训练第2页|爱秘方网

股四头肌训练器是一种训练大腿股四头肌的装置。股四头肌是人体最大、最有力的肌肉之一，其功能是使两腿伸和屈，伸膝(关节)屈髋(关节)，并维持人体直立姿势。该训练器由...

养生秘方 2025-09-09 0 254

手指肌训练台是一种进行手指活动、训练手指肌力和关节活动度的装置。训练台由7部分组成，有钢质的滑轮、悬吊框架，皮革的指套，木质的台板、台架，及钢质重锤和尼龙绳索组...

养生秘方 2025-09-09 0 782

老人中风偏瘫后，应当尽早进行康复训练。中风后1—3个月为最佳康复期，半年后肌肉渐渐萎缩或形成偏瘫的模式化动作，再想恢复则难度大，所需时间长。步行是中...

精品偏方 2025-09-09 0 286

很多人在健身时都会到处寻找训练场及器材，没有设备齐全的健身房就好象无法完成高素质的训练。其实人们往往忘记了一件与生俱来的训练武器，就是自身体重。以下四种训练&l...

养生秘方 2025-09-09 0 460

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