹一汤匙米...

养生秘方 2025-09-10 0 518

祛湿养肝健脾 绵茵陈煲鲫鱼

材 料:绵茵陈30克、蜜枣2个、鲫鱼1条、生姜3片(2-3人量)。做 法:先将绵茵陈、清洗后浸泡片刻;鲫鱼去腮、去内脏、刮鳞、刮去腹腔内黑膜后洗净,放至锅里加少...

养生秘方 2025-09-10 0 425

鲫鱼白萝卜汤

鲫鱼去鳞去内脏,鱼身双面斜打花刀;锅烧热油,将鲫鱼两面煎黄;把煎好的鲫鱼推到锅边,利用锅内的剩油爆香葱姜蒜,烹入料酒;锅内注入开水,水烧开后,撇去浮沫,放人白萝...

养生秘方 2025-09-10 0 153

浅表性胃炎食疗 鲫鱼糯米汤

浅表性胃炎系指不同病因引起的胃黏膜炎性病变,是一种常见病、多发病。用鲫鱼煮汤食用能很好地防治浅表性胃炎。中医理论认为,鲫鱼性甘、平温、无毒,入脾、胃、大肠经,具...

精品偏方 2025-09-10 0 186

产后缺乳服鲫鱼汤

产后缺乳症,中医辨证为气血虚弱型者,症见产后乳汁点滴不下,乳房无肿胀感,食欲低下,气短乏力,头晕,面色黄白,舌质淡,舌苔白,脉细弱。治宜补益气血。鲫鱼营养丰富,...

精品偏方 2025-09-10 0 988

鲫鱼食疗功效多

鲫鱼肉嫩味美,营养丰富,深受人们喜爱。中医认为,鲫鱼性味甘、温;入脾、胃、大肠经,具有健睥利湿、和中开胃、活血通脉、温中下气的功效,常用于脾胃虚弱、纳少无力、痢...

养生秘方 2025-09-09 0 876